视频游戏的优点

视频游戏获得大量的负面新闻. 这里, miramos más allá del estereotipo y examinamos todos los beneficios potenciales de los juegos.

视频游戏的优点

视频游戏的优点

视频游戏是数十亿美元世界各地, 与 99% 男性和 94% de las niñas que juegan a los videojuegos. 它似乎没有有一个新的故事,关于视频游戏的危险休克的流逝的不是一天, con los niños jugadores con papeles condenados como bichos raros fuera de lo normal con el potencial de llegar a ser violento, agarrar un arma mortal y empezar a disparar sus compañeros de clase como si no fueran nada más que los píxeles en un juego de disparos (se nos ha informado que los diferentes asesinos ya conocidos por todos en diferentes escuelas jugaron a videojuegos violentos hasta16 horas al día).

但, 是一定是真的吗?

Una revisión realizada por la Asociación de Psicología sugiere que tenemos que examinar los beneficios de los videojuegos. 伊莎贝拉 · 格拉尼奇和其他人, 在荷兰的亨大学, explicaban que la naturaleza de los videojuegos ha cambiado sustancialmente, 变得越来越复杂, 现实和社会. 为了证明这一点, 几个最流行的游戏被审查, 他们当前的版本中的每个:

  • 魔兽世界: Una experiencia de varios jugadores, 所享有的多 12 数以百万计的球员定期连接到自定义他们的奇幻人物, 探索的不断变化的意见, 和参加战斗的对手的人力和计算.
  • 星际争霸 》: Un complejo juego de estrategia parecido al ajedrez que requiere que los jugadores puedan equilibrar la multitarea con la obtención de recursos, 集结一支军队和对手的战斗.
  • 西姆斯: 一场比赛,球员在那里开发一个虚拟的家庭, 学习新的技能, 维护稳定的工作与建设的关系
  • 晕: 第一人称游戏,玩家要独自工作, 或通过因特网与其他, 要杀外星种族
  • Minecraft: 至于建设的广阔的虚拟世界乐高块的使用, 然后与其他人共享

五个最流行的游戏间差异极大, 伊莎贝拉 · 格拉尼奇建议, 他们使它无法提取了刻板印象的图像 “球员”, 甚至那反社会的失败者坐在他的房间里直到凌晨和可以成为暴力, 和,所以经常被描绘在媒体.

即便如此, 我们需要某种定义. 一名球员是什么?

为这篇文章的目的, 我们正在使用建议由格拉的定义. 一名球员是一个人扮演任何类型的定期视频游戏, 在一个小时或更多的每一天.

有益的认知

玩电子游戏有许多潜在的认知影响:

  • 更多的创造性: Informa de que los videojuegos (无论何种类型) 创造力与增加积极报道. 同样找不到与任何其他类型的技术 (互联网, 计算机, 手机).
  • 对视觉对比敏感度的改进: 50 horas de videojuegos (超过十到十二周的间隔) 对颜色的感知的敏感性增加, 包括的灰色阴影的细微差别.
  • 弱视治疗中: La ambliopía (慵懒的眼睛) 这是在其中一只眼睛在自动成为一个条件. 在一个由李研究, 在弱视人有否被赋予一个视频游戏玩, 盖有好眼力. 他们表现出很大的进步, 有些患者谁达到视觉的 20/20 或者更好的. Lo mismo no ocurrió cuando Li le dió a los pacientes otras tareas, incluyendo tejer o ver la televisión con su ojo bueno tapado.
  • 提高空间感知: 玩家可以最好的车手. 绿色和 Bavelier 发现行动玩家有更好的目标定位在字段中的分心.

游戏更多好处

更多认知的利益

  • 减少的冲动: 染料, 绿色和利尔, 它表明行动玩家可以长时间的抵制非靶刺激.
  • 克服阅读障碍: 在情况下在哪里的结果 诵读困难 缺乏的视觉注意, 游戏可以帮助. 弗兰切斯基发现,只有达 12 游戏的时间提高阅读和音系学 (本组织在语言中的声音) 阅读障碍儿童. Los juegos resultaron ser tan o más eficaces que los programas específicos diseñados para el tratamiento de los niños disléxicos.
  • 增加多任务处理能力: 基亚皮发现 50 游戏的时间在电池任务栏的可能性造成更高的分数, 这就要求多任务的能力 (保持专注的目的, 当时响应小组和声音命令上的灯) 和那也预测参与者能够驾驶一架飞机在真实的世界.
  • 心理的灵活性: 球员已经证明能够迅速和顺利切换任务需要不同的技能.
  • 更好的解决问题的能力: 而不是只有后一系列的指令, 那些玩家的儿童长大了试验和错误做法的重要技能. 安达和威洛比表明,玩视频游戏能够提高今年年故障排除技巧.

更大的动力

视频游戏可能帮助增加通过建立的任务的玩家不得不工作动机. 克服障碍, 年轻球员得到提升自尊,让他们想去处理现实世界中的障碍. 任务的决定和接收反馈, 年轻球员得到帐户具有的知识,否则可能会感到他们缺乏.

儿童和青少年都被出于一种成就感. 如果他们觉得他们正在东西在游戏中, 它将驱动,想要获得更大成功.

在游戏的奖励机制 – 它倾向于多为间歇性随着游戏的继续 – 它提供了更多的刺激,为儿童或青少年继续玩,并试, 允许的年轻球员可以了解不会放弃在第一关. 这可以转移到现实世界中的技巧.

游戏情感上的好处

视频游戏可以产生积极的影响,对球员们的兴奋.

增强的心情: 鲁索涅洛说,益智游戏, 作为愤怒的小鸟, 需要作出承诺在短期内可以改善情绪和缓解焦虑通过促进放松.

骄傲: 麦戈尼格尔描述的感觉 “Fiero” (意大利语单词激烈后克服逆境的骄傲) 玩家感觉. 这是一个正面的感觉,很多玩家说的感觉. 这种积极的情感相连的积极成果为青少年. 弗雷德里克森有一种理论,每天感觉积极的情绪有助于建造数量的行为和被认为是积极的经验, 它可以帮助扩大社会的关系和我们的生活经验.

换句话说, 如果我们对自己感觉良好, 我们要有更好的生活.

社会福利的游戏

奥运会改变了很多,在最后一次 10-20 年. El juego ya no es una actividad solitaria y el jugador promedio no es un empollón socialmente torpe. 更多比 70% 玩家现在和朋友一起玩, 合作或有竞争力, 物理上或通过互联网.

  • 最好亲社会技能: 有证据表明,社会游戏 (竞争或合作) 它可以帮助玩家获得社会技能,促进 “帮助” 行为, 不仅为短时间内的游戏, sino a largo plazo y potencialmente fuera del juego. 哈特表明,大型多人在线角色扮演游戏的玩家 (MMORPg) 他们是更有可能参与的慈善或公民在日常生活中的活动.

这场比赛身体的好处

Jugar no se lo suele considerar como una actividad física saludable, 然而, 一些显著的好处发现你可以改变你的想法.

  • 增强的慢性疾病: 青少年患者患有慢性疾病如 帕金森病 与抑郁症增加 “复原力, 赋予妇女权力和战斗精神” 当玩视频游戏吗, 据一项研究从犹他大学卓越.
  • 在缓解疼痛增加: Patterson y Hoffmann en la Universidad de Washington han desarrollado un juego de inmersión que distrajo a los pacientes que se encontraban con un dolor severo. 它运行压倒感官和转移注意力从疼痛信号. 已发现军事医院帮助士兵们从战争的创伤中恢复过来.
  • 它的减缓老化过程: 研究 681 成年人的 50 y más años de edad encontró que los adultos que juegan a los videojuegos durante 10 或更多的时间一周已经得到改善的速度和质量的心理过程和减缓老化的认知功能下降达 7 年.
  • Es muy bueno para la rehabilitación de víctimas de accidente cerebrovascular: 特拉维夫大学的黛比 · 兰德划分两组脑卒中患者的恢复: 传统康复了一群和另一组玩像 Xbox 游戏机 360, 任天堂 Wii 和索尼, 除其他外.

而这两个群体提高, los jugadores realizaron el doble del número de repeticiones en cada sesión del brazo y siguieron hasta recuperar la fuerza de la mano después del curso de fisioterapia. 职业治疗师兰德推测这是因为游戏工作组朝着一个目标并不只是重复练习. 兰德说,你因为游戏是欢迎, 患者是更有可能从事治疗.

  • 更好的物理状态: 新的游戏, como los de baile y fitness podrían ser la próxima frontera en la lucha contra la obesidad. 蔡 et al 给了一群大学生与超重或肥胖只是舞蹈游戏在其当前版本, 和另一组学生久坐不动的游戏. 他们发现饰演只是舞蹈的学生提高他们的力量, 敏捷, 电阻, 和身体成分 (incluyendo un Índice de Masa Corporal menor, 体重和胆固醇含量) 在仅仅两个月的游戏.

结论

Aunque gran parte de los medios de comunicación que rodea a los videojuegos son negativos, 视频游戏对我们来说有很大的潜在价值, 作为社会, si se sienten atraídos por los juegos de acción o los juegos tradicionales, MMORPg, 或字谜游戏. 视频游戏提供一个伟大的机会,以发展更多的治疗方法健康互动性和娱乐性,患者更愿意跟随, 并提供机会以发展技能,可以在现实世界中应用.

不管是什么是你的动机来玩, 然而, 我们必须记住这场比赛不为了消耗他的生活. 试着限制自己, 或者他们的孩子, 一个小时或一天两次.

视频游戏可以有很多好处. 但他们只是小部分的充实的生活.

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