提高男性生育能力的草药

由内容的重要补充像亚麻子油脂肪酸促进健康的精子, 其他重要的功能之一.

提高男性生育能力的草药

提高男性生育能力的草药

它是一个伟大的药草,考虑怀孕的时候, 尤其是对男性, 因为亚麻籽中的原料油可以帮助人体维持健康的精子, 提高精子活力和精子计数, 他们也可以帮助在男性阳痿.

蒺藜 (蒺藜蒺藜 terestris) 大家知道他是治疗性功能障碍, 以及不孕不育, 因为它稳定,提高荷尔蒙配置文件. 蒺藜已被用于传统作为生殖健康的一种草本植物,数百年来. 它被证明是忠实于其声誉: 这个亚洲的草本植物,向南可由男性和女性, 而大多数的研究已于其对健康的精子的影响.

西伯利亚人参 它是非常感激能增加生殖能力: 在动物研究表明,西伯利亚人参是有助于提高男性的生殖能力. 这根历史悠久的民间用于男性不育, 特别是在俄罗斯. 西伯利亚人参有许多其他提供的好处: 延长寿命, 恢复活力, 它在刺激的同时,一种好的记忆和一般积极改善健康的胃口. 然而, 在某些情况下, 甚至像人参一样流行的草药可以实际上是危险; 举个例子, 最近一项研究发现,妇女人参是一种特别危险,不愿在怀孕期间的药草. 到目前为止, 人参是公认的科学来刺激睾丸素的分泌的唯一药草. 中国人有民间故事中 90 多岁的男人生孩子后服用人参.

阿育吠陀医学我们教那 ashwaganda “加强” 精子. 印度人参根是一种古老的印度性滋补品,不孕不育治疗. 阿育吠陀医学从业者在以同样的方式,中国人认为人参中查看 ashwaganda.

锯棕榈棕榈 (Serenoa 三叶草) 它是其中一味药,都可以使用由男性和女性. 在男人, 这种草药增加男性的性欲: 它是促进雄性激素和滋养男性生殖系统. 锯棕榈是天然类固醇的色调和加强妇女生育率也: 这种草药刺激生殖系统平衡的生殖器官和性腺体功能.

锌是非常有利的有不孕不育问题的男人. 增加精子数量,同时增加睾丸素的分泌. 如果作为补锌, 铜的补充不可避免地必须遵循这种使用的锌矿物产生不利影响的铜在体内的水平, 什么干扰他在很多情况下的吸收. 锌可以作为一种补充或也可以找到的食物,如牡蛎. 牡蛎含有较多量的锌每份比其它任何食物. 在美国, 家禽和红肉是锌的最大营养代表. 某些类型的鱼类和贝类中找到了锌其他好来源, 螃蟹和龙虾, 但是也大大在豆, 坚果, 全谷物, 强化的早餐麦片, 和乳制品. 在结论中, 它是重要的我们的饮食应该吃尽可能.

通过添加深海鱼油或亚麻子油中发现的必需脂肪酸, 他能帮个忙不只到你心血管, 但也生殖健康: 它将有助于精子和精液的健康.

在这一点, 它也是重要的抗氧化剂和营养补充剂,以支持健康的精子生产包括维生素 C, E 和 B12, 锌, 硒, β-胡萝卜素, 碧容健 (一种抗氧化剂,它位于像葡萄籽提取物提取物) , L-精氨酸和 L-肉碱.

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