茄: 帮助真正起作用的草药焦虑

茄, 由其学名 somniferans Withania 阿育吠陀也知道老草, 它曾千百年来治疗焦虑和失眠吗. 最近科学证实以及它如何运作.

茄: 帮助真正起作用的草药焦虑

茄: 帮助真正起作用的草药焦虑

茄是古代的药草,从印度有很多的现代应用. 它的名字取自梵文词义的阿育吠陀 “一匹马的气味”, 茄传统给予男人 “力的种马” 躺在床上. 这并不意味着这种植物是一种草药伟哥. 虽然它可以提高性生活都在男性和女性, 作用于大脑, 不是在身体的部位更多 abajas. 然而, 男人和女人茄缓解焦虑和释放想睡一觉.

也不乏这种阿育吠陀草药真正起作用的科学证据, 但如何利用草说它它工作的很好.

  • 试验观察, 给参与者,安慰剂或巨大的剂量 12.000 毫克的茄根干每一天. 只有采取根粉, 作为一个整体干植物, 一棵小草,显示出任何显著的益处.
  • 另一项临床试验发现给与会者,安慰剂或剂量的影响 125 毫克或 250 毫克的茄水提取. 摘要水热水用来溶解药用化学品和资产的根,切碎. 然后水 (在一般情况下) 蒸发的方式离开化学品在有关重要药用植物. 在这项研究, 研究人员利用一种协议创建产品 “对最小的标准化 8 苷类成分 %和 32 %的低聚糖, 与最大值为 witaferina。” 这是相同的标准是用来使非处方药 Sensoril 的产品. 在这项研究, 所有患者这一剂量相对较都低茄改善在所有心理测验的焦虑. 一些研究者都持怀疑态度, 由于茄补充制造商雇佣人员和资助该项研究.
  • 然而, 另一个临床试验招募的患焦虑症采取日常安慰剂或日常的平板电脑, 相对较高剂量所载此产品 1,000 糖苷混合物毫克。, 一个 8 %%. 这是相当于服用四至七倍推荐的剂量的茄. 在这项研究, 一半的志愿者收到真正的茄撤回, 可能是由于不愉快的副作用. 只有一半的志愿者继续在研究中不报道没有任何好处. 清楚地, 1000 毫克茄提取每一天都是太多.
  • 北美一项研究试图校准剂量的茄寻求利益最大化草药. 的 naturopaths 已分配患者获得 600 毫克提取茄每天或每周看心理治疗师. 两组明显改善, 但组服用茄报道明显减少焦虑 (测定叫贝克焦虑量表的心理测验).

临床试验结果告诉我们,只咬着一个茄根不真的要做任何好处. 整株药草并不能释放及其精神活性的化合物,通过人体的消化过程. 只有相对较小剂量的提取物有机水, 热, 的 125 自 250 毫克每一天, 这是足以让真正的差异, 和 600 一天就更好了毫克. 过量的茄, 然而, 只会适得其反.

当以茄,你能指望什么?

我有一些个人的经验与茄. 当我把我自己的产品, 那夜之后第一剂量有不寻常的春梦. 其他人也报告说,茄决定他们色情梦想放在第一位, 然后, 他们是 “心情好”, 然后, 正确的时间是什么时候, 他们发现他们有比以往更多的性耐力. 他们通常然后添加: “性的耐力比平时多为像我这样的人是, 喜欢这个, 令人惊异的课程。”

我充分了解它的妇女以及讨论的纯粹是个人层面上产品使用, 他们说他们有不同的效果. 他们开始意识到的事情的生活,使他们感到安全. 它是几乎好像茄壮阳的妇女, 保障措施. 看起来,不让妇女卷入坏关系或关系的集约化坏的情况. 这是只是一个个人的观察, 不是制药的诉讼. 最重要的事情是懂得茄不会更改的性器官操作, 但释放心灵, 是正确性感, 或不.

有你的生活影响最大的茄补充的类型, 这是一段摘录超临界二氧化碳. 草放在高压二氧化碳室, 这种压力下,二氧化碳变成液体. 液体二氧化碳溶解在水中溶解的所有化合物和多一点, 而当腔内的压力被释放, 这些化合物被抛在后面, 与整株药草遗骸. 然而, 其他类型的制剂 ashawaganda 也工作. 他们只是不工作作为快速或以及.

如果你不担心你的爱情生活, 还有什么能为你做这阿育吠陀草药? 有支持为茄使用的科学研究:

  • 减少应激对免疫系统的影响, 和感冒和流感的治疗, 它在人身体或精神上的压力下,发展.
  • 减少焦虑和 / 或无嗜睡和性欲降低的抑郁症.
  • 提高学习效率, 短期记忆, 和反应时间.
  • 稳定血糖水平.
  • 降低脑组织恶化的速度.
  • 与寄生虫感染作斗争, 特别是疟疾.

这并不意味着你必须扔掉药物并且吃茄. 它是一种非常有用的草药, 但也不是万能. 只要确保你得到的水摘要或者草超临界提取, 它并没有太多的提取. 产品 “整株药草”, 制造商说,他们采取加一茶匙到一杯热牛奶在晚上, 当然,不会伤害 (除非你埃弗特一汤匙或更多的粉), 但你将不得不做一总结整个范围的好处. 耐心地等待结果. 整个的草药会轻微有益的变化,在几个星期内. 服药后的第一个晚上,超临界提取物可以更改他们的梦想, 此外需要一周左右, 提供其充分的好处.

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