为您的宝宝做准备: 生育控制的列表

是一件好事,怀孕期约 38 周和, 因为一个新的婴儿需要大量的规划. 什么应该我做准备并为你的小一作准备你的家?
如果你是乳腺癌的第一次或者是一名老兵, 可以做也总是用一点点帮助. 这些提示将帮助你准备.

为您的宝宝做准备: 生育控制的列表

为您的宝宝做准备: 生育控制的列表

第一季

祝贺你怀孕! 虽然它已经发现你在等待, 没有很早就开始做在这一阶段. 她计划怀孕? 然后是可能已实现目标已经生活方式的变化建议,已采取酸叶酸的国家以防止吗 神经管缺陷, 我注销任何不健康的东西可以做过 (吸烟, 饮料, 快餐食品), 并开始定期集中它在健康的饮食和锻炼. 如果你意外怀孕, 不是只有大约一半的所有那些怀孕不计划. 开始现在采取酸叶酸, 和一定要停止吸烟和酗酒立即. 合理饮食, 和定期参加体育活动. 下一步, 要想在提供程序中的护理产前.

取决于你住在哪里, 您可能能够选择是否你想要被他们家庭医生, 产科医生 / 妇科医生, 或助产士. 第一季度不是太早去寻找怀孕妇女的照顾, 这是通常都他们第一次超声在第一次 12 周的妊娠, 尿液和血液检查也进行这一阶段. 第一次妊娠, 你和你的夫妇也会决定什么时候应该宣布你怀孕. 人们更愿意等待,直到怀孕已到达周 12, 由于非自愿的流产的风险在这一点上急剧下降. 说到怀孕的人可以是令人兴奋, 但在他的雇主的情况下也能给一点点的恐惧.

第二季

第二季, 其中大多数是妇女开始感觉最好. 那些很难第一季淡入淡出症状逐渐, 由什么能说再见的怀孕和疲劳重恶心. 那就是如此, 因为这是最后一次你为你的宝宝做准备. 第三季, 它是可能再次感觉到累了, 和你可能会很大,不是感觉像跑来跑去很多. 所以:

  • 装修将天照顾这个婴儿的房间, 或者给宝宝房间的一角. Comprar cualquier artículos caro que necesita ahora como la cuna, 他的孩子的衣服的衣柜, 桌椅的 paseo.
  • 去买衣服的婴儿. 你将能够找出什么对你宝宝的性别周围 16 周 (如果它是在正确的位置), 如果这种情况影响你服装的选择. 始终获得各种尺寸, 因为永远不会知道什么那么大和小是你的宝贝. Yo diría que comprara ropa suficiente para durar su bebé durante una semana o más.
  • 想起你换尿布的位置的选项. 织物的尿布是可行再次在这些日子里的选项, 但也有不想要想在这几个月的这么多选项.
  • 开始思考他们的工作和交付选项, 与你的专业健康进行讨论.
  • 你不需要等待更长的时间为您的宝宝. 开始想在产假的许可证. 问任何好处你可能有资格, 检查你的保险政策, 和无疑义讲话在宝宝出世后将是生活. 你打算回去工作吗, 或会留一个人你在家全职, 至少一段时间?

第三季

你是非常接近. 收尾的时候. 产前护理可以占用你太多时间在这一点上, 你会得到更多和更多的布拉克斯顿希克斯收缩. 一天, 范去是真实的事情. 这是有什么做在晚期妊娠:

  • 医院, 中心旅游的诞生, 或与您的助产士出生在房子他们协议结束. 任何和所有问题你可能都有关于你即将分娩和出生.
  • 必须的所有单据的都填写, 作为你们医院的记录或为了得到他的许可的产假. 发现你需要做为你的宝宝出生登记.
  • 可能会被嵌套的本能攻击. 清洁你的房子, 并确保你有你的用品在它, 材料的浴, 纸尿裤, 婴儿的配方奶粉, 如果您计划使用, 你的食物,也. Nadie con un pequeño bebé se siente lista para cocinar, 所以提前冷冻食物.
  • 使你的手提箱医院.
  • 找出你想要的宝宝出生的人, e 邀请到任何你想要那里. 你在想什么人吗 (你的母亲, 姐姐, 嫂子, 等。) 在整个帮助您在第一周期间? 它所有组织有. 有一个安静的第一周是思维吗?? 轻轻地告诉它预计参观你的人.
  • 除非你送屋子里, 开车到医院的路线去找出多少时间的测试需要去那里.

最后, 等待你的劳动开始. 他们的工作可以开始随着越来越多地更有规律的收缩, 或破你水. 问你的医生该怎么办. 在一般情况下, 他们建议你到医院叫您的助产士或头,收缩时四分钟的差异, 但每个健康专业人士有不同的策略, 它还取决于多少你们医院是. 如果你的羊水破, 跳转到立即采取行动.

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