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您想了解有关美容和皮肤护理的信息?

皮肤是人体最大的器官之一。 因此,照顾您的皮肤会直接影响您的整体健康。 你的皮肤起到保护作用,更容易受到外部因素的影响。 它受到的因素影响超出您的想象。 例如,以下内容可能会对您皮肤的整体健康发挥作用:

  • 晒黑床中的紫外线辐射
  • 接触烟草中的化学毒素
  • 长时间不受保护的阳光照射
  • 没有得到足够的休息,液体或营养
  • 老化

照顾你的皮肤

您可以采取一些措施来确保您拥有健康的皮肤。 它们包括以下内容:

  • 定期清洁,通常每天两次。
  • 如果您有油性皮肤,请在清洁后涂抹爽肤水。
  • 如果您的皮肤干燥,请涂抹保湿霜。
  • 去角质,去除死皮细胞,提亮肤色。

除了每日护肤程序外,养成定期检查自己皮肤异常,变色或任何其他变化的习惯。 每年由医生或皮肤科医生检查您的皮肤是否有任何变化,或者:

  • 你有轻微的皮肤或许多大痣
  • 您在阳光下或使用日光浴床
  • 您有皮肤问题,刺激或生长的历史。

保护您的皮肤免受多余的阳光和阳光伤害也很重要,这可能会增加皱纹并导致皮肤癌。 遮盖皮肤或使用防晒霜,以保护您的皮肤免受有害的阳光照射。 如果出现刺激或皮肤问题,请咨询您的医生或皮肤科医生。

了解护肤品

有许多产品可以作为扭转时钟,永久融化橘皮组织,减少皱纹等的可靠方法。 注意并进行研究,以确定产品是否真的对皮肤健康或其潜在有害。 问你的医生。

美国食品和药物管理局。 UU。 (FDA)管理许多产品。 您必须调节改变身体内人的物理结构或生化过程的产品。

归类为化妆品或膳食补充剂的产品不受管制。 这些例子包括:

  • 保湿
  • 染发剂
  • 牙膏
  • 除臭剂
  • 维生素
  • 草药