你能吗 100 公斤的重量,无需手术?

越来越多的医生推荐减肥手术对病人严重超重的人, 病人有困难及患者控制糖尿病. 非手术的方法, 然而, 它可以工作一样.

减肥

你能吗 100 公斤的重量,无需手术?

许多医生有非常积极的看法,胃旁路术和圈带手术, 特别是对于糖尿病病人.

医生建议这些程序会减少患肥胖症的胃病人, 通常需要浪费 100 英镑 (45 公斤) 或更多, 尤其是那些尚未能够尝试一年后获得他们的血糖控制水平. 胃旁路手术有时也推荐作为治疗中度超重糖尿病人不能控制他们的糖与运动水平, 饮食, 药物和胰岛素.

更便宜, 它不是比其他选项更危险

程序的推销商兜售的过程 $ 15,000 自 $ 25,000 / 12,000 到 € 23,000 作为一个 € “治疗” 几乎立即为型糖尿病 2, 和它的妇女有多囊卵巢和疾病按重量和心血管疾病加重关节有问题的两种性别的人的推荐.

程序的成本可能有点高, 但它通常由保险对于那些患有肥胖症的人 (与一个 BMI 指数的 40), 这并不比许多人都有典型年的医疗费用更贵未控制的糖尿病 .

外科医生做胃旁路手术的 “锁孔入路”. 他们使一个很小的切口,用专用仪器胃变成一个小袋与小肠相连,. (胃袖状切除, 另一个常见程序, 这转化为胃的大小不大幅减少。) 并发症的发生是在大约 1 %的病例, 住院和死亡的整体风险却不高,患者接受这种类型的分流比为那些不.

胃旁路手术和承诺提供什么?

作为一种治疗糖尿病, 胃旁路手术是大大小于 100 有效的 %. 在临床试验中报道 2014, 38 %的糖尿病类型 2 谁接收程序在一组, 25 %的糖尿病类型 2 谁在输入中的另一组接收程序 “完全缓解” 糖尿病.

在研究的开始, 的 90 %的患者需要注射胰岛素, 但三年后, 只有 50 %其次应该每天接受注射的胰岛素. 和收到程序失去了糖尿病人, 平均, 23 %的身体重量和保持如果关闭.

糖尿病患者服用药物被平均能够获得他们 HbA1C 水平 (长期血糖控制措施) 对仍然偏高 8,4 %%, 而糖尿病患者接受减肥手术的人能够得到他们的水平达到一个仍然高,但可以接受 6,7-7,0 %%.

新的胃, 新的生活

医生通常不告诉什么他们的胃绕道手术的病人是一个新的胃可能需要新的生活. 丈夫和妻子的新鲜薄配偶可能受到新发现积极的态度和吸引力.

食物不再扮演相同的角色在生活中胃旁路手术后. 它不再是可能的一盒哈根达斯 Dasz 冰奶油浇愁,或庆祝党与热狗和烤棉花糖. 节日大餐不得不重新考虑, 家庭成员和朋友的会晤可以不再围绕着食物 – 或接受转诊的人必须能够应付呆在外面.
必须有更好的方式. 至少一个医生认为那里.

在容器的大规模减肥餐

博士. James W 安德森, 在临床营养在肯塔基大学的医学教授, 他记录的病态肥胖的饮食干预一些出人意料的结果 2007. 安德森和他的同事们开始用他们的减肥计划 12 周的密集的类来支持一个苗条的身体. 的的 1.100 那些人, 至少, 他们完成了理论阶段的饮食:

  • 人们饮食开始与平均重量 308,2 英镑 (139,8 公斤).
  • 人们饮食失去的平均 77,8 英镑 (35,3 公斤).
  • 饮食的人仍然平均 50 英镑 (22,7 公斤) 打火机 2-1 / 2 年后.

那些结果的唯一知道如何吃得更好. 原始组, 268 坚持这个计划作为足够接近失去的人 100 英镑 (45,4 公斤) 或更多. 在此组中:

  • 平均的初始重量 349,2 英镑 (158,4 公斤).
  • 重量两端平均 211,8 英镑 (96,1 公斤), 平均重量损失的 137,4 英镑 (60,3 公斤).
  • 饮食的人绝大多数都是 50-55 这个减肥的周.
  • 平均保养的减肥 2 年后的 90,4 英镑 (41 公斤). 饮食的人赢得了大约 1/3 重回, 但不是所有的相同.

安德森饮食结合一系列的不太成功的饮食的最大特点, 但仍已知. 一些医生将病人放流食.

  • 安德森饮食涉及到 3 准备替餐奶昔每一天, 但它不是完全液体的饮食.
  • 一些饮食基于饭菜的热量减少. 饮食的人
  • 安德森吃了两个开胃菜,编写的一天.
  • 饮食很难维护,因为他们变得无聊. 安德森的饮食被允许选择沙拉蔬菜和水果,以补充他们准备饭菜的人, 让他们的颜色和品种的控制权, 质地和风味, 并增加了不仅为人体必需营养素, 但益生菌,生活在肠道内.

三摇或汤和两个输入的成本是的 $ 17 / 15 每一天 € 起, 对于那些沉迷于食物的很多人一顿饭的成本小于. 安德森指导卫生政务资源的生产与发展, 可在线, 但使用任何类似的产品应该产生相似的结果.

你需要知道要成功的非手术饮食计划什么? 100 英镑?

  • 如果你与别人同住, 他们必须要在船上你的减肥. 你并没有阻止他吃胃旁路, 它是必须了解与你的配偶, 合作伙伴或室友提供的食物不能帮你达到你的理想体重.
  • 如果你觉得饿, 吃更多的沙拉. 多吃水果 (但他们不会超过 3 件的水果,每一天, 太多的果糖会导致其自身的问题). 吃另一个准备的传入. 但不是去墨西哥玉米煎饼, 汉堡, 牛排, 加黄油的爆米花. 解决唯一会吃的食物是你在程序中吃的食物, 和跟踪, 在写作中, 你每天吃的一切.
  • 如果不要灰心高原, 即, 如果你的减肥减少后几个星期或几个月. 你新的你需要更少的热量, 所以更多的重量是丢失, 你需要少 caloires, 和速度越慢,继续减肥. 这是时间决心留在你的饮食和享受额外的能量,已经感觉, 走出去,做得更多.
  • 我们不能期待被你的饮食中不到一年. 甚至当你达到你的理想体重, 权衡自己每周至少一次或两次. 回去你的饮食计划中,只要你看到重量开始返回.

不要忘记给你的医生,失去一个惊喜 100 磅的老式的方式, 吃少些,但吃更有营养的食物.

改变你的健康不可能开始出现了几个星期, 但并没有改变, 不已经花在食物的钱可以花上好的生活.

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