自然治疗骨质疏松症

骨质疏松症是一种疾病的骨头变得多孔和弱. 如果不及时治疗, 骨质疏松症可以进步打破骨头或尽可能少创伤骨折. 骨折是已知,通常发生在臀部, 脊柱和手腕.

骨质疏松症

自然治疗骨质疏松症


生活方式修改

调查表明消费的水果与蔬菜之间的积极关系, 和骨骼的健康. 你应该吃富含钙的食物, 作为甜菜和绿芜菁, 干的无花果, 菠菜, 的 羽衣甘蓝西兰花. 亦须停止吸烟和减轻尾巴, 糖, 红肉, 酒精和咖啡因因为这些东西已知减少分泌的消化酶所需的钙在体内的吸收. 控制体重是重要的天然防治骨质疏松症. 肥胖妇女, 还有更大的负荷的骨骼和关节的重量. 因此有超重的妇女应东方对减肥以减少你的骨质疏松症的风险.

至少锻炼 30 分钟,每一天, 5 次一周和喜欢慢跑运动, 网球, 游泳和甚至散步可以帮助治疗骨质疏松症, 自从把腿放到工作. 广泛的研究推广,补充维生素 d 的饮食 (400-1.000 IU 每一天) 再加上钙 (800-1.200 毫克每一天) 它减少了瀑布和有关老年人的滑倒骨折的风险. 衣服内填充髋保护者都设计用于保护对秋天和正在促进在某种合理的价格,以防止老年髋部骨折.

方法 阿育吠陀

芝麻种子有丰富的钙作为咀嚼少数提供至少 1.200 天然钙镁. 这些都是伟大的补充,无关联在心脏的毒副作用. 还, 杏仁浸泡过夜,与山羊的混合或牛奶是钙的丰富来源.

蒲公英茶以骨密度,因此是治疗骨质疏松症的有效方法. 豆制品也建议在骨质疏松症, 因为它们构成的大豆 isoloavones. Isoloavones 大豆已知正确使用雌激素水平校正,因此他们可以被证明是有用的妇女患有骨质疏松症的女性荷尔蒙失衡.
甘蓝被建议在骨质疏松症, 因为它们含有维生素 K, 它对于钙的吸收至关重要.

顺势疗法治疗

顺势疗法是一门科学,规定的治疗根据症状,而不是条件, 因为所有案件的一种疾病特别是可能以不同的方式在不同的人. 它是重要的是理解不是顺势疗法治疗慢性疾病的治疗方法. 顺势疗法治疗有助于把尸体带到平衡的化学处理疾病和战斗应激状态.

骨质疏松症通常需要正确指导的治疗和顺势也可以使用组织盐举行角度的骨头有点更多的营养 / 顺势疗法. 顺势疗法药用产品用于治疗骨质疏松症不扭转现有骨丢失, 但允许更好地吸收的矿物质和营养素, 和援助在愈合的骨折和破裂. 它还有助于缓解关节痛. 使用这些药物的说明通常打印在标签上.

钙质的碳酸是顺势疗法,用于治疗骨质疏松症的妇女. 在使用这一补救措施的人的症状包括容易疲劳的努力, 关注在工作或应力, 冷时热、 丰满和松建. 症状往往在寒冷和潮湿天气恶化. 其他相关的症状包括疼痛在后面, 关节肿胀, 伤风感冒和睡眠潮湿. 使用此资源的妇女是已知渴望丰富的鸡蛋和甜的食品.

包含 Calcarea Phosphorica 还建议妇女患有骨质疏松症. 使用这一补救措施的人表现出缺乏灵活性和温柔的身体和脆弱的骨骼和关节等症状. 其他症状包括令人讨厌的讨厌的骨头, 上背部和臀部. 使用此资源的人们在体育活动中容易疲惫. 钙与骨结合热刺的存款 (骨形成一个小的生长, 硬的投影) 他们可能会开发和骨折的恢复很慢. 需要这人的补救办法已知经历持续的不快和旅行的渴望的感情或情况的改变.

磷是对于那些敏感细腻的人很有用的补救办法, 创意和扩展不需要的建议. 众所周知,很容易用完,进行有限度检讨. 骨头较弱比平常, 并损伤和骨折愈合非常缓慢. 脊柱的弱点往往经历与燃烧两肩胛骨之间疼痛. 谁需要这个顺势疗法往往高,薄而较容易得到点亮的面孔的人们. 渴望的食物,如冰淇淋振兴, 和冷或碳酸饮料的强烈愿望等其他症状,那需要磷治疗的妇女有.

需要问题的人往往是焦虑和容易疲倦的有限的体力. 他们常常可以体验发冷和夜间盗汗. 妇女通常使用这种资源具有优雅和精致的外观。, 和经常患有脊柱的弱点. 这些妇女受感染, 他的受伤和骨折,要慢慢地愈合. 适度的运动是有用, 因为它温暖的身体,提高能量水平.

在骨质疏松症, 骨折时还是会发生创伤小. 紫草科植物是顺势疗法,增强和修复新骨头骨折, 它也是有助于减少与年龄相关的疼痛, 骨折合并. 它是通过愈伤组织的形成对休息时间.

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