如何帮助一个爱与心理健康障碍

如何帮助有心理健康问题所爱的人可能是生命的最大挑战之一. 如何避免错误?

如何帮助一个爱与心理健康障碍

如何帮助一个爱与心理健康障碍

支持爱一个有精神健康问题可以是一个巨大的挑战. 你想要在他们的朋友或家庭成员的生活中积极有所作为, 但往往有不知道如何行事,. 今天, 我们将讨论如何帮助一个爱与心理健康的大问题. 挑战有很多种形式的心理健康, 毕竟 – 但也有一些相似之处: 有心理健康问题的每个人都需要爱和支持, 和所有那些人发挥作用一样有利的感觉有时失去了.

三思而后行

你阿莫多 uno 可能已经患有心理健康问题, 或他们的行为可能导致怀疑精神疾病. 在任一情况下, 它可以很容易让人告诉他们到底什么你觉得他们需要做, 认为或相信. “你需要一些帮助, 男子”, 它是可能拼命地想要告诉是否你爱的人不目前看到任何心理卫生专业人员. 如果真是这样, 它是可能的你还是想要告诉你克服你的抑郁, 或戒烟戒酒, 或他们的邻居并非真正伟大的阴谋.

不做. 不要太冲动,会想到什么是一个糟糕的主意,这可以使他失去了他与你所爱的人的关系, 同时还需要更多. 所以三思而后行.

更有建设性,可以做的是人的你爱诊断为基金报告, 如果你已经有一个和你有同感的诊断. 互联网是一个伟大的工具,它会告诉你所有的症状和治疗的任何健康或人格障碍精神障碍. 通过经常光顾论坛有关诊断人士设计的, 你可以得到, 另外, 有价值的生活信息,与病人的角度来看,诊断.

你爱的人有诊断, 因为我不认为它们有什么毛病, 也许? 你可能认为,他们的第一要务是看心理学家或精神病学家. 即使他们事实上是易感的受益于这, 看到一家专业的仅仅是建议能骤然结束他们的关系.

相反你会做什么? 答案可能是你在努力中浏览互联网 “诊断” 你阿莫多 uno 自己. 虽然这可能是有用的将通知您如何处理这种情况, 但它也可能会起反作用. 请注意,相同或非常相似的症状可能有许多不同的原因, 而且,可能没有背景信息 – 更不用提教育 – 要得出正确的结论. 思考你所爱的人有躁郁症, 当事实上有 PTSD 不是有用, 举一个例子.

听我说, 听我说, 听我说 (不通知)

不管是什么心理健康问题你爱一个人的脸, 他们打算去想要感觉支持, 听到和爱 – 更多或更少的和我们一样, 其实挣扎患有精神疾病的人可能会觉得,他们的世界摔得粉碎!. 有至少一个常数能挽救生命, 在某些情况下, 从字面上. 自, 不判断的好朋友或亲戚可以是常量. 在那里为你所爱的真的听听他们的问题, 你正在提供真正有价值的东西.

真的听意味着,你必须远离判断和灵通的评论. 这里有一些一般的提示,有以下帮助 ︰:

  • 如果精神疾病似乎已再次采取你所爱的人的人格, 记住,他们是更多比他们精神疾病. 想想美好的时光, 当艰难的你.
  • 永远不会使最小化你所爱的人感觉的评论.
  • 在妄想, 他们永远不会承认的幻象是真实, 但不要说你不做, 任一 – 这需要巨大的风险,不会再信任你.
  • 不要试图在一般改变你心爱的人的想法 (自杀会异常!). 相反, 有一个共振框和弄清楚知道你在乎.

在某些情况下, 你可能能够提出咨询或治疗. 这取决于你所爱的他们自己的问题和心理健康支持的一般态度一般. 这是你将要去与你的直觉的东西. 不幸的是, 这表明治疗,当你爱的人看不出有问题可以非常适得其反. 谨慎行事.

你可能不能胜任的 “安排你心爱的人的生活”, 但有能力提供的支持和厚爱. 我们决不能低估的积极影响的事情, 同时还回顾,它不心理健康专业人员.

支持亲人通过精神疾病

问问你能做的到

你想要做一些实事,使你所爱的人感觉更好. 事实上, 你可能会认为,你所爱的人已经失去了控制自己的生活,会进行干预,并做你认为是必要的. 他们认为适当的而不是干预的方式, 你所爱的人会感觉更好,受益更多如果问你到底如何你可以帮助.

是有用和支持是精彩. 硬币的另一边, 你必须小心,尽量避免允许来与心理健康状况的行为. 这可以有多种形式, 根据诊断去. 你就知道了当你在那里, 然而, 由你来决定你所做,不想让.

加入一个支援小组,为你

生活与心理健康问题是有压力而令人恐惧, 但出演配角可能对本身的一个人的心理健康产生了严重的影响. 如果确定将受益照顾自己, 在一般和具体就其作用,支持.

加入一个小组对朋友或现实生活的在线支持, 人们处理同样的诊断和家庭伙伴将帮助您保持健康和了解更多. 你将能够谈论他们自己的经验和技巧. 你也能学会别人如何应对, 并找到识别.

在同一时间, 它是可以辅导你看到. 治疗师可以帮助你渡过艰难的日子,将经验与你所爱的人. 他们也可能能够提供关于如何处理特定的诊断建议, 收到你所爱.

别忘了,需要时间来处理的人支持, 任一 – 不管什么对你是如此之近. 做事情,帮助你放松和享受生活. 不仅是对你有益, 什么使你感觉很好,自己也将允许你成为一个更好支持你所爱的人.

当你必须承认你爱吗? ?

有时刻,不能袖手旁观,即可成为一个支持人 – 时间在这期间精神卫生机构可以提供最安全的环境,为你所爱的. 你爱的人还可以破坏你与他们的关系永远为参与本组织的非自愿住院, 但你也可以挽救你的生命在极端的情况下.

 

一个司法管辖区法律关于谁可以启动的非自愿的拘留和可以持续的时间有所不同. 在一般情况下, 人就是直接威胁到自己对他人的目的 “资格” 要做到这一点. 你认为这种情况是它足够极端来证明非自愿拘留?? 您可以:

  • 与警方联系, 医院或当地的心理健康,以收集有关非自愿拘留可能的情况的信息.
  • 说话者的亲属 (如果你不是其中之一) 以通知他们的情况.

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