儿童龋齿: 新流行

儿童只有两年的苦难越来越多龋齿, 与只有一点时间不必删除所有个别牙齿. 但什么原因导致这种流行病和你可以做的呢?

儿童龋齿: 新流行

儿童龋齿: 新流行

儿童口腔卫生成为日益严重的问题. 在联合王国, 的 12% 三岁的儿童有龋齿. 在美国。, 数字甚至更高, 与 27% 五岁儿童的牙齿腐烂迹象. 在联合王国, 更多 100 每日进行行动以消除几种龋齿从鬼门关的青少年和儿童从两岁: 共 40.970 十八岁以下儿童每年操作, 14.000 病例都发生在孩子五岁年龄.

提取的牙齿龋是介乎 5 至 9 岁的英国儿童住院的主要原因, 因为很多孩子需要消除的超过一半的他们的牙齿.

不我们应该归咎于糟糕的父母吗??

有个孩子与龋病是第一个边框 “不良的父母”. 它被视为可耻的东西, 一个信号,表明不认真对待他们的责任. 在最好的房子, 你可以很愉快地谈论咬狗的习惯, 和把东西放进嘴里一整天.

社会优势有毒问题也开始起作用了. 的 29% 出身富裕家庭的孩子 (在联合王国) 他们有龋齿, 相对于 40% 来自弱势家庭的儿童.

但是孩子们不要蛀牙,如果你吃得健康, 不是吗?

假 !!

想给孩子最好的父母. 没有人设置与故意伤害你的孩子. 这就是为什么很多家长喂养他们的孩子 新鲜果汁 “健康”, 而不是可乐和其他碳酸饮料.

你知道什么是最大的风险,对儿童的牙齿是充满新鲜果汁的饮食吗? “健康”? 我们都知道可口可乐是高糖, 但是你知道果汁可能含有大量的糖吗??

看看这些值到 350 毫升的液体:

  • 可口可乐: 140 千卡, 40 克的糖 (10 茶匙)
  • 苹果汁: 165 千卡; 39 克的糖 (9,8 茶匙)
  • 桔子汁: 160 千卡; 35 克的糖 (8,3 茶匙)

果汁是非常高的果糖. 果糖和蔗糖均是一样,都会对牙齿, 和葡萄糖一样身体休息.

我们的嘴都是完整的牙菌斑. 当我们吃含糖的食物, 如果果糖或葡萄糖, 我们的牙菌斑利用碳水化合物产生酸. 酸分解牙齿表面, 制作腔出现. 龋形成的时候, 分解过程就会开始, 导致疼痛, 脓肿, 和 拔牙.

然而, 这不是整个故事.

有什么大不了用牙膏?

一些牙医往往担心儿童牙膏可能也有可以发挥日益流行的蛀牙的作用. NHS 建议使用儿童超过六年的年龄与家人从牙膏 1350 高达 1500 ppm (分之万) 氟化物, 年龄在六岁以下的儿童 (如果它是有没有蛀牙) 至少使用儿童牙膏 1000 ppm.

许多儿童牙膏没有这些级别的氟化物, 用了一些牙膏尽可能少 250 ppm. 克莱尔 · 史蒂文斯, 在曼彻斯特的牙科治疗中的顾问, 他说,父母为孩子找不到与氟化物的牙膏必须给他们年轻的牙膏成人.

总是检查标签.

还有什么可以做,以防止蛀牙?

从那一刻起,第一次牛奶的齿都变红了的口香糖, 它是重要的是帮助你的孩子要照顾好你的牙齿. 这里有一些简单的提示可以帮助您的孩子避免现代流行的蛀牙:

牙刷小贴士

  • 开始用的牙膏,只要你的宝宝有他的第一颗牙. 使用婴儿牙刷, 擦小涂在牙齿保持健康. 请务必使用氟化物的牙膏 1.000 ppm. 使用粘贴到成人的牙齿,如果不是可用的儿童面食.
  • 从三年牙开始, 使用软的牙刷及牙膏的污点.
  • 三年后, 你的孩子会需要少量的牙膏
  • 你的孩子刷牙每天两次: 只是在睡觉前,另一次的一天.
  • 监督他的儿子刷牙才八岁: 确保他们经常刷一次两分钟越来越右回嘴. 甚至当他们不再, 监测每当他们刷, 必须看起来还是一次又一次以确保你不是懒惰没有监督 – 刷你的牙齿并不非常重要时你有八、 九年和喜欢做一些更有趣的东西.
  • 鼓励你的孩子吐出多余的粘贴, 但不要用水冲洗: 氟化物漱口就没那么有效. 如果你的孩子应该漱口 (一些真的很不喜欢牙膏的味道) 鼓励他们以最低限度的水冲洗并等待一到两分钟,刷完. 如果你遵循这些提示休息, 不应遭受任何伤害严重. 三年的研究证实,, 在个人拥有健康的牙齿, 用水漱口 “它不影响显著的减轻作用的氟化物牙膏腔”.

在食物上的数据

你的孩子不一定要, 饮食白菜卷曲柔软无聊充满和奎奴亚藜,避免它龋牙. 一些简单的技巧将有助于保持牙齿健康:

  • 它是重要的不要在睡觉前刷牙后给糖果. 在睡眠期间减少唾液的分泌. 高和低的唾液酸是完美的滋生地,分解.
  • 请尝试使用作为糖果的糖果. 你的孩子可能吃饼干, 软性饮料的可乐和冰激淋, 但你应该只在特殊场合并不是每一天. 记得, 蔗糖要毁灭那些牙齿珍珠更快速,几乎任何事.
  • 不能给你出糖果作为奖励好的行为, 或拒绝作为惩罚的甜: 它只会显示可能会给他更多的儿子和加强不健康的饮食习惯.
  • 限制水果汁: 果糖是一摸一样的牙齿作为可乐饮料一个杀手. 你的孩子可能甚至有果汁, 但应限于 150 毫升,每日和吃饭时只. 在吃饭时给汁它限制了龋齿的风险. 其余的时间, 正在运行的水和牛奶是以上一年的儿童更多的保湿和最佳选择 (未成年人的 12 几个月不应采取牛奶, 在任何情况下)
  • 两餐之间吃零食极限. 减少发生在嘴里的酸量给牙齿修复自己. 话虽这么说, 孩子们经常挨饿和经常需要在白天吃点心. 然后做出正确的决定: 吐司, 米饼, 正常的爆米花, 香蕉, 胡萝卜和黄瓜杆沐浴在奶油奶酪.

如何教孩子刷牙

  • 孩子很小是什么时候, 需要你可以给他刷他们的牙齿.
  • 他们正开始到三或四年, 和你想要独立, 你可以帮助您的孩子学习指导他的手给你, 你将学习正确的方式来刷你的牙齿
  • 建立了两分钟的沙漏, 这些孩子们知道多少时间有那些刷牙.
  • 永远不会离开孩子用一把牙刷在嘴里跑. 可损伤.

数据从牙医

  • 你应该开始采取您的孩子去看牙医,第一乳齿出现时. 这是使他们感到舒适的环境.
  • 有积极的态度去看牙医
  • 带你的孩子去牙医与建议的频率: 这可能是孩子的每三个月或每年根据你的个人需要.
  • 不奖励与糖果为好的牙齿检查孩子 – 找到一些有趣的地方在做.

但, 它工作?

最终, 反向儿童蛀牙惊人的增长不会简单. 连锁快餐食品和经常开在学校附近的便利店, 在孩子们太年轻,抵御诱惑的位置. 虽然, 在联合王国, 浅谈立法禁止公司提供发胖的食物, 食品浪费破坏牙到五分钟到脚的学校, 因为它没有任何帮助的孩子们已经在这种危险和破坏性疾病的风险.

然而, 单靠立法不能做太多. 父母应该做他们的部分, 确保,他们的孩子访问牙医等问题可以在时间检测, 在回家的诱惑限制糖, 和他们次要正确刷牙和频繁地儿童的保障.

因为没有的父亲想让他儿子成为下一个, 你失去了你的牙齿.

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