恒定的疲劳: 原因及处理

La condición caracterizada por cansancio casi constante es generalmente referida a la fatiga como crónica y es una parte de un síndrome específico llamado síndrome de fatiga crónica. 这种综合征到底是什么?

恒定的疲劳: 原因及处理

恒定的疲劳: 原因及处理

慢性疲劳综合征 (证监会), 也称为肌痛性脑脊髓炎 (我) 或病毒感染后疲劳综合征 (SFPV), 很长一段时间综合症,极低的能量水平, 什么因素会影响系统紧张中央 (SNC), 免疫和许多其他系统和器官.

发病率的条件

几项研究已经发现之间 75 和 420 慢性疲劳综合征由每例 100.000 成人. 调查还显示, 60 自 85% 所有的病人都是妇女. 少数族裔和低收入阶层的成员是稍微更有可能发展这一问题.

的症状

最常见的症状无疑是恒定和深疲劳, 压倒性的用尽, 精神和身体, 它被加剧所付出的精力, 和它不放心休息. 有许多其他的症状,可能是这种综合征的一部分和最常见的是:

疼痛

在此综合征的疼痛是很常见和目前在几乎所有情况下.

您可以包括:

  • 肌肉疼痛,
  • 关节疼痛,
  • 头痛
  • 在淋巴结中的欺诈行为,
  • 喉咙痛,
  • 腹部疼痛

一些患者也经历的关节痛, los ojos y en los testículos, 神经痛和痛苦敏感性的皮肤.

认知问题

这不是很经常发生, 但人的疲劳综合征慢性,可能会遇到一些问题认知和一些更常见的症状是内存不足, 困惑, 思考困难和浓度. 一些专家也报告可能失语, 失认症, 身体和其他神经症状的认知地图的损失.

超敏反应

据报,有些人慢性疲劳综合征对光敏感, 声音, 一些化工产品和食品.

温度控制差

一些研究表明这种综合征患者通常有大问题的身体的温度控制. 举个例子, 他们报告温度波动很大. 这可能是由于下丘脑的故障可能是综合征病因的参与.

睡眠问题

慢性疲劳综合征最常见的症状之一就是无刷新睡眠. 有些人还报告说失眠和困难保持睡眠时间表.

心理症状

一些最常见的心理问题:

  • 情绪波动,
  • 焦虑,
  • 抑郁症,
  • 烦躁,
  • 压扁的情感

专家们还不知道这些症状的确切原因是什么.

荷尔蒙的变化

专家说,一些异常的自主神经系统是很常见. 最经常的是低血容量, 立位耐力, 头晕, 尤其是到站迅速. 荷尔蒙异常可能包括抗利尿激素代谢异常, 促肾上腺皮质激素不正常的反应,导致甲状腺功能减退症, 对生理和情绪应激反应的能力降低.

其他症状

有几个不常见的症状如: 腹部疼痛, 酒精不耐受, 腹胀, 胸口疼, 慢性咳嗽, 腹泻, 头晕, 干燥的眼睛和嘴巴, 等.

可能原因引起的慢性疲劳

事实是,医生真的不知道慢性疲劳综合征的原因. 众所周知是疲劳的特点是肌肉力量非常缓慢复苏. 因此, 适量的运动将至少包括两种或三天的人受慢性疲劳综合征. 是节目的人,经常患有最近的病毒感染的历史, 通常的急性上呼吸道感染, 如感冒或流感, 或在消化道,包括腹泻和呕吐的问题.

提出了在其他可能的几个理论, 包括:

  • 缺铁性贫血
  • 血糖水平低 (低血糖症)
  • 过敏史
  • 由病毒感染, 如病毒或人类疱疹爱泼斯坦-巴尔病毒 6
  • 在免疫系统的功能障碍
  • 在下丘脑和垂体或肾上腺产生的激素水平的变化
  • Leve o baja presión arterial crónica (低血压)

问题是, 然而, 在大多数情况下还有没有潜在的严重感染或疾病可以被认可作为慢性疲劳综合征的原因.

有任何的危险因素?

虽然许多专家学者提出的一些危险因素, 那些仍然不被证明都不能与这种综合征. 这一事实是妇女被诊断为慢性疲劳综合征的两到四倍比男性多, 但性不是为获得地位的危险因素. 压力的人处于高风险,因为压力是一个重要的因素, 特别是作为催化剂在开发的最后阶段和病的鉴定, 影响达 80% 病人.

慢性疲劳综合征的诊断

审查

他是患上慢性疲劳综合症的很多人来出人意料的顺利,没有人可以告诉,不会有任何问题. 然而, 认为适当的检查是必要因为:

  • 在颈部的淋巴腺, 在腋窝或腹股沟可投标和肿胀;
  • 可以发炎的喉咙;
  • 肌肉可能敏感

排斥

慢性疲劳综合征的诊断基于排除在外.
许多人有类似慢性疲劳综合征的症状的疾病应被排除在外:

  • 布氏杆菌病等传染病, 弓形虫病, 结核病, 艾滋病和爱泼斯坦-巴尔病毒 (它负责对腺热);
  • 贫血;
  • 某些形式的癌症;
  • 内分泌异常如阿狄森氏病和库欣氏综合征;
  • 甲状腺问题;
  • 肝脏疾病;
  • 多发性硬化症;
  • 癫痫;
  • 自身免疫性问题;
  • 吸毒成瘾;
  • 酒精中毒;
  • 抑郁症;
  • 焦虑和转换障碍

并发症

有几个可能出现的并发症,慢性疲劳综合征和一些较常见的包括:

  • 抑郁症, 这些涉及症状和缺乏及时的诊断
  • 副作用和不良反应有关的药物疗法
  • 副作用和不良反应缺乏活动
  • 由疲劳引起的社会隔离
  • 生活方式限制, 由于触发器
  • 经常旷工

慢性疲劳综合征的治疗

最大的问题是,具体的治疗慢性疲劳综合征有没有. 然而, 医生们尽力帮助患者通过治疗组合使用, 它可以包括:

生活方式的改变

一些生活方式的改变,例如避免过度的身体和心理应激可能是治疗的一种有效的一个关键部分.

经常锻炼

病人可能会建议开始的锻炼,体力活动逐渐增加. 这是非常重要的因为它可以防止肌肉无力造成的长时间不活动. 温和的伸展肌肉的运动, 作为健美操或瑜伽, 刺激淋巴系统.

精神病治疗

精神科医师更大一部分可能治疗往往相关的慢性疲劳综合征的问题, 作为大萧条, 与药物或行为疗法. 如果一个人郁闷, 这些抗抑郁药三环和他们抑制剂选择性血清素再摄取的药物 (SSRIS) 你能帮我吗.

一些最常用的抗抑郁药:

  • 阿米替林 (Limbitrol®, Triavil®),
  • 地昔帕明 (Norpramin Pertofrane®)
  • 去甲替林 (Aventyl®, Pamelor®),
  • 氟西汀 (Prozac®, Sarafem®),
  • 帕罗西汀 (Paxil®, Seroxat®),
  • 舍曲林 (舍曲林)
  • 安非他酮 (安非他酮)

治疗过敏的症状

必须查明和消除食物过敏.
抗组胺药可以是非常有用和最常用的有非索那定 (Allegra®, Telfast®)) 和西替利嗪 (Zyrtec®) 和减充血剂含有伪麻黄碱 (Sudafed®, Dimetapp®).

治疗系统紧张问题

症状如头晕有时是可能缓解与氯硝西泮 (Klonopin®, Rivotril®).

顺势疗法治疗

尽管几种膳食补充剂和草药的生产企业绝大多数声称这些物质为慢性疲劳综合征的人有很多好处, 在控制的研究至今仍未证实其有效性.

  • 血液生化指标改变 mur – 它用于淋巴结炎症, 讨厌的家伙, 肌肉疼痛, 发烧, 从后面的头在前面的疼痛, 疲惫的双眼, 视力模糊, 消化道酸度, 肠胃气胀, 等.
  • 包含 CalcArea – 它用恒定的严寒, 关节疼痛, 记忆丧失, 抑郁症, 高焦虑, 大哭, 恐慌症发作, 困惑, 发痒的头皮, 等.
  • 砷 – 这是关节和肌肉疼痛疼痛最佳的补救办法, 发烧头痛, 头痛, 疲惫的眼睛或视力模糊的疼痛, 等.
  • 颠茄 – 使用多年的淋巴结炎症的治疗, 敏感的脖子, 肌肉疼痛和关节疼痛, 注意力集中障碍, 可怜的记忆, 发音困难, 头晕, 腹部疼痛匝道, 失眠和念珠菌病.
  • 石松 – 石松用于在寺庙里的疼痛; 疲惫的双眼, 疼痛, 腹部肿胀, 肠胃气胀, 腹部疼痛和抽筋, 麻木的手指, 疼痛的武器和肠易激综合征.
  • Causticum – Causticum 使用恒定的严寒, 肌肉疼痛和关节疼痛, 最小的努力后的虚弱, 月经前烦躁, 焦虑和抑郁, 内存不足, 视力模糊, 疼痛的武器, 等.

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