我是学生: 儿童单独吃饭的人都不太健康

认真思考一个健康的饮食是必不可少的任何人,如果你想怀孕或和抚养孩子, 您的宝宝的饮食是特别重要.

我是学生: 儿童单独吃饭的人都不太健康

我是学生: 儿童单独吃饭的人都不太健康

孩子们不喜欢健康食品而闻名. 它可能不清楚为什么这种情况, 但它是一个事实,很多父母希望以容纳他们最任性的年轻人, 让他们单独吃饭.

我是妈妈的两个, 和其中之一其实是清淡的食物. 你不像所有这些都是绿色, “看起来健康”. 我不得不承认,我觉得只是想做个三明治,其余家庭享受晚餐相当频繁地. 有时, 我正是这样做了. 我的一些朋友给三个孩子吃三顿饭.

但给的孩子不同的食物真的是好的吗??

我只是发现这项研究更多的 2.000 5 岁的儿童在苏格兰. 爱丁堡大学的研究员瓦莱里娅探黑幕观察到儿童和他们的家庭的饮食的习惯, 和一些有趣的和重要的结论. 向希望政府能提供更多的信息关于饮食习惯的父母, 我也想保持理事会 “简单”. 与有一定的道理共同, 家庭不需要等待一些小贴士, 和可以使用它们暴露在新的纸上的结论来看自己习惯的关键,并进行一些更改. 如果你仍然想要怀孕, 它不是太早就开始思考关于晚餐的习惯与儿童从一开始, 即使你和你的伴侣有今天的习惯很可能会影响未来.

有两个大并不是说报告建议. 第一个给不同的儿童餐,这比他们的父母, 第二个是不好的风气在餐桌旁. 加上, 备份之前的研究中的作用, 它表明,它是非常重要,你吃你的饭. 在表成员与家人在一起吃饭的孩子, 他们是向那些在客厅或卧室吃更健康。. 让我们看看向他所说的关于他的结论.

提供的食品的主餐通常失散的儿童可能导致孩子失去视力的营养价值. 可能是那在的情况下,孩子们吃不同的食物, 正在吃营养更少选项. Por lo que es mejor que los niños coman los mismos alimentos que sus padres “.
事实上, el punto central no son las llamadas comidas agradables para los niños. 你做一顿晚餐健康家庭的余生, 是给孩子的东西更多因为你不喜欢他们组件健康的食物, 通常蔬菜. 这个男孩以西红柿酱意面之类而告终, 三明治或薯片. 你可以做什么来阻止这种习惯? 在我的房子, 我们坐在一起每周膳食计划在接下来的七天.

孩子们有很多关于你打算吃什么的信息, 但是,不能让不健康的食物选择. 我们不会做饭菜完全分开, 但我们喜欢亚洲食物,通常让版本少辣吃同样的食物,他们的孩子可以享受你的食物. 有的孩子真的不喜欢我们晚餐吃什么的时刻. 他们要去尝试, 但是,如果你不喜欢他们,所以他们想要呕吐, 然后是, 他们要一份三明治做. 这很少发生因为他们帮助计划餐. 研究还发现不好的风气在表创建不健康的饮食习惯.

为了使用餐时间的粘接,所有听到对方家庭的事件是, 毫无疑问精彩. 如果那邪恶的环境,他由孩子拒绝吃健康的食物? 不是像看起来那么简单, 特别是如果考虑到,这份文件还显示,长子会比随后孩子健康的饮食. 与一切, 这项研究提供了许多思考. 他们对家庭聚餐的意见是什么, 和为孩子们做的饭菜? 如何创造最佳可能的晚餐时间?

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