紊乱的习惯: 如何预防和治疗指甲咬

钉咬是很普遍的习惯,主要影响儿童, 但它也可以出现在成人和老年人. 体现了本身咬手指甲或脚指甲, 时间的紧张, 压力或无聊.

紊乱的习惯: 预防和治疗的钉子咬的人

紊乱的习惯: 预防和治疗的钉子咬的人

它可能是精神或情绪疾病迹象, 但它常见的知识分子. 钉咬的医学术语是慢性 onicofagia. 它属于集团的疾病称为刻板的运动障碍. 它通常始于儿童时期, 钉子-咬的人可能坚持一些成年人,成为一种刺激性和令人不快的烦恼. 一些咬指甲经验与你的指甲不断被咬,最大限度的地方这种严重性习惯和出血, 引起疼痛, 经常羞愧.
几项研究表明,大约 28% 和 33% 儿童 7 自 10 岁是 vide0 指甲, 以及 44% 青少年, 的 19% 到 29% 年轻的成年人和 5% 老年人的. 它是最常见的儿童. 刻板动作是常见甚至在婴儿和年幼的孩子. 一些估计 15 o 20 %的儿童在三岁提出某种节奏性和重复性的运动.

刻板运动障碍是什么?

刻板动作描述为一种特殊的精神病症状, 他们有的神经和精神疾病的症状. 它们也可以是由于不明原因的原因.

这些运动可能包括:

  • 脑袋撞
  • 钉咬
  • 玩头发
  • 吮姆指
  • 挥舞的手
  • 挖鼻孔
  • 漩涡
  • 滚动体
  • 在身体中收集
  • 咬对象
  • 汽车-golpes
  • 强迫性抓
  • 眼睛的猜测
  • 磨齿 (磨牙症)
  • 屏住呼吸
  • 陈规定型发声

确切的定义是,这些疾病包括运动,造成身体损害,或严重干扰正常的活动. 虽然很多人认为它只向儿童发生, 这一点都不真实. 刻板动作发生在任何年龄段的人, 甚至很年轻, 但是他们在青春期更频繁.
人们可以体验一个特定的刻板的运动或甚至是几. 准确和触发机制仍然是未知数, 但他们似乎增加与无聊, 紧张或沮丧, 看来,运动是自我刺激和, 有时好.
如在刻板运动, 习惯是一个人所以经常重复,他或她开始做甚至不假思索的博学的行为. 某些习惯可以有用, 但一些可能看起来,他们什么做不到什么特别.

  • 有用的习惯 – 刷刷牙之前去睡觉或屈曲安全带在一辆车.
  • 没有目的的习惯 – 扭结的头发, 吮吸拇指, 钉咬 … 等.

一些习惯是令人讨厌, 和一些可能造成的困扰,或成为焦点的戏弄. 其他可能产生不利影响. 举个例子, 吮吸拇指, 这可以持续多年, 它可以导致牙齿问题.

有一种东西叫 ”生理习惯”?

一些行为习惯是正常的儿童在发展. 举个例子, 大约一半的所有子级的 2 岁以下从事吸. 然而, 如果这种行为仍然存在通过婴儿期, 随着年龄的增长可能成为一个重大的问题的概率可能会增加.

钉咬的可能的原因

像任何其他定型的运动, 咬指甲可以造成的:

  • 感官剥夺 (失明或耳聋)
  • 药物使用 (可卡因, 安非他明)
  • 脑病 (癫痫发作, 感染)
  • 主要的精神疾病 (焦虑障碍, 强迫症, 自闭症)
  • 精神发育迟滞

钉咬是, 根据弗洛伊德的理论, 一种口腔固定的症状.

它是非常重要的是要知道, 虽然很多情况下导致刻板运动, 刻板印象的运动障碍的根源是未知.

不同的理论提出,原因是:

  • 行为
  • 神经
  • 遗传学

虽然有许多关于这种疾病的理论, 没有令人信服的证据表明,明确地支持任何行的推理或具体原因.

钉咬的症状

事实是,习惯的儿童大多数是良性的并没有特定的可观察体征. 然而, 目前的体征是什么时候, 他们是典型的非病理和, 他们往往以前被忽视. 它是证明那钉子咬的人可伴有以下症状:

  • 极短的指甲
  • 甲沟炎
  • 口腔疱疹
  • 损坏的牙齿
  • 牙根尖
  • 中切牙的骨折
  • 牙龈炎

钉子-咬的人可能会恶化一些条件甲床, 如:

  • 感染的指甲周围的皮肤 (甲沟炎)
  • 甲床周围的疣

钉咬的副作用

咬指甲可能导致运输的钉在嘴里的表面下隐藏的微生物. 这可能会导致一些非常严重的感染,牙龈和嘴唇. 事实上, 更多 100 在一年的皮肤细菌感染 2000 他们有他们的起源在美甲沙龙英尺的浴室. 证据表明,许多病原体有能力生存和繁衍内钉, 和仍然不引起明显症状. 咬着指甲也有次要的负面影响的限制使用的手. 虽然, 他们不敢承认这一点, 强迫性钉咬可能会限制在其工作能力, 因为你的手就在她的嘴. 这些工程包括写作, 写, 平局, 铅及其他. 它可以造成伤害不能仅把指甲, 但也到了牙齿. Adamantinea 是的门牙,进一步损害痛苦并导致龋在这些领域促进实质内容.

钉咬的治疗

在儿童中最常见的习惯需要治疗, 他们能显著改善与行为干预, 无需使用药物. 然而有时, 此外到行为治疗, 可能需要药物来实现最佳的治疗结果.

药物

一些令人不快的习惯, 如钉子咬的人表明他们很好响应某些类型的药物. 用于治疗问题的药物是最新的, 最强大的抗抑郁药.

这些药物包括:

  • 氯丙咪嗪
  • 氟西汀
  • 舍曲林
  • 帕罗西汀
  • 氟伏沙明
  • 西酞普兰
  • 依地普仑
  • 奈法唑酮
  • 文拉法辛

抗精神病, 也正在使用的药物:

  • 利培酮
  • 奥氮平
  • 喹硫平
  • 齐拉西酮
  • 阿立哌唑

行为疗法

除了事实,大多数专家认为,行为疗法可能不很有用, 一些患者发现,行为治疗是有益的对其自身或作为药物治疗的辅助手段.

钉咬治疗的第一部分包含在:

扭转习惯的培训 (激素替代治疗)

它是一个四步过程,教如何去了解他们的习惯, 如何放松, 像呼吸和聚焦自己, 并进行肌肉的反应,竞争对手和反对. 它教导你应该替换如果可能咬指甲的习惯更有建设性的习惯.

刺激控制 (SC)

供应链是一种行为治疗, 它的目的是帮助病人,然后消除, 避免或替换的特别活动, 环境因素, 精神状态, 或关联的情况下. 在治疗的这一部分的目的是要有意识地控制这些导致不良行为的触发器, 若要创建新的连接学之间的冲动和新的非破坏性的行为.

催眠疗法

催眠疗法可以帮助形成新的积极方法,应对咬你的指甲和帮助处理情况的焦虑和压力触发, 以建设性的方式.
治疗师也可以工作与你的潜意识,离开这个无意识的习惯.

其他的治疗方法

有几种形式的厌恶疗法来帮助阻止咬指甲. 这些包括:

  • 涂层的指甲用的坏味道的物质 (有时以特别的指甲油的形式)
  • 橡胶带在手腕上的使用
  • 当一个咬的记录, 它也可能有助于找到问题的根源.
  • 正畸治疗. 一些咬指甲,受到这种类型的治疗, 我们发现携带咬板, 使它不可能是要咬你的指甲和牙齿.

像其他紧张的习惯, 钉咬有时是情感问题的症状. 在这些情况下, 根本问题的解决办法可以帮助减少或消除咬指甲的习惯.

给家长的建议

  • 让那家伙手占领.
  • 剪指甲短,所以没什么美味可口的孩子咬人.
  • 等待和希望

咬指甲是一种常见的习惯. 虽然不健康, 它通常不会导致问题的长指甲. 事实是,大多数的孩子们的习惯并不意味着自我伤害, 他们是无害的无需任何特殊的干预会消失. 当一种习惯仍然存在,干扰日常运作, 干预是有道理的.
为减少和消除习惯病预后是通常很好.

研究表明,行为干预治疗可降低的行为习惯 90%.

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