我们的孩子会死年轻吗?

是啊, 是一个挑衅性的标题, 但是,除非我们开始更好地关注我们的孩子, 标题可以成为现实.

我们的孩子会死年轻吗?

我们的孩子会死年轻吗?

肥胖的可怕影响

肥胖是现在流行的程度, 它是很有可能我们的孩子的代是第一个失去来自长寿.

据估计,每三个孩子是超重或肥胖 (一些人估计有高达 2 / 3). 这个数字是令人惊叹, 但它不是令人惊讶. 你只需要打开你的眼睛,看到所有这种流行的影响.

肥胖对健康的影响具有重要意义包括:

  • 血压高
  • 心脏病
  • 型糖尿病 2
  • 胆囊疾病
  • 职业生涯
  • 骨关节炎
  • 癌症 (结肠癌 和乳房的子宫内膜有导致肥胖)
  • 心理健康问题 (抑郁症, 焦虑, 饮食失调, 滥用药物)

肥胖有多长时间?, 大概率的发展有了与肥胖直接相关的条件.

为什么是我们的孩子肥胖吗?

几个因素有牵连儿童肥胖, 如:

  • 遗传学研究儿童 – 他们是更容易肥胖,如果父母一方或双方患有肥胖症. 这可以是基因和生活方式的组合.
  • 生活方式 – 那些孩子的父母有久坐不动方式更有可能是生活的要转换是生活的在肥胖. 今天的积极的生活方式意味着很多成年人都不抽出时间来锻炼, 和间接这张幻灯片,在他们的孩子. 孩子也花更多的时间内看电视和玩电脑游戏, 导致肥胖的习惯.
  • 食品 – La conveniencia, 生活作风, 对于许多家庭来说取决于预的食物, 被告并不健康. Los padres pueden tener menos tiempo para preparar comidas nutritivas y puede depender de la comida rápida para la cena más a menudo que comer de manera saludable. 另外, 研究表明,许多家庭在一起不吃他们的饭食. 在电视机前吃已被证明增加儿童肥胖. Esto se piensa que puede ser debido al hecho de que los chicos que comen mientras que miran la TV no prestan la atención a las señales que envían sus cuerpos que dicen cuando ellos están llenos.
  • 缺少锻炼的学校 他们有减少向儿童提供的体育教育, 虽然很多学校都扭转这一趋势. 孩子们更有可能参与的活动,不燃烧热量而不是那做它. Los niños juegan fuera menos de lo que se hacía años atrás, 这也可能由于安全问题的部分也.

不管出于什么原因, 事实是,我们的孩子太多是肥胖, 和 肥胖 它是现在认为这是对公众健康的最大威胁, 吸烟和饮酒之前. 有是非常现实的可能性,我们的孩子会比他们的父母年龄早死. 除了这个令人震惊的事实, 那些肥胖的儿童可能患有低自尊和受骚扰, 戏弄和嘲笑. 这是足够的理由,以确保你的孩子保持健康的体重.

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