在关系中的冲突解决

冲突! 同一个词可以打开负面形象, 如作斗争, 去除, 或给自己, 和恐惧负面情绪, 焦虑, 疼痛, 愤怒和孤独.

在关系中的冲突解决

在关系中的冲突解决


然而, 在关系冲突为我们提供了最绝妙的机会为个人和灵性的成长.
要在冲突中的最挑战是要决定我们想要的人. 为了简单起见, 的 “合作伙伴” 指的是任何关系的人 – 几个, 儿子, 父亲, 朋友, 同事, 等等.

通常做当你的伴侣做了你不喜欢吗??

  • 他发怒和内疚, 希望能得到你的伴侣,看看他或她做错了,更改?
  • 你得到父母和一些评论家吗, 希望这将带来改变?
  • 你坚定和抱怨吗?, 这会让你改变的伴侣,希望?
  • 并威胁他的伙伴以某种方式 – 随着金融的撤离, 情绪或身体, 暴力或其他形式的损害, 或曝光?
  • 它是冷的行为又缩, 希望你的伴侣的感觉很惩罚和来让你知道他或她做错了什么?
  • 被忽略的情况, 吞下你的感受, 试图保持和平?
  • 他们保持安静,关于自己的不适,和你的伴侣在被动侵略性的方式, 他们做秘密的事情,你知道你的伴侣不喜欢?
  • 不要错过别人, 觉得自己像一个受害者和抱怨你的伴侣?
  • 你担心吗, 疲劳或生病, 希望能得到你的伴侣为你感到遗憾?

绝大多数人使一个或多个上述的一些版本, 然而, 没有这些选择会导致学习和决议. 所有这些问题的答案不会侵蚀的关系作出贡献.

所有这些问题的答案来自于自己的伤口打算控制它.
如果会发生什么?, 而不是看到冲突作为一些事来避免,或赢或输的局面, 你决定来欢迎他作为一个令人难以置信的机会学会, 成长和进化你的灵魂在爱和欢乐? 什么你会, 不同的选择做?

你可以做的第一件事是问一些与深打算学问题, 如:

  • 我感到不安,这种情况吗?
  • 将我什么被激怒我,所以,我很困扰?
  • 我在说什么对自己关于这种情况或我的同事,让你感觉不舒服?
  • 我是亲自采取我的伴侣的行为,认为它我并不是他或她?
  • 它们是我的控制的问题,将激活 – 想要控制并不能控制?

换句话说, 而不是行为的伴侣的看到自己作为你的受害者, 你要了解自己的感受和想法,而不是简单地回应你的伴侣. 一旦你完全了解自己的感情, 你然后去内心爱行动指南.

爱的行为可能包括:

  • 只是问你的伴侣,是否你将改变,看看你的伴侣是否愿意这样做.
  • 超越你的伴侣的行为接受冲突并不将它作为东西的个人.
  • 接近你的伴侣是由衷地希望知道并理解他们的行为, 而不是试图让你的伴侣改变. 你的伴侣从你的角度理解可以帮助你不要亲自把你的伴侣的行为.
  • 让你的伴侣知道这种情况正在改变他对你和要求中,互相学习,解决冲突的设置.
  • 如果你的伴侣不是可供学习和决议, 决定如何充分照顾自己面对这种情况 – 告诉你的伴侣和使本身提出了这种情况下一次. 然后, 答案是肯定的, 你要往前走,并采取爱心行动.

想象多么美妙,当然觉得是否他是乐于学习和爱面对冲突采取行动.

一个人的思考"在关系中的冲突解决

  1. 有趣的文章, 谢谢你的分享….学习谢谢!!!!

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