确定正确的时间,当一个女人产生了一个鸡蛋

虽然尝试怀孕以确定当一个女人产生了一个鸡蛋的正确时间是衡量每月周期图中的可以做的最好.

确定正确的时间,当一个女人产生了一个鸡蛋

确定正确的时间,当一个女人产生了一个鸡蛋

为了怀孕你需要知道一些基本的东西,关于生育. 每月的女性其周期,在那段时间是产生应受精蛋 (这是你如何创造生命的奇迹). 虽然尝试怀孕以确定当一个女人产生了一个鸡蛋的正确时间是衡量每月周期图中的可以做的最好.

他们的身体温度监测

什么测量是你身体的温度. 当女人排卵 (产生一个鸡蛋) 它们的身体温度略有上升. 温度不会太增加, 所以,观察这是必要的测量温度的她的身体每一天, 你需要保持测量超过 1 个月. 一旦你意识到的温度上升, 它甚至可能太晚了概念. 这就是排卵的为什么它是排卵的重要的是排卵的要能知道准确日采取体温超过一个月的. 许多专家建议,如果你做爱会增加你的怀孕几率的排卵前的几天. 你的鸡蛋只住附近 24 小时, 但精子可以存活达 7 天和需要一点时间来游到子宫的脖子上.

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监测你的宫颈粘液

甚至更好的测定排卵期然后测量体温的另一件是宫颈粘液. 对于一些, 这可能是有点难做的事, 因为它可以是不愉快的经历. 宫颈粘液其周期的不同阶段具有非常不同的辊件有趣的事. 当你在不排卵避免精子进入子宫. 然而, 在此期间不会怀孕, 因为你还没有产生任何的鸡蛋. 另一方面, 几天前你就是排卵, 粘液现在充当保护者的精子,并有助于游到蛋. 你会注意到你要明确且具有高弹性的宫颈粘液. 你可以检查自己搅打的纸巾或你的手指, 但他们不得不干.

准备怀孕的你的身体也是重要,如果你使用过一种避孕方法你的周期不可能的 28 第一个月的一天. 所以给一点时间让你的身体调整激素的水平,那么你可以确定你的身体健康, 充分的维生素和营养是发展所需的适当的宝贝.

尽量避免使用不健康的物质,如酒精, 烟草或药物. 在没有过度紧张的情况下, 因为在某些情况下应力已知的它提出了周期为几天的女人. 如果他们在最初的几个月不成功不轻言放弃. 在一般情况下, 它需要大约 6 个月为夫妇怀孕的这个时候通过控制它们的周期,你必须学习一切你需要对你的身体.

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