行使, 营养和癌症: 一种预防和辅助治疗

在这篇文章, 我们看一个疾病大多数凡人的世界: 癌症和不同类型的治疗方法和治疗方法使用, 如何行使和营养能帮助提高他们, 以及在这形式可以帮助减少患癌的风险.

行使, 营养和癌症: 一种预防和辅助治疗

行使, 营养和癌症: 一种预防和辅助治疗

运动和营养抗癌

行使和 某些营养素补充剂 他们可以作为预防性治疗. 经常锻炼已被证明预防乳腺癌, 结肠和直肠癌症的癌症, 并有一些证据显示甚至影响肺癌预防的措施. 数据并不是很确凿, 但它也表明运动和良好的营养能帮助降低胰腺癌的发生率.

重要, 和与直觉相反, 亮点是中的度至剧烈运动, 作为间歇训练和阻力训练, 被证明是更有效的低强度的方法.

这是最有可能,大幅度运动的高强度的作用, y tiene un aumento de la actividad del sistema inmune, 通过调节细胞生长和甚至提高效率的年龄, 或受损的细胞.

从营养角度来说, 一些研究表明,增加的摄入的水果和蔬菜之间的关联, 和的胰腺癌风险降低, 冒号, 肺癌和乳腺癌. 在某些情况下, 这种减少是偏爱的肉的消耗量, 这可能表明摄入足够的重要作用 蛋白质. 这些补充多种维生素可能也是有益, 但这项研究不是决定性的水果和蔬菜消费.

这种效应保护就会欠下一连串的原因是, 由于大量的有益的水果和蔬菜含有的营养物质. 然而, 一个可能的机制可能是该单元格的反应化学效率的提高, 这包括电源处理和细胞的破坏, 此过程称为细胞凋亡, 它在人体中移除受损的细胞. Esto podría ser debido a las vitaminas y minerales que auxilian estas reacciones químicas en el cuerpo, 加快进程.

作为不饱和脂肪 欧米茄脂肪 3 也有建议您降低乳腺癌风险, 可能是由于对免疫系统的健康的积极影响. 然而, 总体减少癌症风险被发现时国际研究综述. 这些研究, 虽然根本不算定论, 提供一定的刺激,以保持水果, 健康的蔬菜和脂肪的高, 同时保持足够的蛋白质,使其适合您的生活方式.

随着预防癌症的可能性增加, 强度或在常规抗癌治疗关节的有氧运动也是有显示,提高了死亡率, 或生存率, 患者遭受与癌症治疗, reduce el número de días de hospitalización para los pacientes y reduce las complicaciones relacionadas con el cáncer. El entrenamiento de fuerza también muestra buenos resultados a largo plazo en la mejora de la calidad de vida en pacientes con cáncer.

癌因性疲乏和厌食症相关癌症, 定义了营养不良和大规模的癌症患者肌肉造成损失, 它还表明,它能够提高运动. 也已被证实可以改善缓解率, 减少了某些类型的癌症的可能性会再次出现. 即使在前列腺癌的治疗, 这里,睾酮被压制, 抗阻力训练, 这通常会增加睾酮, 虽然他似乎没有任何不利的影响,在治疗上, 病人的结果仍然被改进.

再来一次, 运动积极适度通常原来是安全和有效. 这些好处似乎暴露以上这些机制中有他们的起源, 提高免疫系统的功能, 和肌肉量由添加收集的行使.

这些好处也被与营养的某些协议. 而维生素和矿物质补充剂似乎影响不大, 与酸 ω-3 脂肪酸是补充已显示,有助于提高肝脏和胰腺功能恢复的时间, 癌症患者术后时期. 可以不包含没有厌食症与癌症相关的附加的好处, 虽然已被证明帮助癌症治疗期间保持肌肉量, 和, 在某些情况下, 改进的响应 化疗. 此外可以帮助癌症营养不良患者免疫系统的功能, 延长生存时间.

癌症: 关于治疗和治疗的关键数据

所以, 在一般情况下, 一个人的饮食习惯和锻炼可以产生大量不仅发展某些类型的癌症的可能性, 亦会减少并发症的发生,在癌症治疗期间提高成果. 似乎也有益于提高治疗后恢复所需的时间.

在运动方面, 适度进行心血管运动和力量训练, 他们已被证明是最有效. 从营养角度来说, 水果和蔬菜的摄入量已证明是有益的预防癌症的发生率, 有几个研究结果显示,在癌症治疗期间的维生素或矿物质补充或这没有任何好处.

然而, 补充的欧米加-3 脂肪酸从脂肪, 在治疗过程中,它可以非常有益.

治疗及治疗: 常规, 预防, 辅助, 和替代

当你讲话治疗危及生命的疾病, 至关重要的是区分常规治疗, 辅助, 预防性和替代性. 也是重要的区分治疗, 这是通常与愈合或永久改善个人的医疗状况, 或结果, 和治疗, 这是通常与康复,增加整体的福祉.

治疗与传统治疗 它是一个术语,通常用来定义传统治疗的疾病或健康状况的方法. 它基本上是在西方大多数标准的医疗实践和发达国家, 包括各种治疗,如化疗, 放射治疗, 干细胞移植 和手术. 用几句话, 这些都是治疗的去体验如果你去一家医院或医疗的方法. 这些也都是有证明的研究,为他们更有效的治疗方法目前存在.

替代疗法, 通常与关联 顺势疗法 或天然的补救措施, 它是一个广泛的定义,描述了从常规治疗疾病几乎任何重大偏差. 这通常是而不是常规治疗, 或配合常规治疗, 补充替代医学称为. 在与癌症治疗, 使用替代疗法已很普遍,在癌症患者和近年兴起, 尽管缺乏任何这些治疗方法是有效的证据. 在真相, 一整篇文章能写这个话题本身只, 所以对于现在的定义和其有效性的证据的差异, 他们将讨论简要, 将必须要足够.

预防医学或治疗, 正如其名称所暗示, 它发生,设法防止它从原发疾病, se produzca la enfermedad se produzca o, 通常在癌症, 以帮助防止出现一次初始疾病的继发并发症会缩小.

辅助治疗 他们都是协议或做法要么与传统治疗抗癌或主要的治疗方法后立即使, 为了提高治疗效果,或防止疾病的风险, 在这种情况下的癌症, 返回发生.

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