最好补充腹部脂肪

腹部脂肪

腹部脂肪是一个很常见的健康问题, 这并不是不可能的即使是瘦人见他们有肚并努力减掉脂肪.

腹部脂肪的补充

最好补充腹部脂肪

体内多余的脂肪最可能开始将存储在内脏的区域,这些储备脂肪在胃里保持更长的时间, 即使身体失去了在其他地方的脂肪. 腹部脂肪或内脏脂肪可以冒险. 这种类型是脂肪的危险, 高于一切, 因为肝脏使胆固醇和另外体内循环的血液板施工危险脂肪,保持动脉变窄.

减掉腹部脂肪

失去腹部脂肪不是最简单的任务可能想要实现. 然而, 有一些好,真正有效的补充,可以帮助燃烧脂肪, 增加的新陈代谢并且抑制食欲. 答案是肯定的, 你可能得到一个健康的饮食和经常运动摆脱腹部脂肪的休闲地, 但这些补充可以帮助加快进程,使一切都容易. 必须考虑到他们都不是神奇的药水,奇迹般地洗脂肪. 补充剂会使这只让它如果使用适当的饮食和定期锻炼.

乳清蛋白

乳清蛋白被称为世界的肌肉蛋白质的最佳来源之一. 除了这, 研究表明,它是保持健康的即使的伟大免疫增强饮食, 积极锻炼身体,或减少卡路里消耗量. 它也可稳定血糖水平与血液中的胰岛素控制同时饥饿和食物的渴望. 另一方面, 研究表明血清有助于提高亮氨酸的氨基酸,是在它的身体结构组成.

必需脂肪酸 (普及教育)

必需脂肪酸是机构的至关重要的职能. 然而, 很多人不消耗在定期的基础上所需的金额. 一些医学专家认为,这是世界上的肥胖率高的主要原因. 在冷水鱼中找到特快公屋编配, 但它也含有大量的汞和其他危险的毒素. 补充剂因此是最好的可能更多解决方案. 普及教育的使用可以加快有效减肥的过程. 他们还调节代谢, 降血糖, 胰岛素的分泌和灵敏度.

Γ-亚麻酸 (GLA) 是一种 ω 脂肪 6 它具有刺激身体脂肪类型,控制代谢能力. 这意味着,补充了 GLA 的 EPT 可能会导致更快的速度燃烧卡路里和脂肪. 鱼油补充剂可能是最好的选择, 但也有与欧米茄制成的产品 3 富含亚麻仁油和 / 或核桃油.

Hoodia

包含真实 hoodia 产品是很难找到. 一些测试表明, 2/3 hoodia 在市场的产品,它们包含几乎没有 hoodia. Hoodia 生长在非洲和用品往往有限. 一些制造商使用基于假 hoodia 植物在你补充的填料,哪些是非有效. Hoodia 真实是一种强的食欲抑制剂和部分患者治疗 hoodia 说经验的心情和精力状态后服用剂量改善. 不报告任何兴奋剂,如咖啡因的负面影响.

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