糖尿病和治疗类型的概述

By | 11月14日,2018

糖尿病是一种影响身体处理血糖的能力的疾病,也称为血糖。如果不经过持续和细致的治疗,糖尿病可导致血液中糖的积累,从而增加危险并发症的风险,如 中风和心脏病.

可能发生不同类型的糖尿病,并且控制病症取决于类型。 并非所有形式的糖尿病都来自超重或过度不活跃的人。 事实上,有些人从小就在场。

类型

有几种类型的糖尿病

有几种类型的糖尿病

可以开发三种主要类型的糖尿病:1型,2型和妊娠期糖尿病:

  • 输入1型糖尿病: 也称为青少年糖尿病,这种类型发生在身体不产生胰岛素时。 I型糖尿病患者依赖胰岛素​​,这意味着他们必须每天服用人工胰岛素以维持生命。
  • 输入2型糖尿病: 2型糖尿病影响身体使用胰岛素的方式。 虽然身体仍然产生胰岛素,但与I型不同,身体中的细​​胞不像以前那样有效地对其产生反应。 根据国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所的数据,这是最常见的糖尿病类型,与肥胖有很强的联系。
  • 妊娠糖尿病: 这种类型发生在女性怀孕期间,当身体对胰岛素变得不那么敏感时。 妊娠期糖尿病并非在所有女性中发生,通常在分娩后消退。

不太常见的糖尿病类型包括单基因糖尿病和与之相关的糖尿病 囊性纤维化.

糖尿病前期

当血糖通常在每分升100至125毫克(mg / dL)的范围内时,医生会指一些患有前驱糖尿病或临界糖尿病的人。

正常血糖水平介于70和99 mg / dL之间,而患有糖尿病的人的空腹血糖大于126 mg / dL。

前驱糖尿病的水平意味着血糖高于正常但不高到构成糖尿病。

然而,患有前驱糖尿病的人有发展为2型糖尿病的风险,尽管他们通常不会经历完全糖尿病的症状。

前驱糖尿病和2型糖尿病的危险因素相似。 它们包括:

  • 超重
  • 有糖尿病的家族史
  • 其高密度脂蛋白胆固醇(HDL)水平低于40 mg / dL或50 mg / dL
  • 有高血压史
  • 有妊娠糖尿病或生下出生体重超过4公斤的孩子
  • 多囊卵巢综合征(PCOS)病史
  • 是非裔美国人,美洲原住民,拉丁美洲或亚太地区的岛民血统
  • 超过45岁
  • 有久坐的生活方式

如果医生确定某人患有前驱糖尿病,他会建议他做出健康的改变,理想情况下,可以阻止2型糖尿病的进展。 减肥和健康饮食通常有助于预防疾病。

胰岛素问题如何发展

医生不知道I型糖尿病的确切原因.2型糖尿病,也称为胰岛素抵抗,有更清楚的原因。

胰岛素允许来自人体食物的葡萄糖进入其身体的细胞以提供能量。 胰岛素抵抗通常是以下周期的结果:

  1. 一个人的基因或环境使他们更有可能无法产生足够的胰岛素来覆盖他们吃的葡萄糖。
  2. 身体试图产生额外的胰岛素来处理过多的血糖。
  3. 胰腺不能满足增加的需求,并且过量的血糖开始在血液中循环并导致损伤。
  4. 随着时间的推移,通过向细胞引入葡萄糖并且血糖水平继续上升,胰岛素变得不那么有效。

在2型糖尿病的情况下,胰岛素抵抗逐渐发生。 这就是为什么医生经常建议改变生活方式以试图减缓或逆转这种循环的原因。

运动和饮食提示

如果医生诊断患有2型糖尿病的人,他们通常会建议改变生活方式以支持减肥和整体健康。

医生可以将患有糖尿病或前驱糖尿病的人转介给营养师。 专家可以帮助糖尿病患者积极平衡的生活方式,并控制病情。

一个人采取糖尿病生活方式的步骤包括:

  • 多吃富含新鲜营养食物的饮食,包括全麦,水果,蔬菜,瘦肉蛋白,低脂乳制品和健康脂肪来源,如坚果。
  • 避免高糖食物提供空卡路里或没有其他营养价值的卡路里,如含糖苏打水,油炸食品和高糖甜点。
  • 避免饮酒过量或女性每天摄入少于一杯饮料或男性每天饮用两杯饮料。
  • 每周至少30天执行至少5分钟的运动,例如步行,健美操,骑自行车或游泳。
  • 认识到运动过程中血糖水平低的迹象,包括头晕,意识模糊,虚弱和大量出汗。
    人们也可以采取措施减少他们的伤害 体重指数(BMI),这可以帮助一些2型糖尿病患者在没有药物治疗的情况下治疗疾病。

缓慢而稳定的减肥目标更有可能帮助一个人保持长期的利益。

胰岛素使用

患有I型糖尿病的人和一些患有2型糖尿病的人可能需要注射或吸入胰岛素以防止他们的血糖水平升得太高。

有几种类型的胰岛素可用,大多数按其效果的持续时间分组。 有快速,常规,中效和长效胰岛素。

有些人会使用长效胰岛素注射来保持血糖水平不断降低。 有些人可能会使用短效胰岛素或胰岛素类型的组合。 无论何种类型,人们通常都会通过数字穿刺来检查他们的血糖水平。

这种检查血糖水平的方法涉及使用称为血糖仪的特殊便携式机器。 患有I型糖尿病的人将使用他们的血糖读数来确定他们需要多少胰岛素。

自我控制是人们发现血糖水平的唯一方法。 假设发生任何身体症状的水平可能是危险的,除非一个人怀疑极低的葡萄糖并且认为他们需要快速剂量的葡萄糖。

多少钱太多了?

胰岛素帮助糖尿病患者过上积极的生活方式。 但是,它可能会导致严重的副作用,特别是如果一个人管理太多。

过多的胰岛素会导致低血糖或极低的血糖水平,并导致恶心,出汗和颤抖。

人们必须仔细测量胰岛素,并采用一致的饮食,尽可能平衡血糖水平。

自我控制技巧

血糖水平的自我控制对于有效控制糖尿病至关重要,因为它有助于调节进餐时间,身体活动以及何时服用药物,包括胰岛素。

虽然血糖自我监测机器不同,但它们通常包括用于产生读数的仪表和测试条以及刺穿皮肤以获得少量血液的穿刺装置。

在每种情况下,请参阅仪表的具体说明,因为机器会有所不同。 但是,以下预防措施和步骤将适用于市场上的许多机器:

  • 在接触测试条或仪表之前,确保双手清洁干燥。
  • 不要多次使用测试条并将其放在原始容器中以防止外部湿气改变结果。
  • 测试后保持船只关闭。
  • 始终检查到期日期。
  • 较旧的仪表在使用前可能需要编码。
  • 检查当前使用的机器是否需要此功能。
  • 将仪表和条带存放在干燥阴凉的地方。
  • 将仪表和条带带到咨询处,以便医生或初级保健专家验证其有效性。

自己控制糖尿病的人使用称为刺血针的装置来刺破皮肤。 虽然抽血的想法可能会导致一些人的痛苦,但手指穿刺以获得血液样本应该是一个平稳而简单的程序。

采取以下预防措施:

  • 使用温肥皂水清洁样品所在的区域,以防止食物残渣进入设备并扭曲读数。
  • 选择小而薄的柳叶刀,以获得最大的舒适度。
  • 刺血针必须具有控制穿刺深度的深度设置。 为方便起见进行调整。
  • 许多仪表只需要一个撕裂大小的血液样本。
  • 从手指侧取血,因为这会减少疼痛。 使用中指,无名指和小指可以更舒适。
  • 虽然一些仪表允许来自其他测试部位的样品,例如大腿和上臂,但指尖或外掌可以产生更准确的结果。
  • 通过“挤奶”运动将血液提取到表面,而不是在穿刺部位施加压力。
  • 按照当地法规处理长矛以处理尖锐物体。

虽然记住自我控制涉及生活方式的调整,但它并不一定是一个尴尬的过程。

全景

糖尿病是一种严重的慢性疾病。

虽然糖尿病本身是可控的,但其并发症会对日常生活产生很大影响,如果不立即治疗,有些可能会致命。

糖尿病的并发症包括:

  • 牙科和牙龈疾病
  • 眼睛问题和视力丧失
  • 足部问题,包括麻木,导致溃疡和未经治疗的伤口和伤口
  • 心脏病
  • 神经损伤,如 糖尿病神经病变.
  • 肾病

在肾病的情况下,这种并发症可导致肾衰竭,当身体未被适当处置时的水潴留以及经历膀胱控制困难的人。

定期监测血糖水平和调节葡萄糖摄入量可以帮助人们预防2型糖尿病最具破坏性的并发症。

对于那些患有1型糖尿病的人来说,服用胰岛素是缓和和控制疾病影响的唯一方法。

结论

糖尿病是一种改变生活的疾病,需要仔细控制血糖和健康的生活方式,以便人们正确控制血糖。 有几种不同类型的疾病。

1类型发生在身体不产生胰岛素时。 2类型发生在过量食用含糖量高的食物时会使血液中的葡萄糖充满血液并降低胰岛素的产生和效果。

人们可以服用补充胰岛素来控制疾病并改善葡萄糖的吸收。 如果一个人患有前驱糖尿病,他可以通过定期运动和低糖均衡饮食来降低患糖尿病的风险。

糖尿病的并发症可能很严重,如肾功能衰竭和中风,因此控制病情至关重要。

任何怀疑他可能患有糖尿病的人都应该去看医生。


[展开标题=»Referencias“]

  1. 胰岛素基础知识 从中获得 http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/medication/insulin/insulin-basics.html
  2. 糖尿病前期。 从中获得 https://familydoctor.org/condition/prediabetes/
  3. 糖尿病统计。 从中获得 http://www.diabetes.org/diabetes-basics/statistics/
  4. 糖尿病的类型 从中获得 https://www.idf.org/aboutdiabetes/what-is-diabetes/types-of-diabetes.html
  5. 什么是糖尿病? 从中获得 https://www.cdc.gov/media/presskits/aahd/diabetes.pdf
  6. 什么是糖尿病? 从中获得 https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/what-is-diabetes

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作者:Lizbeth博士

Lizbeth Blair博士是一名医学研究生,麻醉师,在菲律宾医学院接受培训。 她还拥有动物学学士学位和护理学士学位。 她曾在一家政府医院担任麻醉学住院医师计划的培训官,并在该专业的私人执业工作多年。 他曾在加利福尼亚临床试验中心接受临床试验研究的培训。 她是一位经验丰富的内容研究员和作家,喜欢撰写医学和健康文章,杂志评论,电子书等。

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