型糖尿病 2 – 他们住在一起这很常见的慢性疾病管理

这本书博士的旗帜. 腐尸医生, 我可以做什么?

不幸的是,无药可治糖尿病类型 2, 但它可以通过任何平衡控制药物规定饮食和增加体力活动. 这有助于健康的生活和减少风险的并发症的处理.

型糖尿病 2 - 他们住在一起这很常见的慢性疾病管理

型糖尿病 2 – 他们住在一起这很常见的慢性疾病管理

型糖尿病 2 它是一种慢性的疾病,当身体的细胞在抗胰岛素的作用时发生, 它是一种激素,调节葡萄糖从血液到细胞的运动 (胰岛素抵抗), 或当没有足够的胰岛素生产, 为了保持体内的血糖水平.
这种类型的糖尿病影响只有成年人, 因为胰岛素抵抗与肥胖, 但孩子们也影响增加的卡路里摄入量, 造成儿童肥胖. 这被认为发生增加曝露于西化饮食, 以及高脂肪的轻松访问, 在城市地区精制食品.

虽然尚无根治方法为 ⅱ 型糖尿病 2, 它可以控制与合适的热量和体力活动的控制, 他们帮助保持健康的体重. 你可能需要药物治疗,如果这些方面并不是足够使用.

糖尿病的症状 2

体征和症状的糖尿病 2 他们可以需要很长的时间来发展,和病人可甚至都不知道,有这种病. 病人必须尝试要注意下列事项:

  • 增加的饥渴和水摄入量 – 血液中增加的血糖水平使液体从身体组织中提取. 这将导致在这些组织中的液体,然后导致口渴浓度的降低.
  • 排尿增加 – 拉进入组织的血液流体已被驱逐,因此病人需要更频繁地小便.
  • 在饥饿增加 – 出现这种情况时的组织和器官的身体会变得失去能量, 由于葡萄糖不移动的单元格中.
  • 最初的减肥 – 由于身体代谢葡萄糖的困难, 它使用的燃料,例如肌肉其他来源. 这里, 卡路里都将丢失, 过量的血液中的葡萄糖量, 这是通过尿液丢失.
  • 疲劳.
  • 缓慢愈合.
  • 视力模糊.
  • 皮肤的暗区, 尤其是在颈部和腋下等领域. 这就被所谓的 黑棘皮病.

发展型糖尿病的危险因素 2

人们发展型糖尿病的原因 2, 它并不完全了解尽管对这种疾病进行的所有调查. 还有一些因素已观察到增加患 ⅱ 型糖尿病的风险 2. 这些包括以下内容:

  • 多余的重量 – 更多的脂肪组织,有, 这些细胞的可能性就越大,他们成为抗胰岛素的作用.
  • 脂肪分布 – 如果更多的脂肪存储在腹部, 然后, 发展型糖尿病的可能性 2 增加.
  • 缺乏身体活动 – Una menor actividad puede conducir al exceso de peso y luego las cuestiones antes mencionadas entrarán en efecto.
  • 有家族史 型糖尿病 2.
  • 竞赛 – 黑色, 亚裔和西班牙裔人更容易患糖尿病 2 比白人. 为此原因是未知.
  • 年龄 – 随着年龄的增加患这种疾病的机会, 尤其是后 45 年.
  • 妊娠期糖尿病 有的孕妇 妊娠期糖尿病 他们有较高的发展型糖尿病风险 2 怀孕后.
  • 多囊卵巢综合征 – SOP 增加患 ⅱ 型糖尿病的风险 2.

糖尿病的管理 2

治疗糖尿病 2 包括以下几个方面:

  • 健康饮食.
  • 规律的体育活动和锻炼.
  • 定期监测血糖水平.
  • 如果它是必要的, 药物、 注射胰岛素.

健康饮食

注册营养师的服务应该用于有一个独特的饮食计划, 建立病人的因素,例如生活方式, 食物的偏好, 并应纳入健康目标. 议会也会发生在病人可以计算你的碳水化合物摄入量的方法, 并确定必要的碳水化合物的量. 这是重要的, 因为它有助于控制和保持血糖水平.

营养师将设置一个饲养计划患者, 这包括与低血糖指数的食物 (大) 你倾向于富含纤维的食物. 这些食物会慢慢地提高血液中的葡萄糖水平, 什么可以稳定血糖水平. 这些食物包括水果, 蔬菜和全谷类制品. 患者也将不得不降低他们的动物产品的消费, 精制的碳水化合物和含糖量较高的食物.

我喜欢看到了什么

规律的体育活动和锻炼

定期的有氧运动已被证明受益型诊断的糖尿病患者 2, 和它建议患者选择你能找到走令人愉快的活动, 徒步旅行, 滑雪, 游泳, 等.

在体育锻炼 30 分钟,每一天, 的 3 自 5 次一周已被证明增加身体的新陈代谢, 什么可以帮助保持体重和, 因此, 更好地控制血糖水平. 病人应警告开始变慢,然后增加他们的体力, 根据他们觉得他们可以处理.

一旦他们是舒适与有氧运动, 然后,可以包括阻力训练, 作为举重. 两种类型的运动组合已被证明是更有效地帮助控制血糖,单单其中任何.

定期监测血糖水平

病人的医师应律师的病人就频率与哪些会需要控制其血糖水平. 这将取决于治疗协议, 所以这是葡萄糖的可能的你需要检查水平 1 o 2 一天的时间, 或如果您使用的胰岛素然后达 4 o 5 一天的时间.

重要的是病人有信息关于葡萄糖水平可能会发生变化, 在食物摄入量的响应, 锻炼, 作为药物的作用, 由于疾病和酒精消费.

药物治疗糖尿病与胰岛素

当饮食和锻炼不是足够正确控制血糖水平, 然后即使胰岛素和口服的药物可能是这些患者的必要条件.

类的例子 2, 降糖药包括以下内容:

  • 二甲双胍 – 这种药物是治疗的第一行使用并帮助脱敏脂肪胰岛素细胞, 因此葡萄糖可以进入细胞. 它还减少了在肝脏中葡萄糖的生产,.
  • 磺脲类药物 – 这造成胰腺分泌更多的胰岛素. Dpp-4 抑制剂 – 它们有助于降低血糖水平,而且有一个适度的影响.
  • GLP-1 受体激动剂 – 这些药物减缓消化,降低食欲的富含精制碳水化合物的食物.
  • SGLT2 抑制剂 – 这些都是较新的药物可用,其功能是由肾脏排泄减少葡萄糖的吸收.

您可能需要用胰岛素治疗开始, 无论是在结合药物治疗,口服或只是, 患者的血糖水平不控制好与口服药物只. 病人的医生将需要与患者讨论使用胰岛素, 因为胰岛素使用的类型将取决于病人的生活方式, 需求和财务状况.

发表评论