前驱症状: 偏头痛的道路上的迹象

高达 80% 偏头痛患者体验前驱症状. 这里, 我们探索共同的前驱症状,并找出它可能意味着你的治疗.

前驱症状: 偏头痛的道路上的迹象

前驱症状: 偏头痛的道路上的迹象

前驱症状是偏头痛的潜在的第四个阶段攻击. 高达 80% 偏头痛的 (患偏头痛的人) 前驱期的经验, 之间的持久 2 自 48 小时前头痛和其他症状的发作, 光、 声音和极端恶心灵敏度.

如果你能够学会识别他们的症状, 有可能放弃您的偏头痛,直到他们到达发作期.

对不起. 你不能相信它

马克思和他的同事研究了到 20 偏头痛患者. 在初始阶段, 被要求登记他们的偏头痛和任何前驱症状, pero no podian tratar a sus migraña hasta que empezó la cefalea. 阶段的治疗研究, 的 20 例患者那, 和它时使用了前驱症状. 前驱期开发在偏头痛中只是 40% 天气.

研究 19 由 Waelkens 偏头痛患者发现患者前驱症状期治疗降低在偏头痛的量 65%.

而不应在前驱期怎样对待别人, 如果你有可靠和可辨认的先兆症状, 您可以与您的医生讨论此选项在您下一次的约会.

症状可能 prodromos

这里有十四个可能出现的前驱症状的症状, 那可以预测偏头痛的发作. 如果不是确定如果您遇到前驱症状, 问题的日记疼痛的头. 其偏头痛模式的识别可以帮助除根,只要它开始.

症状 1: 语音问题

失语 (生产问题, 理解或选择合适的词, 一个问题有两个原因说和写) 它是常见的前驱症状早期症状. 阅读和讨论是有问题的.

症状 2: 心灵的状态下

抑郁往往发生在前驱期, 即使在通常没有经历过大萧条的人. 这就是必须以血清素, 这就是心态的重要调节器.

症状 3: 烦躁

如果在前驱期, 可以咬到它更接近你的人. 这可以使偏头痛在阶段前驱的生活相当困难. 如果人们想知道他们为什么坏心情这么突然, 请注意,你可能有偏头痛的道路上.

症状 4: 注意力不集中

这只能为例偏头痛患者的严重刺激也不, 所以它很难在前驱期期间的工作, 但它也可以是危险如果需要到铅偏头痛或处理机械, 虽然他们的浓度影响.

症状 5: 疲劳

当你有前驱症状, que no es más que estar cansado, puede estar tan agotado y débil que lo único que quiere hacer es arrastrarse fuera a la cama en un cuarto oscuro y frío para dormir.

症状 6: 便秘或腹泻

都可能是在偏头痛发作的前驱阶段. 那些孩子们更容易经历 腹泻 那成人. 然而, muchos pacientes con migraña resulta arriesgado aventurar no pueden estar lejos de su cuarto de baño durante la fase prodrómica.

更多的前驱症状的症状

症状 7: 对声音的敏感性

如果经常要使用耳机, 或爬走,用枕头捂住耳朵, 你可能会觉得痛苦与声音恐惧症 (对声音的敏感性). 声音恐惧症是最持久的症状︰ 经常以 prodromos 开头,并继续通过光环相和攻击之一.

症状 8: 对光的敏感性

畏光 (对光的敏感性) 它是最常见的症状之一. 正如声音恐惧症, 症状通常在所有攻击继续. 光使偏头痛更痛苦并导致灵敏度在偏头痛患者中, 即使之间攻击.

症状 9: SED

需要的大量消耗了更多之前的偏头痛是公认的偏头痛症状轻微的吗. 人们很少是能检测到它, 特别是如果你有其他的医疗条件 (如糖尿病), 或服用药物可以导致口腔干燥.

症状 10: 打哈欠

如果你还在打呵欠,这么多人问: “做你烦。?”, 可能是一个迹象少 prodromos. 这是很常见, 而很少注意到我们正在做. 它被认为可能是由于多巴胺水平的变化. 然而, 需要更多的研究.

症状 11: 失眠

偏头痛一点卡住了. 失眠或不休息, 可以作为触发偏头痛. 它也是一个 prodromos 和自己偏头痛症状, 很多病人患有失眠或干扰睡眠,直到攻击已通过. 这失眠可能继续恶化的攻击. 如此不断循环.

症状 12: 颈部僵硬

如果仅有刚度在脖子前偏头痛, 是一种症状. 如果保持僵硬的脖子一次你的偏头痛已通过, 看到你的医生, 这可能是一个信号的东西,需要治疗.

症状 13: 恶心

知道的恶心可以在前驱期开始吗?, 最多两天前的偏头痛? 如果你觉得不舒服而无其他症状偏头痛, 它可能不在偏头痛的阶段.

症状 14: 食物的渴望

许多偏头痛患者 欲望 某些类型的食物在前驱期: 萨拉多河, 甜, 脆皮, 碳水化合物或任何组合的前. 虽然它是可以满足你的渴望, 没有证据就没有生物的必要,在他们后面.

但, 这意味着什么??

研究 2016 从尼古拉 Giffin, 发表在神经病学 》 杂志上, 它揭示了控制 prodromos 症状的患者可以预测成功率为偏头痛 93%, 高达 24 几个小时前到达发作期. 如上文所述, 这可能是偏头痛的非常有价值,防止使人虚弱的疼痛和其他症状.

慢性偏头痛患者的工作, 找时间适合服用你的药物流产 (何时知道偏头痛是迫在眉睫, pero antes de que se vuelva completamente incapacitante), 从而防止他们偏头痛根深蒂固和破坏她偏头痛的生活.

你只应该与主管医生合作. 不要在家里尝试.

看看你的触发器

我们都知道,最好是防止治愈. 虽然它将监视其 prodromos, 尝试看看是否你偏头痛似乎有特别的活化剂.

常见的触发因素包括:

  • 闪烁或闪光灯, 灯荧光灯或轻硬.
  • 强烈的气味
  • 海拔高度
  • 缺乏睡眠 (次又一次, 或在疾病长期失眠), 或睡得太多
  • 高压力和 / 长时间或
  • 不吃正餐 (不规则的血液中的糖分是一个重要的原因, 应该吃得少,经常); 咖啡因或过量饮酒; 红酒的消费 (它包含酪胺和一直与偏头痛); 大量的卡门培尔奶酪和干酪 (酪胺再).
  • 添加剂, 特别是: 味精 (味精), 硝酸盐和亚硝酸盐, 日落黄 (也被称为黄色染料数量 6 与 E110) 和阿斯巴甜.
  • 脱水: 脱水导致偏头痛, por lo que debe beber 8 杯水一天. 另外, 避免阿斯巴甜的饮食饮料.
  • 关于屏幕好几个小时. 如果使用屏幕, 休息定期做其他任务, 并确保是你将与支撑颈部感觉舒服 (颈部的紧张被认为有助于偏头痛).

避免这些因素触发器可以涉及一些改变的生活方式, 但减少偏头痛的原因有,断言,刑罚.

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