边缘型人格障碍的替代品

边缘型人格障碍的治疗是特别困难的. 这种疾病的性质是患上它的人往往有不现实的观点,自己和其他点, 它可能需要几年或几十年, 只是去接受诊断的点. 甚至当问题是清楚的, 解决办法就不是容易, 它是很难有边缘型人格障碍,保持与任何人建立良好关系的人, 包括他们的治疗师.

边缘型人格障碍的替代品

边缘型人格障碍的替代品

然后, 关于有边缘型人格障碍的人,你可以做什么, 想要享受更成功的生活, 要提高? 这里有一些建议.

  • 请不要尝试只有才这样做. 如果你有边缘型人格障碍, 或你有边缘型人格障碍, 它也许能够没有治疗作用, 但心理治疗往往可以使成功差异大,在生活中发现乐趣.
  • 它可能是坚持不懈的努力的一样困难, 解决你会生活,将生活尽可能健康. 会有很多次,不想要, 因此,保持他的决定是好小小的提醒. 好消息是, 极限人格障碍通常开始改善在他们自己的时代 35 年和, 他们有时由自己解决. 这是很多, 长时间年龄, 但是随着时间的推移事情改善.
  • 他们认识到,当你担心某人, 有通常涉及不良情绪. 这是尤其如此,如果你有一个模式的坠入爱河然后会失望或拒绝由同一人. 一位顾问,如果这是你的模式可以有所作为.
  • 坚持你的治疗计划. 这些药物并不能治愈边缘型人格障碍, 但却会使它更容易处理. 治疗并不能治愈疾病, 任一, 但是你可以得到的信息,您需要避免的情况下, “按钮。”
  • 要知道很多人以积极的方式. 边缘型人格障碍的人的主要问题之一就是被遗弃感. 和, 有时被遗弃感伴随着真正放弃在他们需要的时候. 更多的人,你知道, 更多的选择将会防止孤独和抑郁.
  • 远离,都有机会使用药物没有监督的情况下. 药物使你感觉很好,今天让你感觉糟糕的早晨.
  • 让别人去做食物制备. 暴饮暴食是许多人都有边缘型人格障碍的废墟. 如果你养成的问在咖啡馆或餐厅同样简单的饭菜, 或吃同样的食物准备 (它可以是健康准备食物) 你从商店或市场得到了什么, 或甚至吃冷冻食品同样选择, 他们是不太可能暴饮暴食和肥胖,加上与他们作为复杂的生活有关的问题.
  • 但避免糖, 和试图削减小麦, 牛肉 (至少在它的血与肉, 像汉堡), 和发酵的乳制品. 小麦, 肉, 奶制品, 糖, 和, 这似乎是奇怪, 菠菜, 他们含有与专门的阿片受体在大脑中的化学物质. 这些食物可以蒙蔽你的理智,所以你有问题应对你的情绪. 它是不寻常的只是通过改变饮食缓解边缘型人格障碍的人, 但事情发生了, 解除对心理能力的拖累了足够使通过尖顶的情感健康.

圣约翰草呢, 瑜伽, 情感自由技术, 冥想和身体锻炼?

在一般条款, 一天不会再工作什么作品 (情感自由技术的可能的例外). 这并不意味着,你不应该试图, 但如果你这样做, 你应该和他们在一起, 即使当你不是 “工作” 能有效地充分利用时间. 请注意,圣约翰草不掺处方抗抑郁药; 如果你已经在过去的六周内所订明的抗抑郁药,不做草.

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