在结肠癌预防营养

不幸的是, 大部分的时间给小小的想法,我们可以通过启动结肠癌的重要性. 一直以来, 我们做到底不是什么 – 我们不喝足够的水, 或不适合吃.

结肠癌是可以预防的

在结肠癌预防营养

作为一个结果, 我们两点充斥着过剩的浪费和腐烂的排泄物, 结肠癌的发展最重要的危险因素之一. 大多数人做不想到结肠癌直到他们会获得或者他们所爱的人让它. 记得 – 我们可以避免它!

可实际上阻止了结肠癌?

大约 70 %的结肠癌诊断,本来是可以避免只适度改变饮食和生活方式. 有一些专家,胰岛素抵抗可能有助于结肠癌的发展建议的理论.

这种情况的特点是流通水平高胰岛素, 因为身体是对它不敏感. 胰岛素似乎改变的细胞过程,以便他们促进癌症的发展. 这个条件是超重人群中更为常见; 很明显, 正确的饮食习惯是预防结肠癌的必要条件.

结肠癌的症状

病人通常是无症状, 所以它往往很难知道不是是目前结肠癌. 这是为什么大多数专家建议定期审查的原因之一. 这种测试包括隐血试验证明在粪便和结肠镜检查. 甚至当出现症状, 它取决于病变的位置.

一些最常见的症状是:

  • 留住 (一种被称为鬃毛)
  • 凳子在直径减少
  • 排便习惯改变
  • 更改的频率 (便秘和 / 或腹泻),
  • 粪便的质量变化
  • 更改在凳子上的一致性
  • 大便有血或直肠出血
  • 不完整的排便的感觉 (里急后重)
  • 大便有粘液
  • 肠梗阻

风险因素

结肠癌的危险因素如下:

年龄: 老年人, 特别是对年龄的 50, 他们有更多的机会得到结肠癌. 答案是肯定的, 它也可以发生在较年轻的人, 虽然这不经常发生,.

饮食: 研究表明,高脂肪、 高热量、 低纤维的饮食有助于结肠癌. 适当的饮食是预防结肠癌的关键.

息肉: 结肠息肉是良性肿瘤结肠或直肠的墙上. 虽然, 并不是所有息肉可以都变成癌症, 某些类型可能会增加患结肠癌的危险.

家族史: 结肠癌是遗传性的性质. 一个人的父亲或儿子已得了结肠癌是一个风险.

溃疡性结肠炎: 人们的长期溃疡性结肠炎或炎症性肠病 (炎症性肠病) 他们有一高风险患结肠癌.

治疗结肠癌

手术

这可能是最有效的治疗选择. 有几种类型:

治疗手术,最好是从很早, 虽然癌症是仍然内息肉. 删除操作称为息肉切除术. 癌症已经超越了息肉讲习班的绑定需要部分结肠包含足够的裕量与肿瘤的手术切除, 根治性手术的淋巴结当地减少局部复发.

姑息性手术, o “不愈合” 它往往是多发性转移, 唯一的选择,以进一步减少发病率引起出血从肿瘤原发肿瘤切除是什么时候, 入侵和其分解代谢的影响.

分流术或粪便改道手术: 在情况下,肿瘤已侵入附近重要结构, 外科医生愿意派生的肿瘤,因为转移使切除技术上的困难或甚至完全不可能.

化疗

虽然手术是治疗结肠癌的最有效的类型, 化疗可以也是极有用. 它用来减少发展中国家转移的可能性, 减小大小的肿瘤或肿瘤生长缓慢.

有时前化疗后手术时间已经完成. 我们可以把它分成几种类型:

  • 手术后 (辅助)
  • 手术前 (新辅助
  • 作为主要治疗如果不表明手术 (姑息治疗)

一些最常用药物化疗对结肠癌和, 还你已经被批准用于美国食品和药物管理局。UU. 都是:

  • 5-氟尿嘧啶 (5-福) 或卡培他滨
  • 亚叶酸钙 (LV, 叶酸)
  • 伊立替康 (Camptosar®)
  • 奥沙利铂 (Eloxatin®)
  • 贝伐单抗 (AVASTIN®)
  • 西妥昔单抗 (ERBITUX®)
  • 帕尼单抗 (最后)
  • 硼替佐米 (VELCADE®)
  • Oblimersen (Genasense®, G3139)
  • 吉非替尼和埃罗替尼 (Tarceva®)
  • 拓扑替康 (Hycamtin®)

放射治疗

放射治疗不是经常在结肠癌, 因为它可能导致肠炎的辐射, 它很难攻击结肠的特定部分. 它是更常见的使用的辐射在直肠癌, 从直肠不动不如结肠,因此是更容易的指南.

预防结肠癌 – 营养和生活方式的变化

结肠癌筛查是预防糖尿病的非常重要的一个因素. 从良性息肉发展一些结肠癌, 所以早期发现这些息肉, 用各种方法, 如乙状结肠镜或结肠镜检查可用, 你可以帮助预防结肠癌. 不只如此; 研究表明,是否早期发现结肠癌的痕迹, 类型之一是更多的可以预防和治愈癌症.

在饮食中的变化

一些简单的改变,在饮食中可能有助于减少患结肠癌的风险.

一些最常见的提示:

  • 降低你的脂肪摄入
  • 降低卡路里的摄入
  • 低的肉类和酒精消费

另外, 久坐不动的生活方式,加上高饱和脂肪的饮食可能有助于结肠癌的风险.

  • 低脂肪、 富含全麦饮食, 水果, 蔬菜和豆类 (豆子, 豌豆) 你可以减少某些类型的癌症的发病率, 特别是大肠癌.
  • 纤维, 神奇的食物

消费的食物含有足够量的纤维 (小麦或整个小麦麸皮) 它是一个健康的生活方式程序的最重要组成部分, 这有助于在大肠癌的预防. 成人每日摄入量必须至少 25 克总纤维.
纤维帮助移动废物通过我们消化道更快, 所以,有害物质做没有多少接触肠内衬. 另外, 高纤维含量的食物是富含植物营养素, 保护免受各种癌症.

在饮食中的变化

以防止不仅结肠癌, 但是,所有其他类型的癌症和其他疾病, 我们要改变某些生活方式: 戒烟, 使用阿斯匹林, 减少的酒精消费, 经常运动和膳食补充剂. 这将降低发病率为所有可能的疾病和医疗条件,并导致更健康的生活.

一些实用技巧:

  • 停止吸烟
  • 保持健康的体重
  • 服用阿司匹林
  • 你得到五种蔬菜, 水果和全谷类食物纤维的一天, 钙和叶酸
  • 避免酒精
  • 限制红肉和饱和脂肪
  • 运动至少半个小时,每周 5 天

我们刚才已说过几次, 这些饮食和生活方式的变化也有有利的影响,对其他类型的癌症和非癌症疾病, 例如心脏病, 糖尿病和肥胖症.

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