治疗组的工作原理, 但不是每个人都

团体治疗可以为很多人工作. 然而, 它可能不适合你. 这里就是为什么.

治疗组的工作原理, 但不是每个人都

治疗组的工作原理, 但不是每个人都

团体治疗是其中之一,相同的名称,意思: 在群体环境中进行治疗, 而不是治疗的会话一. 它通常涉及到一小群人 (七岁至十二岁). 组的成员都是鼓励分享他们的经验和想法,和他们的进展情况, 但在导演组的方式从一个组变化到另一个 (据师谁主持会议).

没有压力参加任何活动, 和很多人觉得,他们更喜欢坐着听之前信任组的第一届会议.

团体治疗和支持团体之间的区别

还有组治疗和支持团体之间的区别. 由一个合格的治疗师监督组治疗, 提出宝贵意见, 听听讨论, 和您可以干预,以防止在任何成员的心理伤害. 支持团体并不符合一个治疗师, 但都是人的由专门遇到同样的障碍或问题.

团体治疗经常涉及建立信任锻炼等活动, 其目标是努力通过困难的根本问题,他们 “面临的成员. 支持群体主要集中在上的谈话和同理心.

组 dorigida 治疗师治疗是这篇文章的主题, 在这个时候,我们会为.

治疗三个目标

  1. 要支持环境的一部分: 团体治疗向市场参与者提供一个有利的环境, 机会要理解和验证的人遭受类似的问题. 说话有类似问题的人感到的帮助少孤立和安全.
  2. 以帮助您识别 desadaptativa 行为: 别人可以检测缺陷行为和可以的简单思维过程. 他们正在对其他人的行为是什么时候 “他们是最发达在治疗过程中, 它是可能意识到它不是像你想的一样有益. 因此, 团体治疗给你独一无二的机会,以诚信来审查.
  3. 通过情感困难工作: 团体治疗不仅提供了一个机会,找出不良的思想和行为, 但也让你有机会克服他们聆听技巧和实用的方法, 不只由治疗师, 也是从其他组的成员 , 这可能面临类似的挫折.

小组治疗可以帮助你吗?

团体治疗可用于患者体验各种从社会支持中受益的条件. 成瘾特别是得益于有一个强大的社会网络, 这可能无法在家里的病人.

强迫症 群体治疗时也可以极大地改善, 这有利于不只谈谈人明白他们的感受, 但是,病人都不让单独在一起你的想法, 什么可以加重强迫症的症状.

一些病人的自我伤害的斗争也可能会发现它有助于组治疗, 因为如果它能为应对提供实用的建议, 机会感到不那么孤独.

抑郁症患者可能会发现它对其他人有用, 和联系在团体治疗. 抑郁症是非常孤立的经历. 与其他人交谈,还提供提示可以帮助您摆脱这种孤立增加自尊.

好, 为此,你应该避免团体治疗?

绝大多数人饮食失调

为一些人 饮食失调, 听到其他人的经验可以有用. 对很多人一起的无序, 然而, 它可能会起反作用, 帮助治疗师试图改变失调行为的规范化. 另外, 很多有饮食失调症患者体验焦虑, 它可以增加在群体环境中. 进食障碍患者的最好治疗可能接近与认知行为心理治疗相结合的治疗方法之一.

社交恐惧症患者

发射一群人与社交恐惧症一起组治疗环境中可以非常紧张和适得其反. 它预计 aracnofobico 举行,她第一次治疗会议举行,一只狼蛛, 没有任何准备. 允许有社交恐惧症的感觉的人,当时在一个社会环境舒适发言是治疗的目标, 做到这一点很少没有治疗认知行为的一个接一个的至少几个筹备会议.

有行为问题的青少年

研究发现,青少年的行为问题在环境中的组治疗组的位置是适得其反, 从而大增加,如饮酒和吸烟的行为. 这是因为青少年心理上的不发达和容易被说服, 并因此认为,治疗组的其他成员中的行为问题发生率高意味着行为是正常而不是问题受到善待.

大多数与人格障碍的人

虽然有边缘型人格障碍与强迫症的强迫性人格障碍的人可能从组治疗中获益的证据, 同样不能进行其他人格障碍.
自恋者会迅速破坏团体治疗, 试图建立自己作为最重要的组成员, 破坏别人的治疗进程和治疗师尽可能婚姻无效. 反社会人格将会有机会玩组的易受伤害的成员, 和治疗师.

如果组治疗不工作该怎么做?

如果你试过团体治疗,它已经不存在了你, 审查的原因. 做不你犯有你充分的处理? 治疗是一个互动的过程,需要您的参与和承诺. 如果你不能充分参与, 考虑什么: 如果发现你难,可在那种环境组, 它是以适当的方式,从事治疗师应该和你一起?

在以同样的方式工作的并不是所有治疗师, 无论是个人还是团体治疗. 如果你没有交流思想,群体问题, 该问题可能是,您的治疗师决定工作的方式是只是不适合你. 如果出现这种情况, 最好找到另一个治疗师在您的地区领导小组会议.

如果你发现自己, 然而, 那只是不喜欢团体治疗, 或它很难在陌生人面前脆弱, 或者如果你觉得你没有遇到任何好处, 它可能是时间来找到一个治疗师,对待他也在一个. 虽然组治疗为主的模式,来分担痛苦和观念适合很多人, 它可能不适合你.

治疗是一个非常个人的过程. 您必须在模型不能接受上没有羞耻, 找到适合你的治疗.

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