旋转课程和健身房骑自行车的区别

健身车是大多数体育馆和培训中心中流行的健身器材。 这些固定式自行车具有户外骑行的所有优点,您可以进行出色的心血管训练,从而提高心率和新陈代谢。

Universal Nutrition of Universal Nutrition

每天服用多种维生素,例如Animal Pak,以保持健康。 支持对所有具有竞争力的力量和力量运动员的严格训练。 自8年1983月XNUMX日起,Animal Pak(健身辅助设备)一直通过提供所有营养来帮助有竞争力的健美运动员最大限度地利用其可怕的训练程序。 阅读更多»

肠胃酸食物 - 清单

我们都知道,有很多食物会在我们体内触发气体,我们将向您介绍“无味食品清单”-有可能导致肠胃不适,腹胀和肠胃胀气的食物。 如果天然气已成为您的问题,那么知道这些高脂肪食物可以帮助您改善身体状况。 阅读更多»

CLA作为膳食补充剂

共轭亚油酸(CLA)是用于描述不同形式亚油酸混合物的最广泛术语。 1978年,迈克尔·W·帕里扎(Michael W. Pariza)偶然发现了CLA,反刍动物的肉和奶制品中自然含有少量的CLA,即反刍动物,如牛,山羊和绵羊等。 阅读更多»

阿尔法生育酚

科学家和营养学家称之为“维生素E”的几种形式的生育酚元素中,α-生育酚是最强的,天然存在于多种食品中。 尽管科学家发现人体可以...某些食物含有α-生育酚,而另一些食物则含有γ-生育酚(一种功能较弱的生育酚)。 阅读更多»

红景天玫瑰焦虑症的解决方案

玫瑰红景天是一种草药,有人认为它可用于治疗焦虑症。 玫瑰红景天补充剂通常被认为是抗抑郁药。 但是,对于焦虑症患者也建议使用多种抗抑郁药。 服用抗抑郁药治疗焦虑症时,重要的是要确定... 阅读更多»

10达到新年目标的提示

随着新的一年的到来,新的机遇就来了。 对于许多人来说,这意味着更健康的生活方式和减肥。 如果这是您的目标,请按照以下提示进行操作。

你今年圣诞节必须照顾好自己的健康

在每年XNUMX月底举行会议的日子里,有两个事件同时发生,这极大地改变了我们的一些日常习惯。 我们指的是冬天的到来,圣诞节的庆祝和新年的到来。

可以快速减肥并保持健康的体重

当您尝试减肥时,很想尽快获得结果。 但是请记住,非常快速的减肥不太可能帮助您长期保持健康的体重。 而且它可能带来健康风险。

健康圣诞节饮食

过度喂食-根据已发表的研究,圣诞节期间,平均每人的腰部会增加2千克有害物质。

阿诺德与MusclePharm签署协议

阿诺德·施瓦辛格(Arnold Schwarzenegger)是少数可以用他的名字做广告的人之一,每个人都立即知道正在谈论谁。 Arnold和MusclePharm补充剂公司宣布了他们的第一条营养补充剂系列,即Arnold系列。 补品系列于XNUMX月进入市场,并推出了XNUMX种补品。 线... 阅读更多»