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肌酸

在那一刻,采取肌酸

肌酸 你知道什么时候及如何采取肌酸为最好的结果? 根据研究, 有必要采取初始剂量的 20 自 30 gramos de creatina durante seis días y continuar con una dosis de mantenimiento durante el resto del mes. 以这种方式将增加 20% 在肌肉肌酸. […]

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