贴饮食

如果你是超重. 你有一个健康问题, 以及一个审美.

贴饮食

贴饮食

如果你是超重

每一天,你看着镜子,你知道,是时候减掉几磅. 你想失去磅的简单的方法. 行使, 的 饮食, 一切都似乎很难. 收到一封电子邮件, 广告贴饮食. 当你读它, usted piensa que podría haber una solución para el problema. Los parches de la dieta puede parecer como que un sueño hecho realidad, 一个解决方案,非常方便和简单的.
之前你决定要购买饮食补丁, 请阅读这篇文章. 如果你按照我们的建议,你会拯救你的钱因为你的健康.

什么贴饮食工作?

在一系列广告, 你可以阅读以下的: “只要申请我们的补丁上他的手臂, 按照程序和多余的重量消失” “非侵入性的, 安全和易于使用的, 确保这个补丁 减肥 有戏剧性的结果”. 这些祈祷是太好了,是真的, 和什么. 唯一的事情,你可能会最终失去的是你的钱.

La mayoría de la gente intentará cualquier cosa para perder sus kilos, 但你的健康, 一个严重的风险,如果使用这些补丁的饮食, 营养补充剂, 药或其他产品未获批准. 贴饮食根本没有效力的传统的产品损失量. 没有时尚饮食或补充剂的重量损失或增补程序的饮食,已经显示出来帮助你减肥和保持它关掉.

Información de los parches de dieta

制造商的要求的增补程序的饮食有某些成分,在被皮肤吸收, 帮助在减肥, 但贴饮食有不同的成分. 的 “秘密配料的重量损失” 现在增补程序的饮食往往是相同的作为发现的那些口头的重量损失. 你应该知道,没有临床证据或研究支持的背后的理论贴中的膳食和它的影响已经非常有争议.

有各种品牌的增补程序的重量损失. 成分,在某些品牌,可用于脂肪的损失或减轻重量, 但当采取口头. 成分,如锌和丙酮酸 绿茶 已被临床证明,以帮助在重量的损失时,口服摄入. 没有证据表明,同样的效果发生时的成分是用于皮肤. 制造商的要求的重量损失创建同样的效果, 是否摄入口或适用于皮肤. 他们还说,一旦你把这个贴在各种各样她的身体部分和在一段时间的几个星期, 你的身体应该是吸收各种成分.

在真相, 量的成分所需要的脂肪损失必须得到你的系统在很短的一段时间, 为了具有最大的效果. 这将是不可能得到的金额在你的系统的一个积极的结果与补丁. 它根本不是身体上或科学上的可能的补丁. 把少量的一种成分在脂肪损失通过你的皮肤过了很长一段时间将会做什么. 还, 有一些增补程序的饮食,不包括成分的临床证明的损失的脂肪.

我喜欢看到了什么

Manufacturas de algunos parches de dieta afirman que sus productos tienen la capacidad de acelerar su metabolismo o suprimir su apetito. 他们要求的增补程序的重量损失会激发你的新陈代谢,并帮助启动快速减肥. 你应该知道,这是生理上不可能的. 当你买了饮食补丁, 我们通常将发送你一本小册子解释说,锻炼和健康饮食的食物. 如果你只有按照指示而无需使用的饮食补丁, 可能会降低你的重量无论如何.

有些人声称某些饮食,帮助他们减肥的, 但很少会听到饮食补丁. 大部分体重超重的人的使用增补程序的饮食,没有任何成功. 营养师和其他重量损失的专家不推荐这些产品.

为了减肥成功, 没有恢复, 你必须有一个单独的饮食和锻炼计划. 如果你阅读文学作品,伴随着大多数的补充的损失的重量, 经常确认,有效的减肥是不可能通过采取产品损失量为自己. 不复盖整个身体修补损失的重量, 我不认为这会给你的源源不断的脂肪燃烧的营养成分,它所需要的. 这样做可能造成一定的健康问题. 因此, 最好的事情可以做的是摆脱的饮食补丁.

它是可能的吗?

你应该避免产品的饮食,饮食补丁, 不惜一切代价. 没有实际使用的饮食补丁, 所以你最好保存你的钱和你的健康. 制造商的增补程序的饮食要求,你们将开始注意到结果为 3 天. 你必须知道它是如何可能. Incluso con algunos de los más potentes quema grasas utilizados por los constructores de cuerpo, 例如克伦和克伦特罗, 它至少需要 2 周你看到的结果. (这些药物是非法的,非常危险的). 如果你保持一个饮食和锻炼, 任何重量损失的注意:在第一 30 天只是重量的水, 没有更多.

一些很好的提示,对于减肥

如果你真的愿意失去你的超重, 最好的事情可以做的只是忘了贴饮食和保存你的钱. 唯一的办法就可以减掉的重量损失身体脂肪通过少吃的食物和更加活跃. 的 超重 导致通常,血压升高, 以及许多其他健康问题. 如果你是超重, 你应该寻求专业帮助. 你的医生, 营养师或营养师可以告诉你的卡路里的热量取决于如何活动,他是, 你的身高和你的身体状况. 一些医生没有时间去做的饮食建议, 营养或生活方式,这是必要的,以实现必要的改变为永久性损失的重量. 你应该找到一个良好的营养师或一名营养师来帮助你的说明, 和你有足够的时间给你.

重量损失应当是逐步的,. 大概花了好几年把磅, 所以你应该等待几个月,失去它. 该经常锻炼,燃烧卡路里的热量 (步行, 慢跑, 游泳, 等。) 是神奇成分的运动项目对于许多人. 请咨询您的医生第一次关于该计划甚至更为您的安全. 把你每日的卡路里量在几个小餐一天, 而不是吃一个或两个大餐. 小吃两餐之间, 选择高纤维食物和低卡路里的热量, 比如苹果或芹菜. Los alimentos ricos en fibra hacen que su estómago se sienta lleno más rápido. 喝足够的水.

减肥可以帮助恢复你的能量, 流动性和活力. 如果你失去了你的重量健康方式, 必须能够导致更长和更健康的生活.

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