咖啡因神经的影响

咖啡因是一种天然的物质在被人类消耗的很多产品中发现. 咖啡因在中枢神经系统的影响已被认定为类似于某些药物所致.

咖啡因神经的影响

咖啡因神经的影响

咖啡因是一种位于咖啡豆表的天然物质, 可可豆, 乐果和茶. 它是最常见的兴奋剂在世界而不是只发现在茶和咖啡, 而且在能量饮料, 软性饮料, 嚼口香糖, 某些药物, 法式炸薯条, 巧克力和甚至连瓶装的水. 分布广泛,含咖啡因的产品, 这种化学物质滥用也几乎不被.

咖啡因

它报告了一些由咖啡因中毒. 这一事实可能表明对咖啡因的依赖增加, 和戒断症状. 适量的咖啡因摄入量, 它是围绕从 300 mg 或相当于 4 杯咖啡 一天, 它被认为是安全的咖啡因量消耗.

生化特性

咖啡因易被胃肠道的人体和吸收 99% 这种化学物质吸收内 45 分钟. 咖啡因穿透生物膜, 如血-脑屏障 (血脑屏障) 和胎盘, 通过引起神经的影响, 除了影响胎儿. 咖啡因不会积累在组织或器官.

咖啡因对人体的影响

咖啡因可以影响很多其他的身体系统, 其中包括以下内容:

  • 心血管系统 – 咖啡因能引起动脉壁刚度, 以及导致的血管舒张功能增加血压. 因此, 它应谨慎食用, 高血压是谁和谁正在经历高压力的人.
  • 呼吸系统 – 这里呼吸率增加.
  • 胃肠道系统 – 小肠刺激导致的水、 钠从身体释放. 咖啡因还可以导致胃不舒服,导致腹部绞痛等症状, 恶心和呕吐.
  • 泌尿系统 – 尿的频率的增加发生在胃肠道中的水释放.
  • 内分泌系统 – 咖啡因会刺激儿茶酚胺的释放, 在翻译 增加基础新陈代谢率l. 这一过程包括脂肪分解,释放出游离脂肪酸.

与某些药物或补充剂的相互作用

它是非常重要的是要注意到咖啡因可以跟某些药物的相互作用. 一些最重要的相互作用包括以下内容:

  • 抗生素 – 环丙沙星和诺氟沙星可能会干扰咖啡因的细目, 这可能会导致增加的咖啡因在体内的时间长度. 这可能会导致咖啡因的有害影响.
  • 茶碱 – 服用这种药物与产品含有咖啡因可能会增加同样的效果.
  • 茶碱 – 这可能会导致症状,如恶心, 呕吐和心悸.
  • 紫锥菊 – 这是自然的补充,用来防止感染,如普通感冒. 此补充可以增加浓度的咖啡因在一起时, 然后你可以增加咖啡因对人体的影响.

它始终是重要讨论与医生或药剂师一起使用的所有药物. 以这种方式, 你有足够的信息,在使用上的咖啡因, 以及其他兴奋剂, 当您使用某些药物.

咖啡因对神经的影响

将讨论的利与弊在中枢神经系统中的咖啡因. 不幸的是, 似乎,咖啡因的有益效果要简短,它可以导致健康问题.

短期利益的咖啡因

如你所说, 咖啡因的利益将是短暂的, 但他们可以体验与适量的咖啡因. 这意味着,健康劣势可能会受到不超过 300 毫克的咖啡因,每一天.

咖啡因已被证明在励磁援助, 在大脑中某些神经递质相互作用. 励磁 umento 导致更多的认识和, 因此, 更好的进行或执行某项任务的能力. 它还表明,咖啡因摄入可能会提高警觉性和降低疲劳程度, 在中等或大剂量服用时. 这种增加的警戒状态也表明驾驶任务可能带来的益处.

咖啡因还被所示主观地降低压力水平, 但这也是一个非常短暂的体验, 因为这些用户增加其消费在中度到高剂量的咖啡因.

咖啡因的缺点

如你所说, 咖啡因似乎提高警觉性和减少疲劳, 这就是主要的原因消费的原因, 对于那些需要进行关闭的最后期限前必须完成的任务. 其结果是,这些人可能开始饱受失眠之苦.

过度或持续消费的咖啡因会导致认知功能障碍和, 特别是, 学习和记忆的看法恶化. 甚至中等剂量的咖啡因会导致运动能力.

咖啡因的摄入量的一个重大主题是, 表明高剂量的咖啡因暴露, 影响脑组织的发展, 由于海马神经元再生的郁闷. 这意味着,是神经元电路中断, 在这里出生的最后成人神经元被集成.

一剂 300 毫克的咖啡因可以只已经导致增加紧张和焦虑, 虽然一剂 400 毫克增加焦虑时结合压力的任务. 患者与焦虑有关的问题, 作为惊恐障碍, 所示的症状,如紧张更容易, 焦虑, 恐惧, 震颤和心悸, 当给定一低剂量的咖啡因与对照的情绪障碍患者作为抑郁症.

患者消费超过 300 毫克的咖啡因,一天都更容易经历听觉和 / 或视觉幻觉, 比起那些只消耗周围 1 o 2 杯咖啡一天. 这些幻觉可能发生,咖啡因会增加压力的生理影响.

咖啡因也会导致中毒的急性咖啡因, 它的特点是过敏性症状, 紧张, 焦虑, 头痛, 肌肉痉挛, 心悸和失眠.

一些消费者咖啡因有戒断症状的证据, 造成的咖啡因暂停, 但这些报道是轻度到中度症状变得可以忍受, 他在短时间内解决. 咖啡因戒断症状包括焦虑, 日益增长的抑郁和疲劳.

许多研究表明咖啡因和酒精依赖之间的关联, 尼古丁和可卡因和海洛因等毒品. 这是由于咖啡因的行动具有普遍调查这些药物.

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