红景天玫瑰焦虑症的解决方案

玫瑰红景天是一种有人认为可以用于治疗焦虑的草药。 玫瑰红景天补充剂通常被认为是抗抑郁药。 但是,对于焦虑症患者也建议使用多种抗抑郁药。 服用抗抑郁药治疗焦虑症时,重要的是要确定是否有下列作用: 阅读更多»

10达到新年目标的提示

新的一年带来了新的开始。 对许多人来说,这意味着更健康的生活方式和减肥。 如果这是您的目标,请按照这些提示保持正常运行。

健康圣诞节饮食

过量喂食-根据已发表的研究,圣诞节期间平均可以向人的腰部增加2kg的多余食物。

阿诺德与MusclePharm签署协议

阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)是少数可以用他的名字做广告的人之一,每个人都立即知道他在谈论谁。 Arnold和MusclePharm补充剂公司宣布了其第一条营养补充剂系列,即Arnold系列。 补充品系列于9月进入市场,并推出了8种补品。 这条线...... 阅读更多»

了解所有关于合成代谢类固醇的知识

什么是类固醇? 类固醇有时被称为“类固醇”或“汁液”,与体内某些激素相同或相似。 人体产生天然类固醇,以支持各种功能,例如对抗压力和促进生长发育。 但是,有些人使用口服类固醇,凝胶,面霜... 阅读更多»

排毒饮食安全吗?

什么是排毒饮食? 这个名字听起来让人放心 - 每个人都知道有毒对你不利。 此外,这些饮食鼓励您吃天然食物,包括大量的水,蔬菜和所有你认为对身体有益的东西。 。 你听说过制造......的名人 阅读更多»

5实现健康体重的方法

健康的体重 - 饮食不是减肥方法。 这是由于临时喂养模式的产生 - 因此是临时结果。 大多数节食者在恢复原有的饮食习惯后会再次体重增加。 什么是...... 阅读更多»

你需要知道的关于蛋白质的一切

对各种类型的蛋白质以及它们如何影响肌肉形成/营养感到困惑? 在这里找到所有信息。 你知道你需要每天服用蛋白质,但你并不总是确定选择哪一种。 在整个食物中发现的蛋白质,如牛肉,鸡肉,鱼类和乳制品...... 阅读更多»

回到常规和预测到我们的身体10来到夏天

你有一整年的时间来获得你想要的身体并保持它! 当然,不需要整整一年就能看到你想要的壮观或改善你的健康。 没有压力,没有压力,你会看到第一天的结果,你会感觉很好,你会想要更多。 每个月,我们建议工作一部分...... 阅读更多»