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再入综合症：后发性悲伤

在碧绿的海水，令人叹为观止的风景和神秘的地方大力游泳：这些是我们的度假胜地。但现在是时候回来了。如果记忆中的记忆仍然清新，并且我们的皮肤上可以看到太阳，那么我们的心情也是如此。

谈话疗法在帮助人们从临床抑郁症中恢复过程中发挥着重要作用，但由于种类繁多，很难选择是否适合您。以下是考虑人际心理治疗的三个原因。

在寻找心理治疗师帮助治疗焦虑时，有几件事需要考虑，从实践到人际关系和理论。这可能需要很长时间，但值得花些时间找到最适合你的那个。

学会无助是指一个人反复经历压力情况后发生的状态。他们开始相信他们无法控制或改变这种状况，所以他们不会尝试，即使有可能获得变革的机会。

抵抗力描述了一个人维持身体和心理活动的能力。精神抵抗力低的人可能难以长时间专注于任务而且容易分心。例如，在爬楼梯时，身体抵抗力低的人会感到疲倦。

抗抑郁药是抑郁症治疗的基础，也是谈话治疗的基础。但是，它们的效果如何？您的医生如何确定哪种抗抑郁药适合您？

新的研究已经确定了DNA代码中可能影响能量代谢的突变。他还发现了与重度抑郁症的关系。

焦虑和适应障碍经常被混淆，并且有几个相关的诊断困境可能进一步混淆问题。

惊恐发作是一种突然而剧烈的痛苦或恐惧。这些感觉大约在10分钟内增加，直到它们开始消退。惊恐发作可以在白天或夜晚的任何时间发生。人们可能会在没有警告的情况下经历惊恐发作其他人可能经常遭到攻击...... 阅读更多»

双相情感障碍和精神分裂症是具有一些共同特征的精神疾病，但也是关键差异。双相情感障碍引起情绪，能量水平和思维的变化。精神分裂症使一个人似乎失去了与现实的联系。

发表在“临床睡眠医学杂志”上的一项新研究表明，夜间暴露于人造室外光（称为光污染）可能会增加失眠的风险。

治疗患有焦虑症的人取决于焦虑症的性质和个人偏好。通常，治疗将结合不同类型的治疗和药物治疗。