作为一种健康的补救性

性是众所周知的一种补救办法, 除由其药用使用, 以来的偏头痛减轻关节炎疼痛管理. 在某些情况下, 做爱可以只是医生.

作为一种补救性

作为一种健康的补救性


性可能是一个治疗或者是虚假索赔?? 他们要告诉医生关于性别与某些疾病有关? 很多人患有心脏病, 感到非常难为情,而要问你的医生有关性的信息. 幸运的是, 这篇文章是在这里讨论关于性的话题,作为一个非常详细的治愈.

什么治疗性?

某些研究已经证实性可以增强免疫系统, 减轻疼痛, 减少某些类型的偏头痛, 和他们有重要的心理效益. 在性交,人体内啡肽自然强大缓解疼痛, 创建一种治疗方法, 整个身体的轻松的情况. 性也可减少心脏疾病. 那些与他们的生活的亲密程度有较高的白血细胞,影响免疫系统.
其他的研究表明定期性别有助于减少压力和缓解 扫描探针显微镜 在一些妇女, 性高潮是疼痛的天然的镇痛剂,减轻任何形式. 研究人员主要讨论第一性援助的机制. 一种理论是由整个身体高潮内啡肽受体网站旅行激活和产生类似于吗啡的效果.

性别和心理健康

性是非常重要的心理健康, 在长期的研究也证实 37.500 成人. 人民满意的性生活时可得到心理更健康, 放松和自给自足, 用一个积极的视角. 婚姻治疗师说,投标的性生活有助于带出最好的品质,我们. 当发生这种情况, 邪恶的头脑和身体更容易愈合. 值得一提的是,一些性治疗师提醒独身生活可能会危及你的健康. 在与一些精神病医生同意禁欲可以防止性传染疾病的华盛顿时报 》 刊登了一篇. 然而, 他们还说,它可能会导致易怒, 失眠, 心身症, 抑郁症和甚至自杀.

性可以刺激免疫系统

好消息是,性是绝对适合你, 至少在适度. 心理学家表明,免疫系统的人有性之一或得到显著的提高,每周两次. 科学家们评价我们的免疫系统的健全和测量的免疫球蛋白 A 水平, 抗原是发现在唾液和黏膜衬里. 这种物质, 被称为的 IgA, 它是防御感冒和流感的第一行. IgA 的一个重要功能是入口的它绑定到病原体在所有的进入身体点, 然后它提示免疫系统消灭他们. 在一项研究来衡量大量 IgA 在性别和那些从这投弃权票的人, 结果表明,一周少于一次发生性关系的参与者具有比那些完全投了弃权票的 IgA 略有增加. 那些人一个或两个发生了性关系; 每周有增加 30%. 不幸的是, 有频繁的性生活的人 (每周 3 次或更多) 他们有 IgA 的水平低于戒酒.

高水平的 IgA 在志愿者适度频繁的性生活很容易理解. 性生活活跃的人可能会接触到许多更传染性不活跃的人. 免疫系统会通过产生和释放更多的 IgA 响应这些外来抗原. 另一方面, 为何会有更强的性欲组 IgA 没有增加是不太清楚.

性别, 心脏病和中风的疾病

数千名患者心脏病和中风幸存者有学到了那有心脏病, 中风, 或手术并不意味着人生性爱必须结束. 后第一阶段的经济复苏是更多, 这些病人是做爱的同一形式仍然很有益处. 许多神话故事围绕性心脏病及脑卒中后, 但最常见的是性往往导致心脏病发作, 中风或猝死. 这绝对不是真的.

没有任何理由为什么心脏病或中风幸存者不可以他们正常的性活动尽快恢复他们感觉准备好了.

如果您有任何问题关于心脏病的患者, 你应该跟你的医生. 性能和一般抑郁症的担忧可以大大降低兴趣和性能力. 恢复后, 患者心脏病和中风幸存者可能会感到沮丧, 这是正常. 事实上, 在 85% 案件, 在三个月消失. 你和你的伴侣可以准备自己性几个方面, 但是首先你必须维持和改善其物理和个人卫生. 第二次, 你必须容忍自己的情绪从暂时的情绪波动是常见.

在性行为之前, 选择当你的休息时间, 轻松和自由,从这一天的活动所引起的应力. 你必须等待 1-3 数小时后吃一顿饱饭,以便消化时间. 选择一个安静和熟悉的环境,做爱, 免费从中断. 如果你的医生写明, 你应该在性交之前服药. 你总是应该意识到你对你的身体感觉可能自你中风后已更改. 试图用枕头来帮助它们保持在你的身边,在性交过程中的影响.

性和应力

我们大多数人普遍认识到我们是非常紧张和压力的人能受益于良好的滚. 然而, 性并不总是包括作为一种最大压力管理技术, 尽管提供的身体和情感方面的好处. 这一事实和真相是, 应该是这样. 每个人都应该学会健康的性生活压力管理的好处. 我们也必须学会我们槽回如果得到应力有制动我们性欲.

深呼吸放松你的身体, 含氧化合物的血和减少你的压力.

触摸的感觉很重要, 按摩可以大大减轻了张力. 事实上, 我们要发挥我们的心理健康. 研究还表明,婴儿是不足够感动可以让成长, 和触摸仍然在成年后很重要. 社会支持的人倾向于更好地处理压力, 活得更长, 和一般享受更健康.

情感上的亲密性可以供应类型是我们大家的好. 从性的活动,有效地防止应力释放的内啡. 性也是能够释放一些其他激素,感觉很好.

体育锻炼可以在性爱过程中有, 取决于你的热情程度, 你可以燃烧很多卡路里. 这样你也得到运动的好处.
不幸的是, 许多人发现,当他们在压力下, 你的性欲望苦,你的性欲低. 事实上, 最近一项研究表明,超过一半的夫妇的工作的人多 48 每周小时, 他们报告说它伤害了你的性生活. 幸运的是, 同样的因素,可以降低你感受到的压力水平可以加速你的性欲而 – 是一种恶性循环.

所以我们可以说性是治愈吗?

并不是所有应该有这么多的性爱,尽可能, 由于这项活动可以燃烧卡路里, 加强免疫系统, 改善血液循环, 减轻疼痛, 肌肉的作用, 抗抑郁症, 让我们看看我们年轻, 我们已经拥有的使用设备, 和通常免费? 这一切提高了性活动与定期与爱的合作伙伴. 它给许多情感和心理的健康益处, 还有越来越多的证据来证明它. 当那么多医生说,有宜人和奖励性亲密关系对我们有好处, 好,我们相信它.

在上下文的关系性提高的心理健康和情感福祉, 为男性和女性. 研究表明,性活跃的夫妇更快乐,不是性活跃的那些. 此外,它是法律, 细线电缆,并且不需要配额的成员, 性可能只是医生对你的健康.
多少卡路里性值得努力了一个女人, 研究并没有证实它. 这是能量的因为一个女人在做爱时的消耗是能量的如此变量. 一些热量消耗表说,你的平均 145 磅的女人, 自 20 分钟的关于适度的性生活烧伤 93 卡路里, 更多比的散步 20 分钟或悠闲地骑自行车, 几乎就像一场双打网球.

– 你也会感兴趣: 敏感区和性反应

医生也证实性可以加强肌肉, 增加血液循环和改善胆固醇水平. 相比那些有两个或更多的高潮,一周, 那些有很多更少高潮了心血管疾病死亡率的两倍. 做爱不到一小时的得了偏头痛, 和, 从字面上, 你也许会感觉没有痛苦. 在一些研究中, 妇女经历减免全部或部分的你经典偏头痛后性交高潮. 在不少人的运气不好, 然而, 性爱有时可以引起的头痛.

其他的研究发现性别可以也减轻月经来潮和关节炎疼痛. 它似乎唤起和达到性高潮触发大脑中内啡肽高峰. 由于这种物质作为一种止痛药, 它可以工作与每种类型的疼痛. 与偏头痛, 血清素释放期间血管收缩扩张在大脑中的性高潮原因. (血管凝固最频繁是偏头痛的原因。) 内啡肽增加估计一至三小时售罄, 所以它可以通过更长的时间性的好处.

发表评论