测试 MTHFR: 为什么你需要知道是否它运载 MTHFR 基因突变?

一些时间已经注意到有些人似乎吃得太多吗?, 喝得太多,不吃你的水果和蔬菜, 和其他人不是? 差异可能的 MTHFR 基因突变. 你可以学习,是否你有证据证明的 MTHFR.

测试 MTHFR: 为什么你需要知道是否它运载 MTHFR 基因突变?

测试 MTHFR: 为什么你需要知道是否它运载 MTHFR 基因突变?

有没有想过为什么有些人似乎侥幸逃脱他们想吃什么和别人患糖尿病简单地穿过一个甜甜圈店?. 营养基因组学相对新科学提供了一系列的这类问题的答案, 没有遗传异常的影响的方式,人体产生一种叫做 MTHFR 酶的突变组相比更彻底地研究了.

MTHFR 是什么?

MTHFR 缩写代表 metilenetetrahidrofolato 还原酶. 它是一种酶,你的身体必须要激活维生素 B9, 通常被称为叶酸或 叶酸, 在窗体中,可以使用.

为什么需要叶酸 “激活”?

叶酸是的复合维生素 B 是众所周知的多种形式之一. 集团 B9 座落在绿色的树叶, 叶子, 作为:

  • Dihidrofolatos
  • Metilfolatos
  • Monoglutamil 叶酸
  • Poliglutamil 叶酸.

叶酸 它是一种合成的维生素. 维生素叶酸的形式添加面粉预防可以引起出生缺陷,如缺乏 脊柱裂腭裂.

身体不使用表单非常有效地添加到食品中的叶酸. 容易被细胞吸收或横过血-脑屏障,因此,它可以改善大脑的健康, 叶酸有就会变成 methylfolate. 这一过程需要还原酶 metilenetetrahidrofolato.

不是每个人都, 然而, 你有完美的编码序列的蛋白质,使这种酶的基因副本.

如果你不这样做, 你的身体可以慢慢使用少量的维生素, 但代价是各种代谢功能障碍导致:

我喜欢看到了什么

  • 上面提到的出生缺陷, 除了更大的反应离子刻蚀学生辅导主任的堕胎, 甚至当突变是父亲.
  • 贫血 (低血红细胞计数).
  • 慢性疲劳.
  • 腹泻, 尤其是在年纪大的人.
  • 烦躁.

这些都是可以对任何人有任何的 MTHFR 基因突变发生的症状. 然而, 有多个类型的 MTHFR 基因突变和多个集长期发生的后果这些突变之一没有作出适当的膳食修改.

MTHFR 基因突变是什么?

DNA (几乎总是) 它是的只有四对碱基序列, 腺嘌呤 (自), 胞嘧啶 (C), 鸟嘌呤 (G) 和胸腺嘧啶 (T). 这些碱基对的 “歌词” 密码子组的三个法术或 “单词” 它的正确顺序,形成该蛋白质的功能放置氨基酸. 在 MTHFR 基因, 其结果是一种酶.

有两个地方的字符串进行编码这种酶的 DNA 中,倾向于去错了. 一是在位置 677, 677o, C, G, 或 T,展位号编码 MTHFR 的 DNA. 在此位置核苷酸是胞嘧啶 (G). 然而, 有时还有取代胸腺嘧啶的突变 (T). 正确的编码表示为 C677C. 这两个股 DNA 是胞嘧啶,应该是. 然而, 父母一方或双方可能传输有胸腺嘧啶 DNA (T) 胞嘧啶它理应在哪里 (C). 如果你有 “勘误表”, 据说他们的 DNA 是杂合的这种基因突变或基因 C677T. 如果你有两个 “勘误表”, 据说他们的 DNA 是纯合子或 T677T. 由于涉及几个基地, 这种类型的突变被称为单核苷酸或单核苷酸多态性多态性, 发音 “剪断”.

在哪里可以严重编码 DNA 的另一个地方是位置 1298. 这里假设是腺嘌呤 (自) 在这两个股 DNA. 然而, 有时还有替代胞嘧啶的突变 (C) 由腺嘌呤. 不突变 DNA 称为 A1298A. 杂合突变将 A1298C 和 C1298C 的纯合子突变.

纯合子突变是比杂合突变更严重. 他们造成更多的症状. 基因突变 “复合材料”, 在这两个地方的突变, 他们就更严重.

MTHFR 基因突变他们能做什么?

乔利奇澳大利亚营养学家解释说这种方式为 MTHFR 基因突变的重要性:

遗传学是子弹. 你的饮食触发.

没有试过 MTHFR 基因突变是足以危及妊娠或导致慢性疲劳. 然而, 它需要结合 MTHFR 基因突变和选择的生活方式,导致危及生命的结果:

  • 有基因型基因 C677T 或 T677T 的运动员需要密切注意的摄入量 methylfolate, B6 和 B12 为获得最佳性能.
  • 的人有 A1298C 或 C1298C 基因型和喝太多酒,没有获得足够的 methylfolate 在他们的饮食中有大约两倍的某些类型的肿瘤风险, 如在乳腺癌组织中, 冒号, 食管, 卵巢, 胰腺或前列腺.
  • 虽然 MTHFR 基因突变调节代谢的叶酸, 谁有基因型基因 C677T 或 T677T 和谁不能得到足够的维生素 B6 在怀孕期间的妇女正在流产的风险更大.
  • 有 T1298T 基因型的人不会收到 methylfolate, B6 和 B12 是两个或三倍的心脏病风险.
  • 任何形式的 MTHFR 基因突变会增加与年龄相关的听力损失的风险, 糖尿病视网膜病变和糖尿病神经病变.
  • 基因 C677T 和 T677T 突变是与风险增加相关联 躁郁症 y la esquizofrenia, (虽然还有其他重要的遗传因素), 以及 下降 和肾脏疾病.

所有这些条件可以改善或甚至避免通过选择适当的饮食和补充剂. 然而, 不同的饮食和补充是必要的不同基因突变. 这就是为什么它是重要的人有慢性疲劳的原因, 生育能力或任何上面列出的条件的问题, 获得证明 MTHFR.

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