你也知道你的月经周期?

月经期间月经周期可能是最明显的例子, 而且,大量也恰好在剩下的一个月. 他们想要怀孕吗? 你希望避免怀孕? 或只是, 你开始懂得她小小的好身体吗? 在所有情况下, 你将受益于一个或多个这些方法来获取你的月经周期有关的信息.

你也知道你的月经周期?

你也知道你的月经周期?

基础体温

你曾经听说过生育表? 生育率图表可以使用许多不同的工具, 基础体温却总是包括. 也许你知道一些妇女来测量其温度要知道当你肥沃. 准确的基础体温是什么? 也称为 TCB 是生育率的行话, 基础体温是在你的身体更低的温度时,它处于静止状态,在睡眠期间, 大部分为. 它是在排卵期间是略有升高的 TB (只有一点点; 半度到华氏度, 或有四分之一到一半摄氏度).

这个原因, 女人要想知道当你在肥沃通常衡量你的基础体温, 当他们醒来时早上第一件事以你的温度. 要获得最准确的结果,如果你 TBC 采取在同一时间每一天, 所以很多女人跟踪温度调整报警在每天早上同一时间. 提出了一种图在哪里??

好, 你显然有写下面的温度,这样他们可以对你有用. 很多女性做这图表中, 因此,他们可以看到趋势. 它是可能做到这一点用纸和铅笔, 但这些日子互联网可以也用在的地方. 有网站,为你做这些主板, 所有自动. 生育能力表很方便的如果你想怀孕, 重要如果您正在使用自然计划生育方法来防止怀孕. 如果你想要你的周期仅用于提供信息的信息, 很可能他们不想要通过所有的问题去测量温度和制图.

宫颈粘液

宫颈粘液 所有妇女的月经都年龄, 自然, 给出了大量的信息, 从哪里是你的周期,或者如果她可能有感染由酵母菌或其他问题. 不同于他们的基础体温后, 检查你的宫颈粘液是容易,只需要一分钟. 所有你必须做是坚持两个手指朝她的阴道 (不, 你不是太拘谨,不得不解释它 🙂 ) 看看. 很明显你是熟悉月经.

月经后, 你会发现没有长宫颈粘液. 然后, 当它接近的排卵日期你会看到一点点蛋清一般更滑液色泽的粘液. 在排卵期间, 是生产液体大部分的宫颈粘液, 使精子更容易到达其目的地. 排卵后, 期间 周期的黄体期, 宫颈粘液变厚和白色.

颈椎位置

我的朋友告诉我,她可以说那时候是它只能通过你的子宫颈的位置感的周期. 我知道, 它被假设,我应该如何去了解你的月经周期写信息性消息. 在真相, 我绝对对此一无所知, 即使有关如何检查你的听力的颈椎位置描述. 也许我会试试这个月, 在这种情况下将所有你在这方面了解它. 我的朋友说,宫颈封闭与硬不是肥沃, 虽然柔软和开放的宫颈癌是肥沃. 目前为止,一切都好. 另一件事,他们说是非肥沃宫颈高, 而肥沃的子宫颈部较低. 那是我不明白个人的部分. 如果您想要使用此方法, 您将需要有点玩弄它.

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