什么你必须永远不会告诉别人,这痛苦, 和什么应该

Cosas comunes que pueden herir a las personas en el dolor tanto como su enfermedad o pérdida.

什么你必须永远不会告诉别人,这痛苦, 和什么应该

什么你必须永远不会告诉别人,这痛苦, 和什么应该

艺术家刘慧卿麦克道尔有大量的 “同理心” 卡片要寄给那些正在受苦的人. 麦克道尔有不寻常的天赋说很多经历痛苦的人在想些什么. Entre sus tarjetas más populares están las que anuncian:

  • 我想要能解除疼痛. 或至少有比较它的人.
  • 如果这是神的计划, 然后上帝是一个可怕的策划.
  • 当生活给你柠檬, 我不会讲故事的朋友去世的柠檬.
  • 化疗下一届会议. 让我们庆祝什么有没有令人不快的味道.
  • 请, déjame ser la primera persona en perforar la próxima persona que le dige que todo sucede por una razón.

常见的地方,有时列举的朋友可以至少烦人, 但有时很痛苦, 虽然很好用. 这是因为态度盲目乐观的人,一切都很好破坏了总理人技能去面对痛苦之一:

  • 当人们有慢性疾病, 严重或遭受痛苦的个人损失, 让自己开心, 这通常是因为他们把重点放在你的生活中真正有价值的事情上, 不是因为他们尽量减少其负面的经验.

有时痛苦的长期经验给形状中的某个人惊人的抵抗力, 价值和目的. 只是永远不会 “神的计划的一部分” 有人来找甚至在痛苦中成长的机会.

抑郁症是痛苦, 但疼痛也会导致抑郁症

这是不寻常的人患有慢性疼痛通常郁闷. 这是云的不是云的因为他们有负面的态度或者是云的无法看到您好的一面. 抑郁症是慢性疼痛,如多巴胺和血清素被用尽. 在大脑中疼痛的作用是令人沮丧. 疼痛还会导致 焦虑, 自从经历及其对履行日常职能的能力的影响的关注方法.

如果你真的想要帮助人抑郁症, 不给他们一个小型发布会上保持一种积极的态度, 他们帮助他们与一些具体的任务, 每天. 通过运行自定义来缓解焦虑, 遛狗, 洗碗, 或帮助洗衣服. 目前不谈论这种疾病. 别忘了他或她 (他的朋友) está enferma aunque usted pasa el tiempo que tiene con ellos hablando de otra cosa, 或也许做一些有趣的东西.

Una actitud positiva no es fatalismo

很多不生病的人和他们有什么不经历作为意识的丧失 “积极的态度” 是实际上宿命论. 告诉别人他们的痛苦或损失是神的计划的一部分是不积极. 他是宿命. 毕竟, ¿qué se puede hacer posiblemente si es la voluntad del Ser Supremo es que sufra? 答案是肯定的, 这种建议的真正优势被累积到给它的人. 如果你真的相信另一个人的痛苦是致命, 然后他们可以不做什么, 和你可以不去, 太糟糕了, 我很好, 你的痛苦, 我的就是我和你的就是你.

什么是一种态度正实?

积极的人, 在我看来, 就像野猪. 对于那些你没有增长部分由这些野生的猪感染了整个世界, 臭名昭著, 一个简短的描述可以有用. 野猪不是温柔的细腻的小仔猪在宝贝等影片中出现. 他们很难. 他们倾向于挖他们的头盔和重新思考其领土. 他们斗争的挑战, 他们非常擅长在所有条件下生存. 没有这些功能使它特别受欢迎到野猪. 我住的地方, 甚至通过杀死他们有奖励. 然而, 野猪在危险物种只不过是灭绝的. 野猪是一名幸存者.

如果你无法获取他的精神集中围绕着野猪的德克萨斯州的理念作为一种模式的态度积极, 考虑食蚁兽. Los osos hormigueros, 像许多癌症患者, 是几乎无毛. 他们有的嗅觉特别是急性, 它们主要用于以白蚁为食, 蚱蜢和蚂蚁. 当他们受到威胁, 即使他们是面朝上, 他们在四肢上的反应, y golpea a su enemigo con todo lo que tienen.

在野生的猪, 猪只食蚁兽, 和癌症患者, 效率是什么保持精神. 效率是要知道你在做什么区别. 它们的效力并不全是知道如何做某事. 它也是用这些知识来达到预期的效果,所以,你可以回头看在他们的努力,看如何受益于他的生活. 宿命论, 另一方面, 是一个被动的方法. 寻找神的计划可以代替他自己的搜索. 每一天服用在你自己手里你可以建立他们的自尊和帮助您处理的损失和残疾.

如何可以很好的朋友和家庭成员帮助那些受到了效率的提高?

  • 在那里. 接电话. 回复短信. 回复电子邮件. 访问. 让你的朋友或家庭成员在循环. 朋友们在场的好与坏,减少焦虑和帮助他人找到自己成功的道路.
  • 给予和接受真诚的赞美. 指出了什么是好的尽管他们的处境的人, 及验收验证作为标志的尊重, 帮助你,并试图帮助的人.
  • 有耐心 “情绪”. 有慢性疾病或慢性疼痛的人倾向于 “失去了马镫” 次又一次. 如果你的朋友或家庭表达愤怒或刺激的成员, 但他的愤怒不针对你, 并不把它变成一个主要的问题如果只是偶尔发生.
  • 让做联盟部队. 帮助你的朋友需要与他人建立连接. Es más fácil distraerse del dolor o la pérdida con la gente está alrededor. 邀请你的朋友为会议 “正常”, 作为膳食, 聚会和会议.
  • 允许放宽. 生病的人不能象你那样快移动. No les hagas tener que carrer para coger un vehículo, 举个例子, 如果你给他们一程. Deje que se muevan a su propio ritmo o coman a su propio ritmo, 在合理范围内.

很可能你会遇到洽谈其 “极限问题”. 最好的方法来处理这个问题是可以慢下来. 支持, 但不是强迫, 和会本, 但不是 “进入生活。” Para ser un gran amigo necesitará práctica.

发表评论