高胆固醇血症: 高水平的胆固醇

胆固醇是脂肪的由人体类型, 良好的健康的基本保证. 胆固醇是体内每一个细胞成分.

高胆固醇血症: 高水平的胆固醇

高胆固醇血症: 高水平的胆固醇

然而, 高水平的高胆固醇血症血液中是胆固醇的关联与风险增加的几个问题. 最常见的问题,绝大多数是冠状动脉硬化性心脏病和中风.

胆固醇是什么?

胆固醇是体内循环的血液的软、 糯脂肪颗粒, 在正文中最常见的类固醇. 胆固醇是细胞膜和胆汁形成的关键组件基础, 以帮助脂肪的消化, 维生素 D 和其他类固醇激素. 肝脏产生中的大部分胆固醇身体需要, 但许多受欢迎的食品含有胆固醇和肝脏用于生产胆固醇的化学物质. 一个高消费的这些食物可以提高,这导致一种被称为高胆固醇血症血液中的胆固醇的水平.

高胆固醇血症是什么?

高水平的胆固醇, 或高胆固醇血症, 他们可以在动脉引起的形成和积累的牙菌斑. 董事会是由胆固醇的组成, 其他脂肪物质, 纤维组织, 和钙, 所以,当它积累在动脉血管, 它是在动脉粥样硬化, 或冠心病. 动脉粥样硬化会导致动脉阻塞的斑块破裂, 什么会增加患严重疾病的风险, 作为心脏病发作, 流通问题, 事故中风和死亡. 斑块和动脉阻塞发展涉及几个步骤, 但它开始时层更多的内部动脉 (内皮细胞) 已损坏. 然后, 胆固醇颗粒沉积在墙板和损坏他们. 在此之后, 胆固醇和其他物质被列入板和成长, 造成的动脉变窄. 问题是牙菌斑可以长到足够大干扰通过动脉的血流量, 造成阻塞.

当冠状动脉被阻止 (为心脏供血的动脉), 它可以产生疼痛的心绞痛. 当腿部的动脉被阻塞, 可以是 引起疼痛的腿 或痛性痉挛, 当为大脑供血的动脉阻塞, 中风可以发生. 如果盘子打破或眼泪, 血凝块可以开发在它的上面.

类型的胆固醇

胆固醇单位是血液的度量的毫克/分升, 和医生都能够测量不同类型的血液中的胆固醇. 高水平的某些类型的或者更高水平的其他类型的胆固醇比差. 类型包括血液中总胆固醇, 高密度脂蛋白胆固醇或高密度脂蛋白 ( “好胆固醇”), 然后, 低密度脂蛋白胆固醇或低密度脂蛋白 (“坏胆固醇”) 和甘油三酯, 你是脂肪的许多类型的中坚力量.

总胆固醇是最常见的胆固醇测量, 脂肪在血液中浓度测量, 包括甘油三酯载的低密度脂蛋白和胆固醇分子, 高密度脂蛋白胆固醇, 和其他. 总血胆固醇水平可帮助确定如果低密度脂蛋白和甘油三酯水平, 这往往是正常或高. 如果总胆固醇水平上升, 血脂谱未能确定什么样的血脂水平是太高.

高密度脂蛋白胆固醇或 “好胆固醇” 它有助于防止动脉粥样硬化,防止胆固醇在动脉壁上沉积, 因为它在血液中循环. 低高密度脂蛋白水平发生遗传易感性, 缺乏锻炼, 吸烟, 或肥胖. 有些医生认为它是重要的是在诊断过程中评估总血液中的胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇的关系. 关系的计算工作中的总胆固醇水平的 HDL 数除以.

低密度脂蛋白或低密度脂蛋白构成达周围 70% 人体中的总胆固醇. 这主要是脂肪和蛋白质, 并使胆固醇在动脉血管中堆积的存款. 高水平的低密度脂蛋白胆固醇是与心脏疾病的风险增加相关联, 所以这被称为 “坏胆固醇”.

甘油三酯是脂肪的一种不同类型, 他们大多来自食物中的脂肪, 所以我们吃并不立即使用它的热量转化为甘油三酯和运送到储存脂肪细胞. 虽然大部分的甘油三酯储存在脂肪组织, 低水平还发现血液中. 问题是高水平的高的低密度脂蛋白和血液中的甘油三酯可以增加患心脏病的风险.

为什么是高胆固醇的问题?

与高胆固醇相关的主要风险是冠状动脉心脏病和中风. 这是因为与脂肪沉积,称为斑块的血管变窄, 贡献的胆固醇. 狭窄血管减少血液流向心脏, 这可能会导致心绞痛或, 如果有船只由全锁, 一个 心脏病发作. 高胆固醇也可能会增加患其他疾病的风险, 基础上,血管狭窄或阻塞. 此外,还有周围血管疾病患高胆固醇血症问题. 这个问题通常导致腿部疼痛, 溃疡, 感染, 和, 最后, 坏疽.

是什么原因导致高胆固醇?

有可以导致高胆固醇水平的几个因素, 和最常见的是高饱和脂肪的饮食或, 至少, 与高胆固醇含量. 原因也可能是缺乏锻炼, 这可以增加低密度脂蛋白胆固醇 (胆固醇 “坏男孩”) 和降低高密度脂蛋白胆固醇 (胆固醇 “好”). 家族史可能易患某些人有高胆固醇的风险更高, 特别是如果有未成年人的关系直接男 55 年或较少家庭的女人 65 年受冠心病. 多余的重量可以增加低密度脂蛋白胆固醇和降低高密度脂蛋白胆固醇也. 我们还必须考虑到年龄和性别, 因为胆固醇通常随着年龄的增长略微上调, 和的人更容易患高胆固醇比女人. 过量饮酒也有助于这一问题.

在罕见的情况下, 由于运行中的血脂紊乱所谓的家庭条件,开发了高水平的胆固醇, 或家族性高胆固醇血症. 一些其他条件如糖尿病控制不佳健康, 某些肾脏和肝脏疾病, 和一个小活动甲状腺也会引起胆固醇水平的上升. 一些药物,如受体阻滞剂, 噻嗪类利尿药或类固醇可以也影响血脂水平,并造成高胆固醇.

血液中的胆固醇的饮食如何??

只是左右 20% 胆固醇直接来自饮食, 而另 80% 它是由肝脏产生的. 然而, 高饱和脂肪和低胆固醇的饮食可引起肝脏,使更多的低密度脂蛋白胆固醇. 基于对胆固醇饮食的影响相当数量变化从一个人对另一个人, 可能是遗传性的属性. 一些高脂肪饮食的人有高胆固醇水平. 在同一时间, 其他人可能有正常或低水平的胆固醇.

谁应该有胆固醇测试?

任何人有任何心血管病, 作为冠状动脉心脏病, 周围血管疾病和中风, 你必须有你的胆固醇,由医生控制. 任何人, 即使孩子, 家族性高胆固醇血症家族史, 应该有测量胆固醇. 任何人的 35 年或以上, 考虑的能力来衡量你的胆固醇,如果你有一些冠状动脉性心脏病的危险因素. 这些风险因素是早期心脏病家族史, 糖尿病, 血压高的压力, 或吸烟.

对高胆固醇血症的诊断

有高胆固醇并没有引起症状, 所以大多数人找出他们有高胆固醇,当你血液中的胆固醇测量作为体检的一部分. 或者, 医生诊断其他健康问题后可以识别高胆固醇血症, 例如心脏病.

高胆固醇血症的治疗

降低胆固醇的主要目的是为了减少疾病的心脏和其他问题的风险. 治疗的类型取决于心脏疾病的总体风险, 但有两种方法治疗高胆固醇. 第一个是简单的生活方式的改变, 包括改变饮食结构. 您还必须考虑增加锻炼与体重管理. 第二个是用药物来降低胆固醇的生活方式的变化组合, 你的医生应该开.

饮食和健康饮食可以降低胆固醇, 所以请确保你的饮食是饱和脂肪含量低, 特别是, 总脂肪含量低. 饼干, 蛋糕, 蛋糕, 红肉, 硬质干酪, 黄油和含有椰油或手掌都倾向于高饱和脂肪的食物, 所以尽量避免它们. 某些类型的食品中发现了大量的胆固醇, 包括蛋和内脏, 肝脏和肾脏. 虽然膳食胆固醇通常不大大促进了血液中的胆固醇, 仍不宜限制这些食物到三份一周,如果你有高胆固醇. 它也是纤维的重要的是纤维的吃大量, 尤其是可溶性, 它是能够降低胆固醇的. 你可以把水果和蔬菜, 豆类和燕麦. 你应该试着每天吃至少五份水果和蔬菜.

降低胆固醇的药物应订明的人已经有冠状动脉疾病. 他医疗也可以开药的人会在感染的高风险, 因为他们有其他危险因素. 主要药物降低胆固醇的他汀类药物.

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