是什么原因导致过早衰老?

衰老是一个自然的过程,所有的人都遭受. 连续衰老的进程开始生命的第三个十年, 但身体变化通常不做明显直到很久以后在生活中.

是什么原因导致过早衰老?

是什么原因导致过早衰老?

这种类型的老化称为内在老化, 它主要受遗传因素. 在老年人中通常可见的身体变化包括干燥, 细小皱纹, 脱发, 损失的皮肤下的脂肪, 壁变薄、 钉板. 花白的头发通常开始的中间 30 年为白人, 在结束了 30 亚洲人,和中期年的 40 年为非洲裔美国人. 很多人有很多灰色的头发 50 岁以下.

有些人, 然而, 他们比预期他们自然年龄提前衰老的痕迹. 这种类型的老化被称为外部或外在老化, 但它更俗称过早老化. 一些老化的迹象包括雀斑的外观, 细小皱纹和斑点的脸和松弛的皮肤年龄. 过早花白的头发有时发生的年龄 20 在白种人中的年, 或之前 30 非洲裔美国人.

过早衰老的原因

大部分的人年龄过早地曝露于外部因素. 最重要的外部因素可能导致过早衰老是过度暴露在阳光直接照射, 光老化导致. 有人开发的光老化的程度取决于暴露于紫外线辐射 (UV) 太阳与人的皮肤的颜色. 紫外线损伤皮肤的胶原蛋白和弹性蛋白合成的影响, 这降低了皮肤的弹性, 引起的皱纹和皮肤松弛的形成. 皮肤颜色的变化是由于专门的皮肤细胞 (黑素细胞) 他们生产更多的色素, 因此, 雀斑和老年斑的外观. 其他因素,如不健康的生活方式会导致皮肤过早变化包括重复导致的犁沟和线形成的面部表情, 重力, 这可以导致皮肤的秋天, 睡觉导致形成的梦在脸上的线条的位置, 和吸烟太多, 这导致身体的生化变化.

过早花白的头发可能涉及内在和外在因素. 灰白的遗传易感性有很大的影响,对概率的颜色生产细胞 (黑素细胞) 停止生产头发色素. 一些研究还表明,维生素 B 12 缺乏某些医疗因素, 垂体腺, 或甲状腺问题可以导致过早出现的手杖. 相反一些信仰, 应力不会影响头发的颜色.

防止过早老化

老化自然发生和我们遗传的化妆在这个过程中不断有很大的影响. 然而, 我们可以停止这些更改或防止其速度通过皮肤的保护从过度暴露在阳光下. 研究表明,生活方式因素的改性, 如何停止吸烟, 吃健康的饮食, 和某些产品用于皮肤的护理也有助于抵消过早老化.

发表评论