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您想了解有关美容和皮肤护理的信息？

皮肤是人体最大的器官之一。 因此，照顾您的皮肤会直接影响您的整体健康。 你的皮肤起到保护作用，更容易受到外部因素的影响。 它受到的因素影响超出您的想象。 例如，以下内容可能会对您皮肤的整体健康发挥作用：

• 晒黑床中的紫外线辐射
• 接触烟草中的化学毒素
• 长时间不受保护的阳光照射
• 没有得到足够的休息，液体或营养
• 老化

照顾你的皮肤

您可以采取一些措施来确保您拥有健康的皮肤。 它们包括以下内容：

• 定期清洁，通常每天两次。
• 如果您有油性皮肤，请在清洁后涂抹爽肤水。
• 如果您的皮肤干燥，请涂抹保湿霜。
• 去角质，去除死皮细胞，提亮肤色。

除了每日护肤程序外，养成定期检查自己皮肤异常，变色或任何其他变化的习惯。 每年由医生或皮肤科医生检查您的皮肤是否有任何变化，或者：

• 你有轻微的皮肤或许多大痣
• 您在阳光下或使用日光浴床
• 您有皮肤问题，刺激或生长的历史。

保护您的皮肤免受多余的阳光和阳光伤害也很重要，这可能会增加皱纹并导致皮肤癌。 遮盖皮肤或使用防晒霜，以保护您的皮肤免受有害的阳光照射。 如果出现刺激或皮肤问题，请咨询您的医生或皮肤科医生。

了解护肤品

有许多产品可以作为扭转时钟，永久融化橘皮组织，减少皱纹等的可靠方法。 注意并进行研究，以确定产品是否真的对皮肤健康或其潜在有害。 问你的医生。

美国食品和药物管理局。 UU。 （FDA）管理许多产品。 您必须调节改变身体内人的物理结构或生化过程的产品。

归类为化妆品或膳食补充剂的产品不受管制。 这些例子包括：

• 保湿
• 染发剂
• 牙膏
• 除臭剂
• 维生素
• 草药
• 酶