得到你的身体现在夏天!! 与这些护肤贴士

与即将到来的夏天, 想要看到和感受到去是最好的可能. 开始把你的皮肤用的帮助下验证此列表点, 美丽的夏天皮肤.

得到你的身体现在夏天!! 与这些护肤贴士

得到你的身体现在夏天!! 与这些护肤贴士

要获得最大的今年夏天, 您将需要的外观和感觉你最好. 不幸的是, 很多人患有肥胖和有光泽的皮肤, 干性皮肤, 亮度和秸秆的头发每年夏天, 和晒伤都是风险太高. 如果你决心要更好地保护皮肤今年, 您将需要提前做好准备. 这里有一些提示,保存你令人难以置信的视图.

防晒霜和之外的更多

皮肤病学学院估计,多达 300 万例 皮肤癌 他们可能无法避免阳光照射一年. 虽然毫无疑问我们受到全年太阳有害射线, 甚至在窗户上, 的 80 %的太阳面对那些在最热的月份期间的人更大的损害. 这是本赛季那里有,有太多的照顾 !!

保护太阳能是头号的肌肤有有那些几个月更热, 但如何正确应用, 应使用何种类型的防晒霜?

理想是要涂上防晒霜 15 自 30 分钟前暴露在阳光下. 大量使用, 要覆盖整个脸和暴露于太阳的身体的所有领域, 喜欢这个, 而不是忘记的回归申请保护太阳能每两个小时,如果是直接在太阳下. 它是很好,很多面霜保湿霜和 BB 霜甚至现在有新鲜粮食店, 但记住,这是 “额外” 而且它不是任何人都决不能只依赖.

与普遍观点相反, 使用 spf 值为 15 正常情况下足够: 这会阻止与成功的 93 %的紫外线, 他们有可能燃烧, 虽然 SPF 30, 举个例子, 转移 97 这些射线的 %, 虽然双精度数可以给人的印象,它将会更有效.

比选择太阳保护因素更重要的是广谱的你选择的保护 UVA 和 UVB 紫外线防晒霜. 要实现这一目标, 你需要包含氧苯酮的防晒霜, 肉桂酸酯, sulisobenzona, 水杨酸类药物, 二氧化钛 , 阿伏苯宗, 或氧化锌. 由于担心 (半 justificadas) 关于一些这些成分的安全, 人们非常清楚的安全,他们倾向于与氧化锌防晒霜. 注意: 虽然氧化锌用于给不是特别吸引人的白色色调, 更多的现代配方不来这 “副作用”.

如果它将游泳或不, 你将受益于防水防晒霜. 随着夏季气温,你将不得不汗, 毕竟, 不想失去的机会,保护被拖. 别忘了你的双唇, 你也是容易发生皮肤癌症, 买一个唇防晒润唇膏.

夏天皮肤护理的更多提示

你在夏天的皮肤的护理

你的皮肤随着季节而变化, 那是当然的. 如何, 确切地, 人与人各不相同?. 绝大多数人会发现,他们的皮肤在夏天是更多的脂肪, 由于水分的增加. 重要的子群的经历完全相反的人, 完成与干性皮肤, 然而. 在夏季,皮肤干燥可以引起各种因素的影响, 他们更经常去从淋浴, 暴露在泳池中的氯气, 花很多时间在环境与空调通过阻断汗腺堵塞毛孔和去角质太弥补以前油性皮肤.

如果你的皮肤很胖, 保持你的眼睛打开不堵塞毛孔的无油保湿霜光, 和 exfoliese 与产品酸阿尔法羟基两次到周. 您将需要选择 BB 保湿或魔幻奇迹淡, 和灰尘松动, 与一起转移表, 成为你最好的朋友,如果你不相信发光和皮肤滴是非常有吸引力.

那些患有皮肤干燥的人应该, 另一方面, 使用一款面霜保湿更有营养. 但是,不要忘记去角质, 这个事实可以消除你给鳞状上皮的一个方面,如果他们离开那里的皮肤老细胞, 你当然不应该超过任一. 皮肤讲习 exfoliacion 消除了障碍,保护皮肤的元素, 包括太阳. 要当心! 如果你的皮肤很干燥的夏季, 之后的传统智慧, 应用基地魔幻奇迹淡,会让你无聊. 全身保湿液体会成为你的朋友.

夏天头发护理

游泳,太阳将不可避免地干的头发在最热的月份, 离开它看起来枯燥和卷曲, 如果关心不是. 你可以怎样保持你的头发与美味的外观在夏天呢?

  • 头发与 UV 保护产品可用,你知道吗? 如果你没有, 现在就做.
  • 洗个澡,湿头发上之前在氯化水中游泳, 避免氯饱和的头发. 这将防止干燥到一定程度上, 但如果你的头发还穿的更糟, 还有洗发水和护发素专门设计以氯去除你的头发. 如果你不想要那些, 至少要保证你的头发的条件每次你洗它.
  • 每周一次的头发使用掩码.
  • 考虑广泛利用稻草来保护你的头发从太阳的可爱帽子.

水, 水, 水!

当温度升高到了你的身体需要冷静下来通过出汗和扩张血管散热你的身体, 这样做,因为你很快失去流体和处于脱水的危险中.

低水平恒定 deshidration 一般是对你的健康有害, 此外还使你的皮肤看起来很可怕.

在夏季, 增加摄入量水总是有一瓶与你的水、 吃西瓜, 草莓, 黄瓜和其他食物含有大量的 H2O. 是什么应该远离酒精, 答案是肯定的. 如果它在夏季来自醉酒, 含有电解质的运动饮料有助于更快地收回他们的损失.

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