水和重量的真相

有很多误解的水,它的重量. 我见过一个人写的水让你重, 但看起来不胖. 有人还说在桑拿房中的水分溶解油脂.

水和你的体重

水和重量的真相

我的朋友买了红外线桑拿房,告诉他这就是 derritiria 脂肪. 有人说桑拿汗水使你失去水的重量, 但是你将赢得再一次,而且只要你喝的水. 关于什么是桑拿甚至混淆不清. 一个伟大的工具读取器或编写器是一本字典. 字典说桑拿可以蒸汽浴室或在温暖、 干燥的房间. 红外线桑拿房使用辐射热, 它是来自太阳的那种红外灯.

加州州长, 施瓦茨, 他知道很多关于水潴留. 我有他的书的 700 页面, 现代健美的百科全书. 他说,要成为健美冠军,你必须有一个最低脂肪和水的体重. 水的重量会让你看上去更胖. 他说,你盐, 糖精, 咖啡和一些药物引起水潴留. 他服用药物损伤和,致使他保留什么不参加比赛,因为他不能失去它的水.

要保留水, 它意味着你的身体持有太多的相同或更多比什么是必要. 盐存储在皮肤下,需要吸收水分,所以,它是无毒. 我的网站具有丰富的体内盐做什么的信息. 脂肪燃烧时燃烧卡路里, 但它不是你就会消失湿度或辐射热. 事实上, 储存脂肪的目的不是湿度或辐射热. 它是最有效的方式来存储能量,以便它可以做的事情.

运动让你燃烧更多卡路里. 步行燃烧卡路里, 所以它是有益于血液循环, 但不是能减肥. 跑步是很难接头的高冲击运动. 于是做奥运会的减肥. 你可以走你可以保持你的手臂作为运行时一样快. 当人们在桑拿吗, 是的它有助于减肥. 因为它会再赢一次只要你喝水不出汗水. 这是由于出汗过多的盐会存储. 然后你需要保持或存储更少的水在你的身体对水的重量将失去什么. 身体不断地脱落盐, 但人们消耗大量的它.

生物老师教我们植物创建食品矿物质, 空气, 阳光、 水和动物消耗的食品. 盐不是食物, 但它是一个矿物或岩石. 人们得到他们需要食物不含添加盐钠.
例如有鳄梨 21 毫克钠, 一杯红葡萄 3 毫克, 一杯蓝莓 9 毫克, 番茄有 10 毫克, 一杯花椰菜 24 毫克, 一杯圆白菜 14 毫克,半杯菠菜已 22 毫克钠. 请注意,所有这些食物已知是非常健康的你. 红葡萄含有白藜芦醇. 这是说,它的红酒是健康的营养. 所以你的孩子可以得到这种营养素、 喝红酒.

医学协会试图确保 FDA 删除盐鹅肝列表 (一般认可的安全) 并把它变成一种受限制的物质. 然后,您可以控制在食物的量, 在食肆包括食品出售. 您想要减少食品中的盐 50% 因为太多人死于心脏病发作和中风.

一个男人打了一个赌,他可能会吃掉 3 盎司的盐溶解在水中一小时. 他这样做,然后就去世了. 因为盐具有保留大量的水,所以它不是有毒, 你可以说人死于缺乏水或脱水. 这就是为什么我叫盐 “对水”. 海盐是的 98% 所以它是稍微好一点盐的盐. 还有的是凯尔特海一种盐 83% 什么是比普通盐或海盐. 当烹饪食物,是味道,他们最需要的造成对盐的需要.

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