悲观主义者可以变得乐观, 如果你尝试着?

是什么让一个人是乐观主义者还是悲观主义者, 和你可以成功地发展了更乐观的看法,生命的? 乐观是高度重视,人的品质 – 但它是什么意思? 有固有乐观主义者和悲观主义者之间的区别吗, 或者他们是乐观主义者和悲观主义者从出生? 它可能比我想象的更乐观, 有何目的服务的乐观和悲观的趋势? 让我们看看!

悲观主义者可以变得乐观, 如果你尝试着?

悲观主义者可以变得乐观, 如果你尝试着?

什么是乐观和悲观?

职权范围 “乐观” 和 “悲观情绪” 他们都被根植于西方的文化思想,很少停下来想质疑他们真正的意思. 在最简单的术语, 乐观可以描述为有对未来的信心和期望积极结果的趋势. 这种悲观主义, 否则, 然后,将趋势预计负面结果和失败.

由于某种原因, 额外的文字已成为连接到这两个概念. 乐观主义者被视为积极的人, 快乐, 微笑, 而悲观者看到自己作为阴性思想家在心情不好.
不能更别扭: 个人, 我把自己看作一个绝望和理想主义的乐观主义者, 一个人的人, 一旦建立了目标, 永远不会投降. 我很清楚,, 为了使梦想成真, 首先我们必须设法, 只尝试可能导致超出想象的成功. 这并不意味着我是盲目乐观关于它的所有人所有的时间, 然而, 和也不是说做不卷入那种现实策略实际上可以做其他人给我烙印一个悲观主义者的风险评估.

它几乎是不可能写关于反对悲观,更不用提的古老的比喻乐观 “玻璃半满和半空的玻璃“, 这是因为类比是很适合. 你可以有半满瓶充满希望的构想, 在这方面没有所有的微笑, 也欢迎接受玻璃以前完全是半空的而不感到沮丧,它也. 然而, 必须铭记,乐观和悲观的研究可以使用轻微的变化,在这些术语的定义.

乐观和悲观固有特性??

一定程度上, 毫无疑问. 与一般的快乐和幸福的感情关联的标识的关键基因的巨大和令人着迷的研究, 与大萧条一样, 最近出来.

更重要的是, ADA2b 基因已被认定为关联的悲观与乐观, 特别是, 某些基因突变使人们更有可能有乐观的世界观.

然而, 我们还需要注意,尽管影响的人生命的整体远景的一般趋势存在, 生活就是改变这些的方式. 在一个简单的例子, 人更有可能对他们自己和他们的前景感觉良好, 自年初开始操作的马拉松以及终点线在望比他们在中间, 疲劳, 在一些点, 干扰的动机, 特别是在无尽头. 在以同样的方式, 这种事情屡屡伤害, 长期失业, 运气不好在关系, 等等 (在摘要: 教你坏的结果是很有可能的经验) 他们也会影响如何乐观的人.

可以它将更改从一个悲观主义者为一个乐观主义者吗?

人类天生: 乐观主义者

除了我们独特的能力,形成复杂的社会结构和相互合作, 冒险是人类定义的那些美好的事情之一. 无技术, 艺术与我们身边的工程本来有可能没有特殊愿意承担风险和信仰的飞跃, 如果你想要把这放在术语更多 “乐观”, 和没有能力获取并再试一次, 遍又一遍, 和再一次面对失败.

我们, 人类, 我们都是天生乐观的人. 研究表明, 举个例子, 就算我们面临着非常高的统计概率的坏结果, 作为离婚率, 死于吸烟的风险, 或中彩票的几率, 我们不相信,这些统计数字适用于我们, 我们相信,, 个人, 我们是不同的, 而且我们, 个人, 我们可以走出逆境.

悲观的健康部分, 显示这, 我们也可以为你很好服务: 只认识到坏的结果一个现实的可能性, 他们可以采取措施来避免它们.

你可以换成一个乐观主义者一个悲观主义者?

首先, 在你想要的事件. 好, 研究并不表明那些被困在一个周期的消极思维模式有更大更趋向于抑郁症和其他可诊断的精神状态. 这种悲观主义, 正如我们所见, 它可以是非常有用的功能,在某些情况下, 和现实评估的风险当然不应导致采取不负责任风险的乐观的类型.

然而, 如果他悲观的倾向干扰你的生活质量, 它是可能使转向乐观.

悲观确定和基因增强了负面的人生经历的程度, 它是难逃的倾向最坏的预期. 与实践, ES, 然而, 可能意识到自己的元认知思维模式. 你可以注意到的积极如果他们的感情是消极的如果他们, 预期的消极是否符合现实的结果是否你低估了你的经历一个积极的结果的机会. 如有必要写日记, 或只是养成重新审视你的想法.

另外, 虽然它听起来很愚蠢, 很多人实现成功通过铭记积极围绕着他们的注意, 在每种情况. 你可以承诺要注意到的好处, 以及什么你心目中的缺点. 你可以相互交流和补充该积极行动起来,感谢你生命中的美好. 您可以提交反映的结果, 每当事情是比预期的更好.

与时俱进, 新的习惯当然可以变得更有弹性, 和你可能会注意到它有更积极的角度来看, 考虑到成功作为故障频繁发生, 而这种失败并不总是你所担心的那么糟糕.

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