10 素菜可供圣诞节

每个人都知道最好的菜是配菜. 有是一个素食主义者在圣诞节去饿了没有理由, 和菜素食主义者的喜好可以成为家庭的收藏夹.

圣诞节的 vegetalianas 食谱

10 素菜可供圣诞节

十个主要菜肴和配件将满足你的圣诞大餐的每个人都在这里. 其中有些也是素食主义者和面筋-免费.

那是的, 不要试图填补你的素食客人与花椰菜蒸和绿色多叶蔬菜. 圣诞节是的主菜更挑剔食物爱好者们可以学会去爱的时候. 这些菜都很好吃,到食肉在其人民可以决定完全放弃土耳其.

试着圣诞节烤宽面条的现场设施免费肉

我们甚至不会想在土耳其豆腐. 对于一些素食主义者家庭, 大豆与化学品喷洒风味牛肉相似, 颜色和纹理是支柱之一, 但最令人满意的主要菜肴都用真正的食物. 而不是豆腐土耳其, 或一只孔雀, 为什么不试着烤宽面条的冬天一些绿色产品, 熏制切达干酪奶酪酥, 或圆环的南瓜与野生稻, 核桃和小红莓?

最大的优势,为圣诞节的烤宽面条, 此外,素食主义者和食肉动物一样将爱, 它是,可以使到提前两天, 和口味实际上提高同时烤宽面条在冰箱里. 而不是肉的酱汁, 使用枯萎甜菜和羽衣甘蓝炒洋葱和大蒜和切成块或提交通过食物处理器. 很可能你已经开始于周围 1 英镑 (8 自 10 杯子, 500 克) 每个. 而西红柿酱, 层在鲜奶基地你烤宽面条, 保存同等的金额与上层的奶酪混合. 一个良好的葡萄酒为素食烤宽面条是白色的菱形, 在补充了烤宽面条的脂肪味道的酒酸味.

两个更多菜没有肉的圣诞节

另一个有趣圣诞餐饭是法式洋葱汤已成为一个美味的蛋糕. 在法国东部阿尔萨斯省的, 这个蛋糕是称为 flammenkuche, 用培根和奶油调味. 你可以找到同样可口的美味,没有培根, 再一次依靠新鲜的奶油香味.

炒韭菜和洋葱黄油, 煮焦糖和金. 用盐和黑胡椒调味. 混合使用一个或两个茶匙切碎的新鲜马郁兰, 凉爽的天气, 和意大利 (平面刀片) 在半杯的新鲜欧芹 (120 毫升) 鲜奶油. 拨出混合,待凉准备其 “柔和”.

你可以简单地蛋糕你的洋葱和韭菜在模具组合没有地壳上部. 但是,如果你有做一个壳饼没有形式的技能 (没有面包), 比最好更好. 以任何方式, 将蔬菜和奶油的混合物放入平底锅和 425 ° F 的烤箱里烘烤 / 218°. 直到地壳是金黄和服务立即. 这道菜好配对是白比诺. 或者你可以搭配粗壮.

或者如果您正在寻找一个菜真正纯素食主义者, 他们可以试试毛绒的橡子. 把橡子南瓜切成两半纵向, 通过茎的中间切割, 并删除种子. 烤盘放入烤箱内烤直到叉招标.

同时你有填炉子. 炒洋葱 (但不是大蒜) 和芹菜在一起, 把煮熟的野生和糙米搅拌, 蓝莓, 一点点 (小于 1 茶匙) 百里香, 鼠尾草, 食盐, 黑胡椒和碎的果仁的口味, 混合在一起的联盟或者与初榨橄榄油 (素食主义者选项) 或融化的黄油. 把填写在烤箱里南瓜,把南瓜塞回进烤箱,直到填充设置在壁球, 通常大约 20 自 25 分钟.

厨师多这个假期做肉这道菜的糙米汤冬瓜, 精致的菜. 你可以煮米饭在为更多的香味蔬菜肉汤. 尝试添加一个 8 英寸 (200 毫米) 狭长的海带 (用于几乎所有的大市场) 若要添加咸味调料鲜味, 在填充壁球之前删除海带.

好的南瓜酒配对是黑比诺, 以补充圣人, 或者是轻和不太甜的霞多丽.

七个同伴不吃肉

对于消费者的肉和素食主义者一致好评, 然而, 感恩节大餐的趣味就在于配件. 这里有七会取悦所有宾客的无肉菜.

试了一个豆豉和野生蘑菇肉丁. 隔断 12 盎司 (300 克) 豆豉的多维数据集咬口尺寸. 喷一锅烹饪油喷雾, 添加豆豉和塞卡 · 弗里亚,直到他们金. 干白葡萄酒和酱油风味. 在一个单独的油炸锅, 按钮的厨师, cremini 和香菇蘑菇, 大约 2 每个杯子, 直到他们是嫩的. 添加蔬菜的股票和大蒜味, 芹菜叶子, 百里香, 海盐和黑胡椒, 增厚与面粉或玉米淀粉,使素食酱.

燕麦是不只是早餐. 厨师钢切燕麦 (他们有一个有趣的纹理和坚果的味道, 永远不会为这道菜用快照) 根据包装上的说明, 用红糖, 肉桂和坚果的味道. 趁热在正方形或三角形与水果果盘上顶上.

与印度香料的茄子蛋挞. 厨师烤宽面条或农家茄子, 只是一撮阿魏炒, 小茴香种子, 茴香籽, Nigella 种子, 和红辣椒, 释放香草的芳香精油. 加入切碎的洋葱, 丁香的大蒜,番茄,需要时煮炒配料直到这道菜是嫩.

黄金玉米. 大多数人享受甜玉米. 在您的表成人, 搅拌炒超级甜玉米粒 (通常可用冻结在每年的这个时候) 与小豆蔻, 钉子, 月桂树, 肉桂棒, 和绿色辣椒. 密封在香料的味道, 加入奶油和黄油,卸下月桂叶和肉桂分支后使奶油的玉米.

启动您的用餐绿色冬天汤. 让美味的羽衣甘蓝汤, 甜菜, 胡萝卜, 洋葱, 土豆, 鹰嘴豆, Farro (也称为拼), 西红柿, 欧芹, 迷迭香, 百里香, 月桂树 (食用前删除 ), 橄榄油, 盐, 辣椒, 和充足的库存. 几滴酱油添加兴趣到汤里, 但, 小心的素食主义者, 伍斯特郡是用凤尾鱼.

为你的甜蜜和苦瓜. 有趣的味道, 芥末油炒西葫芦, 或如果这不是可用, 橄榄油. 加一点糖味, 盐, 香菜, 芥菜籽, 阿魏, 卡宴和酸奶.

试着菜花烤作为从土豆的变化. 当烤, 花椰菜花在煮土豆的纹理和可以用于制造低碳水化合物橄榄黑颜色和味道 “土豆泥”. 或服务与切碎和素食意粉酱 .

他们不吃肉的菜单注意事项最后一句话

一句圣诞菜单中的警告: 在同一时间不要太多新菜. 添加菜素食健康一或两次,让你的家人幸福作出新的节日传统.

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