快讯: 如果你想怀孕, 有必要采取叶酸和维生素 B12

你和你的伴侣想要怀孕吗? 您可能已经知道,使 400 毫克的叶酸补充每天约三个月前先要寻求宝贝大大降低了他们的孩子会有某些出生缺陷的机会. 现在, 研究显示,您必须添加补充维生素 B12 在最佳结果的组合. 阅读找出更多!

如果你想怀孕, 有必要采取叶酸和维生素 B12

快讯: 如果你想怀孕, 有必要采取叶酸和维生素 B12

为什么叶酸吗??

叶酸是维生素 B,天然存在于某些食物, 在这种情况下,它被称为叶酸. 它是唯一的维生素,已被证明减少出生缺陷称为风险 神经管缺陷 显著. 叶酸是, 因为, 远远不只是一种补充, 和它能够拯救你的宝宝有脊柱裂或影响脊髓和中枢神经系统其他出生缺陷. 神经管缺陷影响大约之一每 1.000 怀孕 (取决于这个国家) 和绝大多数的那些本来可以避免的通过补充叶酸. 你可以看到叶酸是多么的重要. 因为叶酸需要一段时间才能在体内, 服用三个月前离开出生控制必须核对清单中的每一对怀孕前. 那些想怀孕的叶酸好处的男人, 喜欢这个, 如维生素 B 可以提高精子质量. 如果你打算尝试怀孕, 你的伴侣也可以服用补充剂!

叶酸和维生素 B12 是新建议

建议添加 2,5 每日维生素 B12 微克 (一顿饭) 来自教授约翰 · 斯科特, 维生素在都柏林三一学院分子医药研究所的研究组的创始人, 爱尔兰. 被认为是世界上的最大专家. 斯科特说 ︰: “很明显,, 并且补充叶酸增补 (400 mcg 每一天), 维生素 B12 为组件添加至少 2,5 mcg 每天会导致风险大为减少,值得更多的神经管缺陷“.

神经管缺陷是什么?

神经管缺陷 (DTN) 他们是最常见的出生缺陷. 出生缺陷发生在怀孕的早期, 在受孕后的第三周, 主要包括脊髓或大脑中开幕. 开放性神经管缺损完全暴露在元素, 而封闭的神经管缺陷由皮肤。. 这后者发生频率较低.

脊柱裂是最口语的所有缺陷神经管, 但它不是唯一一个值得你注意作为人尝试怀孕或生孩子的思维. 脊柱裂的最严重形式有脊髓神经通过开放后面的人暴露在外. 也有很多不太严重变化的脊柱裂.

无脑儿是在发育中的胎儿要么根本没有大脑的条件, 或有一个大脑, 但没有头骨. 在这最后的变形, 大脑可以在怀孕期间受到羊水侵蚀. 无脑畸形的婴儿很少在光中生存, 但当他们这样做, 他们通常不爱超出了几个小时.

与 encephaloceles, 大脑通过头骨突出部分和膜所覆盖.

然后, 有脑积水 (也称为脑积水). 脑脊液积聚在空洞的大脑, 引起的凸起和大多数人都熟悉的头大.

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