你可以做的呢 “脑雾” 这往往带有化疗

几乎所有那些人采取化疗发展俗称的内存问题 “脑雾” o “化疗脑”, 和响应医疗是使它们输入接收更多的治疗. 训练大脑内部程序可以保存到患者的医疗之旅.

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当你正在接受化疗的癌症, 它最后的意愿,他的架构是医疗的另一趟.

也许正在失去你的头发. 你没有胃口, 你又在浴室里待几个小时. 你可以爆发可怕的皮疹或口腔溃疡, 和接触社会更简单可以被置于危险之中的疾病威胁. 将添加到这些问题,你可以开始忘记你的钥匙放到房子, 或不能支付他们的账单,即使你还有钱在银行, 或者忘记服药打击你的癌症.

如果你让知道他在这个问题上的医生, 这乐是指不仅对肿瘤学家和放射学家和可能传染疾病专家和一名外科医生, 你的健康开始把他送到精神病医生. 只有必须要有更好的方式处理化疗脑.

投资雾大脑与 BrainHQ

方法来扭转化疗所致丧失是记忆的一个基于名为 BrainHQ 的网站的心理康复程序 (以前销售作为洞察). 在版本免费和订阅 (下面链接), BrainHQ 提供每天练习有助于用户功能脑方面工作. 星期三, 举个例子, 都是 “服务的一天”. 他们的个人自由的 BrainHQ 版本星期三提供四个练习的注意, 注意划分, 跟踪器,戴安娜, 鹰眼和扫视觉, 和五个挑战, 对于初学者来说挑战大脑, 听觉处理速度更快, 最好的记忆的基础, 日常任务和体育和游戏的大脑训练效率.

而不是标签从化疗与另一种疾病的患者, 记忆丧失, BrainHQ 你给他们机会扩大他们的技能心理在他们有用和相关的窗体的用户. 如果不需要,特别是工作技能, 不必须做它. 你没有那日复一日做同样的练习. 有是一个程序不同的这一周的每一天. 但, 我们怎么知道这个程序工作??

重要的是,大脑训练让你感觉的方式

一组研究人员隶属于招募到澳大利亚悉尼大学 242 有的人 癌症化疗 他们看见医生关于内存问题. 他们分配一半的志愿者 “标准治疗” 和另一半 15 BrainHQ 周. 志愿者们完成调用功能评估认知功能障碍的治疗癌症的自我评估工具. 他们还被评价为焦虑, 抑郁症, 从在程序的开头生活感知质量, 后 15 周的干预, 和六个月后.

在 BrainHQ 的使用 15 周并没有导致精神病的诊断率较低. 如果你注定需要住院治疗的精神疾病, BrainHQ 不会足以阻止,. 然而, BrainHQ 用户有较低层次的焦虑, 抑郁、 疲劳后 15 在程序中的周, 并延长了至少六个月的好处. 甚至在不已在使用培训项目在网上的雨后, 患者组 BrainHQ 继续有更好的生活质量.

什么可以做,化疗后打击脑雾?

周围 70 %的化疗患者的认知功能亏损, 或精神敏锐度, 在收到化疗后. 其中绝大多数节目医疗这种类型的症状治疗化疗后焦虑的焦点, 大萧条或疲劳, 不在有一个更好的大脑工作. 然而, 它提高了认知, 你帮助想更清晰的练习, 记单词, 地点和日期, 与并肩跟他们的日常生活产生的间接影响 缓解焦虑, la depresión y la fatiga al reducir los tipos de problemas de la vida que hacen que el trato con todos los efectos secundarios de la quimioterapia aún más difícil.

在行的 BrainHQ 版本是免费 (和这篇文章末尾的链接). 是一个伟大的地方开始如果有雾大脑并不像开始采取药物的焦虑, 抑郁症和应力. 然而, 有其他干预措施也有助于向大脑更高效地工作:

  • 日历. 只有通过一个日历 (纸质或电子) 帮助化疗病人跟上约会和个人任务使他们有更大的自我效能感, 自信, 和一个好心情.
  • 灵性和宗教. 任何精神活动, 如果个人或组织的成果, 在更好的精神表现和更高质量的生活. 科学研究不能区别不同的宗教,对生活质量的影响.
  • 行走. 目前有研究步行作为一种治疗妇女的乳房癌化疗后遭受恶化认知. 第一数据确认,走提高了 “执行功能” (决策), 非文字记忆, 视觉记忆, 内存空间和自尊, 和它能缓解焦虑和抑郁. 在研究中, 他们走的妇女呼吁 10 分钟每周 5 天每天和积累达 30 分钟每周 5 天. 研究人员认为,与一个计步器散步会让妇女更多满意活动中.
  • 校正的肥胖减肥. 它并非总是一件好事的人得了癌症. 然而, 肥胖会干扰大脑的能力,脂联素用于运动后创建新的路线. 减肥, 在医生的指导下, 增加对脂联素的敏感性, 这反过来有助于创造新的记忆,反过来又增加认知功能和生活质量的下丘脑.
  • 要成功地对待恐惧. 面对恐惧,当你没有对付他们的工具也不好对你的心理健康或脑力,他们. 然而, 消除恐惧心理的知识和经验和允许你的大脑保持学习和变革的必要新途径. 获取尽可能多的有用信息, 得到的答案,需要得到医疗的做什么认为需要做能改善你的视力心理.

如果你有问题 短期记忆, 最好的干预措施可能是绕着街区散步. 答案是肯定的, 什么经验作为 “充满活力” 它将改变癌症化疗后. 你做移动任何东西都是, 即使是从床上或从他的椅子上, 此外将帮助记忆, 审判和速度处理信息. 他们权力大脑中的这些改进可以帮助您避免这些情况,使你的生活复杂化,因为是癌症的检索.

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