不孕不育和垃圾食品: 有任何的关系?

不孕不育被定义当我们试图想象为一年或两个没有成功, 这可以有很多可能的原因. 真正的医疗原因, 如输卵管堵塞, 子宫内膜异位症, 逆行性射精或精索静脉曲张需要生育治疗.

不孕不育和垃圾食品: 有任何的关系?

不孕不育和垃圾食品: 有任何的关系?

生活方式、 行为因素是不孕不育的另一个可能原因. 链接垃圾食品之间存在,并且不能怀孕吗??

想要受孕不成功

周围 80 %的所有夫妇没有保护经常发生性关系, 他们尝试它的六个月内怀孕, 虽然 20 %将在一年内怀孕. 那些关注甚至不怀孕的夫妇应该首先看看他们性交时. 怀孕机率上升为每隔几天发生性关系的夫妇, 这些夫妇可能会落得也在女人的肥沃期间做爱. 使用排卵测试或生育表, para calcular la fecha en la que mujer ovula es cierto, 它是确保在正确的时间每月夫妇是亲密的途径. 一年后, 那些想要孩子的夫妇会决定要去看医生,他们不能怀孕.

每五个夫妇之一受不孕不育, 和搜索的原因可以是生死攸关的 “只有减肥” 以及 “放松, 和将会发生” 有一点超重和不是它的人可以得到怀孕. 研究表明,生育率下降在男性和女性患有肥胖症的人, 然而. 垃圾食品饮食经常在肥胖中发挥作用, 这些相同的饮食还可以导致营养不足,当然可以减少你的受孕几率. 制作关键看看他们的健康和生活方式, 找出是否是一切按顺序前先要寻找一个婴儿. 绝大多数人戒酒和戒烟之前想要怀孕. 垃圾食品可以方便地添加到列表中 . 如果你曾经在一段时间喜欢垃圾食品, 重量和你的健康不会受影响. 那些生活在节食的高度加工食品高脂肪和低含维生素和矿物质会, 很明显, 不太健康.

生育率和肥胖

一项研究表明具有严重肥胖的女性 43 %不太可能怀孕期间所有月经周期比任何一个女人在一个健康的体重或那些有点超重的人是, 但他们不是肥胖. 在这项研究, 更多 3.000 夫妻有问题明显其后没有生育能力. 每个人都花了一年的时间怀孕, 和所有的 ovulado 女夫妇通常而男子的精子正常. 目前已知肥胖会产生负面影响的一个女人排卵机会, 但显然甚至肥胖妇女没有你的排卵问题会降低受孕概率. 尚不清楚为什么, 但它是更多原因之一,致力于实现一个健康的体重. 荷尔蒙失衡, 它可以引起肥胖, 他们是生育能力的另一个因素.

多囊卵巢综合征, 一个 荷尔蒙失调 与类似糖尿病的症状, 它可以造成肥胖与不孕. 女性肥胖不知道为什么, 特别是如果你也有过度的面部和身体头发生长, 他们可以考虑这种情况与你的医生谈论.

当你试图受孕婴儿营养不良

损失的重量会增加你的受孕几率, 如果超重或肥胖, 但它是非常重要,你消耗的热量质量监控, 以及其数量. 垃圾食品饮食缺乏维生素和矿物质, 这些都是每个人需要保持健康的构建基块. 那些想怀孕的夫妇应受益于与你的医生受孕前的体检, 和最理想的是去验血检测营养不足也. 答案是肯定的, 那些消耗大量的垃圾食品的人能猜出他们可能有某些维生素或矿物质的不足之处, 和他们可以采取措施来改善你的饮食, 即使没有执行血液测试.

研究显示维生素 D,不孕不育和缺陷之间的联系, 维生素 E, 锌, 钙, 镁, 维生素 A, 叶酸和维生素 B12. 摄入多种维生素,如果你是穷人, 和营养师谈谈如何在长期改善你的饮食,如果你有困难的能力. 体重减轻和改善你的饮食, 它可能是一个挑战, 但是它可以克服!

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