试图获取怀孕时酒精: 是或否?

就要告别酒精,当他们决定尝试受孕婴儿呢? 或而不是杯子你会在这里和那里?
很多妇女面临这种两难, 但没有必要太坚持, 科学有所有的答案.

试图获取怀孕时酒精: 是或否?

试图获取怀孕时酒精: 是或否?

避免酒精同时 TTC 吗??

负责任的方法想要能够以健康的方式执行怀孕的夫妇, 他们有各种防范措施, 把最好的开端. 生活方式的某些建议仅限于女性伴侣, 而其他人可以由两个伙伴. 男人和女人会增加自己的生育能力,如果他们戒烟, 举个例子. 吃一个 健康和均衡的饮食 其中包括来自所有主要群体的食物和定期做运动也是食物的选项来刺激生育. 采取补充叶酸是一个伟大的选择,为那些想要怀孕的妇女, 此补充已被证明减少出生缺陷婴儿的机会. 因为叶酸需要时间来积累在身体内, 最好的事情是开始采取它, 虽然它仍在试图怀孕, 并不只有在开始他意识到她已经怀孕.

避免酒精,而你想要怀上孩子的选择可以相比的叶酸补充剂使用的保真度 400 毫克每一天, 也许按月, 你等候要怀孕. 当你想要怀孕, 是安全的你可能是怀孕本月的大部分的假设下操作吗. 酒精可能会对胎儿的损害很大, 特别是在妊娠的早期阶段. 最近一项研究表明,在怀孕期间偶尔饮酒并不可怕. 奇怪的是, 其他研究表明,只有很少量的酒精在怀孕期间是风险, 特别是在第一季度开始.

次又一次在该月的正确的时间,您可以享用饮料

想怀孕的妇女可以享受偶尔喝 (或两个, 或三) 安全. 唯一 “秘密” 它是一种可靠的排卵检测技术. 你知道你是从一开始你的时间和你下次的排卵怀孕. 它是 第一阶段黄 el tiempo entre su ovulación y el siguiente período, 它是危险的境地时,酒精. 当要排卵使用排卵日历,您可以计算更多或更少.

任一, 非常可靠,准确的结果,测试可以是任一排卵 (也称为排卵预测试剂盒) 或生育及基础体温测定表 (TBC) 每天. 知道什么时候你会排卵没有怀疑可以增加你的怀孕几率, 尽快. 它还可以指导你,如果你是一个女人想要偶尔喝一杯. 当是众所周知,它是在你的卵泡期, 在你排卵前时间, 你知道,你怀孕并不是没有可能的危害.

在怀孕期间饮酒?

什么这种偶尔喝杯红酒或啤酒,而你能再等?? 许多怀孕妇女实际上不想怀孕, 其中许多人已经怀孕了的 enterarsede 前喝一杯. 也许甚至他们喝了很多酒. 这是对许多女性来说非常令人担忧. 你可以在这种情况最好是生活在一个健康的方式尽可能多地, 和医生的交谈.

为一切, 它可能很难决定是否一杯酒是安全还是危险. 一定程度上, 消费 (一点点) 在怀孕期间,它是一个文化问题, 在一些地方, 人们说,啤酒是好牛奶生产, 而在其他地方是很正常的一杯红酒与怀孕期间的晚餐. 既然没有酒精的含量已被证明是安全的在怀孕期间, 它可能是最好的避免喝酒.

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