恐慌症发作与焦虑

惊恐障碍是一种焦虑具体,其特点是集疾病意外和反复的恐惧紧张伴随症状物理.

恐慌症发作与焦虑

恐慌症发作与焦虑

这些症状可能包括在胸部的疼痛, 心悸, 呼吸急促, 头晕或腹部的困难. 这种疾病是明显不同于其他类型的焦虑症, 因为恐慌的攻击是很突然, 他们似乎不会造成, 和经常被禁用. 研究表明攻击的恐慌往往由某些其他类型的焦虑障碍的受苦受难的人民经验丰富, 作为 广场恐惧症, 虽然没有恐慌症的发作都是指示性的心理障碍. 有某些恐怖症的人也会由于直接暴露于该触发器的经验攻击的恐慌, 但这些攻击恐慌通常都是短期和快速减轻一旦删除触发器. 另一方面, 焦虑是正常的应激反应. 它可以帮助处理紧张局势. 然而, 可能是焦虑的一种疾病的一部分更多大的叫的混乱.

焦虑症的五个主要类型是:

  • 广泛性焦虑障碍
  • 强迫症 (目录)
  • 惊恐障碍
  • 创伤后应激障碍 (PTSD)
  • 社交恐惧症 (或社交焦虑障碍)

发病率的条件

其中绝大多数人不是健康的恐慌的知道袭击代表严重问题. 据估计, 1,7 占人口 %成人是紊乱的恐慌. 周围 5% 人口的恐慌袭击过程中将遇到他们的生活. 女人是比男人要发展惊恐障碍高出两倍. 如果他不是, 它可能会恶化到了人的生活受到严重影响, 由恐慌和试图避免他们或隐藏他们的攻击. 幸运的是,寻求积极的治疗,从开始的人, 在几个星期,大多数症状可能会消失.

恐慌症发作的症状

一些更常见的攻击恐慌经典症状:

  • 突然感觉这一切什么包围的人威胁
  • 损失的逻辑上的刺激作出反应这种做法的能力
  • 赛车, 心或心悸的节拍
  • 排汗
  • 胸口疼
  • 头晕, 令人惊叹, 恶心
  • 呼吸急促 (呼吸困难)
  • 刺痛或麻木的手, 脸上, 脚或嘴
  • 红肿的脸和胸部或者发冷
  • 梦想或失真感性的感觉
  • 解离, 感知的那个不被连接与身体或甚至从空间和时间 (人格解体)
  • 恐怖, 难以想象可怕的事情即将发生的感觉,一个是无力避免它
  • Vómito
  • 单方面的视图
  • 恐惧,失去控制,做一些令人尴尬或返回是疯了
  • 对死亡的恐惧
  • 即将到来的厄运的感觉
  • 震颤或颤抖
  • 高感官
  • 高对话框内部
  • 用尽
  • 眩晕

恐慌症发作的可能的原因

专家们仍然不知道是什么原因导致恐慌症发作. 研究表明,继承, 应力和某些生化因素可能发挥的作用. 在这一领域的许多专家相信身体的自然反应,打击危险是类似于恐慌症发作, 但有时候是会发生在一次惊恐袭击的反应不会触发由压力明显.

最近一项研究显示水平较低的血液中的糖也会引起恐慌袭击. 在这种情况中的胰岛素受体不适当的回应, 横跨细胞膜的葡萄糖运输干扰. 肾上腺素必须增加血液中的血糖水平, 通过糖原转化成葡萄糖, 避免在大脑中的饥饿, 但也是一种激素的是恐惧袭击负责的恐慌.
惊恐发作的病理生理机制

恐慌的经典通常从最后一次攻击 2 自 8 分钟.

有几乎同一条路上的每一个人患有这种疾病的症状.

  1. 突然的恐惧与很少或没有刺激挑衅的家.
  2. 导致所谓的答案的战斗或逃跑的肾上腺素的释放, 在人的身体被准备活动体育更多
  3. 心率增加, 快速呼吸和出汗.
  4. 换气过度会导致肺部二氧化碳水平然后血液向下.
  5. 这会导致血液 ph 值的变化, 这对他们的时间可能会导致许多其他症状, 如刺痛或麻木, 头晕.

虽然症状和惊恐障碍的严重程度都是很真实, 感情的恐慌或模她伴随着许多攻击被大大夸大了.

广泛性焦虑障碍

广义障碍是焦虑的一种疾病慢性具体,会影响到两次更多的妇女,男性可以导致并恶化相当大. 它的特点是持续时间长并不专注于任何对象或情况特别是焦虑. 这种病患者有恐惧的事情, 但不是可以指定具体的恐惧. 不断感到关切的是,有困难要控制他们的担忧. 这持续的恐惧可能导致头痛的发展, 心悸, 眩晕和失眠.

恐惧症到底是什么?

这是具体的精神紊乱,特征是强烈的、 非理性的恐惧和避免对象或情况. 他们障碍恐惧症的广义的焦虑障碍的不同和疾病的恐慌,因为那里是一种刺激或针对具体情况所引起的恐惧很强烈的反应.

更常见的恐惧症担心那些刀, 大鼠或蜘蛛, 封闭的空间, 黑暗, 等. 此外,还有另一类称为社交恐惧症恐惧症. 那些有这种障碍的个人经验强烈的恐惧,以他人为负面特征或公开感到尴尬,行为冲动的诗句. 社交恐惧症的人变得很焦虑,是不可能的性能.

恐慌症发作的诊断

病人的历史

医疗应该问你描述的症状和体征的病人, 与他们的发生和在什么情况下出现的频率.

全面的身体检查

病人可能接受全面的身体检查,医生可以确定是否不恐慌健康状况有症状的原因,. 健康这些其他条件可能包括:

  • 心脏病
  • 甲状腺异常活跃

如果不治疗的并发症

不幸的是, 恐慌症可以使人衰弱及破坏性的如果它不是. 对反复发作的恐惧会导致行为的特点是避免大多数人认为是正常情况下. 儿童, 恐慌症发作可能会干扰正常发展, 打断孩子和工作学校生活社会. 不只如此, 被证明有恐慌症也会增加患抑郁症的风险, 自杀和滥用酒精及其他药物.

恐慌症发作的治疗

由于这种令人不安的症状伴随着恐慌症, 可以混淆病人心脏或任何其他疾病医疗生命置于危险的境地. 是由那诊断鉴别可能是非常重要的. 攻击的恐慌和恐慌障碍的治疗方法是非常有效,并且可以包括:

药物

恐慌症发作的治疗中最常用的药物是抗抑郁药如舍曲林 (舍曲林), 帕罗西汀 (帕罗西汀) 或氟西汀 (百忧解, Sarafem).

改善或消除恐慌症发作的症状. 您也可以使用称为镇定剂的药物. 苯二氮卓类如氯硝西泮 (癍) 或阿普唑仑 (阿普唑仑), 属于此组.

行为认知治疗

与心理健康提供会话可以极其重要. 在这些会议上与精神病学家, 病人必须学会理解他们的恐慌和如何处理它们. 在认知疗法中的部分, 病人必须学会识别触发他们惊恐发作或使更糟糕的事情.

家庭支持

正如许多疾病, 有一个支持她的家人和了解情况的朋友可以显著增加经济复苏的成功. 在攻击期间, 不是罕见,病人发展一种非理性的恐惧, 这往往可以消退的支持者,是熟悉的条件.

其他的治疗方法

其他有趣的形式的治疗包括杂志, 其中一个病人记录他们的日常活动和情感, 查找和处理他个人的压力, además de los ejercicios de respiración, 作为她的呼吸膈肌. 研究表明,压力作为救济活动 打太极, 瑜伽和其他锻炼身体也可以有助于缓解恐慌障碍的原因.

缓解压力的技巧

  • 正确的饮食, 减少摄入咖啡因, 糖…
  • 关于饮食习惯的改善
  • 它被相信锻炼可以缓解压力
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