餐后快速的心跳声: 原因和技巧来提高性心动过速

正常的心率是在范围内 60-100 每分钟心跳. 这是正常的心率在很多场合下增加, 特别是在运动期间. 虽然运动肌肉需要更多的血液, 这就是为什么心会增加它的速度,满足额外需要.

餐后快速的心跳声: 原因和技巧来提高性心动过速

餐后快速的心跳声: 原因和技巧来提高性心动过速

吃完饭后,你的胃已经消化食物. 胃是肌肉和操作所需的额外的血量, 因此,它是正常要稍高于正常心率饭后.

心率增加另一个可能原因是焦虑. 当你担心的东西,或在压力或危险的情况称为肾上腺素增加血液激素, 激素的工作是保护身体免受危险. 这种激素的多种作用之一就是心的要提高心率,所以他们决定在那里战斗的武器他们肌肉足够的血或足够要飞翔肌肉的血.

上文所述的所有情况都是正常的生理反应和它发生在我们每一个人.

在一般情况下, 生理增加,是心率的检测不到; 所以,如果你是很强或心跳非常快你的医生担心的心动过速或其他异常心脏节律. 有很多条件,导致增加的心率和心律异常. 这些条件应由医生评估和经常处理药物或生活方式修改.

只有饭后心跳率高的原因

  1. 吃很多钠和饱和脂肪高的可以这样做结果,你的心需要跳动得更快.
  2. 一些食物中含有高浓度的添加剂, 一些这些添加剂可能会增加你的心率.
  3. 消费的食品或饮料含有咖啡因或其他兴奋剂喜欢咖啡, 茶, 能量饮料 … 等.
  4. 胃和心脏负责牵拉神经功能障碍. 由于此功能障碍餐增加的压力,刺激神经,反过来又刺激心脏胃的墙壁.
  5. 在罕见的情况下上饭后性心动过速可能被引起肝脏或肾脏损害.
  6. 还有很多其他原因性心动过速不是专门吃完饭后他们是这个答案范围.

餐后改善性心动过速的提示

我们建议前往你最有可能你要测试一天或两个显示器,评价性心动过速的医生和丢弃危险的心脏节律. 你的医生会决定是否治疗药物或只能给你一些提示,以改变你的生活方式,以减少你心动过速.

一些技巧可以帮助减少性心动过速伴餐. 你最好能吃几个小餐一顿大餐. 避免烟草, 酒精, 茶, 咖啡和 软性饮料. 跟踪的食物消耗并试着找出哪种食物会增加你的心率.

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