腿抽筋的评价: 发生了什么事情?

腿部疼痛可能看起来简单的伤害, 但它可以是一场灾难潜伏时间,如果不正确. 有几个可能发生的更复杂的病变, 对医疗专业人员咨询是最好的课程.

腿抽筋的评价: 发生了什么事情?

腿抽筋的评价: 发生了什么事情?

可能成为滋扰,腰腿痛

最近已恢复需要去跑步, 但它有一种痛苦的小腿? 你可能会遇到腿抽筋, 如果是这样. 但有时一些疼痛也更严重, 比只是一种痛苦. 它是重要的是了解在腿部抽筋和其他更严重的条件之间的区别.

腿抽筋通常造成的过度使用和起源于肌肉和腿胫骨. 这可以在一段时间内来自重复背屈. 经常, 如果一个没有鞋子大或适当的靴子,迫使他们向 “继续” 每一步, 并专注于胫前肌及其他前肌. 根据多少时间和什么是如此严重,它已成为, 人们可以开始感到麻木, 燃烧, 刺痛刺痛. 建议如果您有任何这些症状, 咨询卫生保健专业人员作为田径教练, 物理治疗师或专科医生.

可能发生的事情?

首先, 我们会考虑的胫骨疼痛是只腿抽筋. 运动员开始有力的制度,如足球或篮球的做法, 他们将报告给他的田径教练 “胫骨的痛苦。” 返回到这些长时间和多个比赛, 它可以导致过度使用的这些敏感地区,引起这种疼痛. 休息和冰可以帮助减轻疼痛和炎症, 以及 抗炎. 通常在二十四或四十八小时内, 疼痛是松了一口气可以轻活动和使他们能够推进什么样的痛苦.

如果疼痛不能改善或开始恶化, 它是时间,以顾及一些替代的条件. 它是重要的描述疼痛的时间, 通过医疗保健提供商, 所以,他们真的可以知道发生了什么. 如果你已经在经历这种痛苦了几周甚至几个月或年, 然后我们可以建议你可以在胫骨应力骨折.

简单的 x 射线或扫描的骨头和由一名医生的评估可以帮助抹黑可能骨折, 是一个重要的步骤,以找到到底发生了什么. 如果还有视觉增强剂, va a ser una necesidad tomar un descanso. 你的医生可能会开物理治疗或练习与他的田径教练恢复那些受伤的地方. 也可以规定药物来帮助疼痛.

更糟糕的是?

如果没有骨折和痛苦他也不会停止, 筋膜室综合征是下一个嫌疑犯. 炎症在车厢上面时,会发生筋膜室综合征, 溶胀压缩神经和血管. 有时这可以摆脱肌肉组织内部出血, 或只是炎症. 炎症可能会有一个永久的影响神经和血管, 并因此可以压倒一切的其下肢将来使用. 要考虑医疗紧急情况, 很重要的是要立即咨询健康专业人员. 如果你是一名运动员或工业的雇员和有体育提供给你一个教练, 这是一个伟大的地方开始. 从那里它可以引用一位专家,并提供清单桩锚支护结构测试支持他潜在的筋膜室综合征. 有一队专业人员您检查并作出集体努力, 它可以帮助移动沿东西和支撑意见分歧, 当你在家里等着接下来的步骤.

无论是间隔室综合征, 有不同的路线,采取解决问题, 这可能需要手术治疗. 医生可命令出现腿 fasciotomia, 什么可以帮助的血管和神经 “呼吸”, 通过开放的皮肤和筋膜释放, 允许这样的事情发生. 压力可能足以造成永久性的损害, 所以快在紧急情况下的行为是十分重要. 这种情况的恢复可花费几个月, 因此,体育活动是关注. 它将工作与物理治疗师或体育教练重拾你的力量, 当愈合开始愈合. 与时俱进, 你应该开始能够走路,做不了那么多的疼痛或麻木. 事件中并没有减少的症状, 一定要去看你的医生并解释你的回收硬币.

这种类型的损伤总是作为启动, 不便和令人讨厌的持续性头痛, 但他们显然会更加严重,如前面所述. 它是重要的是记住不治疗小病变的后果, ya que pueden ser una amenaza para su extremidad. 精神创伤可能会出现从简单的动作,打他的腿硬物. 为了避免慢性疼痛和炎症的可能性, 一巴掌小冰在腿上的可防止进一步的并发症. 参加体育活动或物理的工作量, 请注意你疼痛,头痛日常, 受伤一段时间编译自不能忽略 ︰. 随着抽筋的腿和下肢筋膜室综合征, 上肢 (前臂) 他们也可能易患筋膜室综合征, 对于那些不断用他们的双手工作.

麻木和刺痛 他们可以永远的医疗干预的迹象. 一定要注意到你在结束每一天,作为一个重要的问题的治疗持续性疼痛的健康心理, 不只是可以改善的东西.

发表评论