可能你患有广泛性的焦虑障碍?

它是由停止焦虑瘫痪吗? 至少关心不必太担心? 可以治疗广泛性的焦虑障碍. 幸运的是, 你的症状可能会很快改善治疗.

可能你患有广泛性的焦虑障碍?

可能你患有广泛性的焦虑障碍?

有时我们都感到焦虑. 焦虑和担心都是完全正常的反应,我们都经历一次又一次的和非同寻常的应力. 当 焦虑 它开始采取控制你的生活程度影响其日常运作, 如果焦虑是不相称的正在经历的客观压力水平, 你可能会寻找一种焦虑障碍.

焦虑障碍可以对一个人的生活质量产生巨大影响, 对开展正常的日常任务程度变得几乎是不可能的和你经历的所有方面都受到严重的趋势,担心.

好消息是,症状可以大大提高正确处理 – 但是,为了访问将帮助你感觉更好的服务, 你必须先接受正确的诊断.

如果焦虑使你的生活地狱, 毫无疑问, 是有希望的解决方案, 但你还可以找到帮助是非常困难的第一步. 经常, 了解更多关于焦虑可以帮助你采取行动.

什么被广义焦虑症及它与相关的条件之间的区别?

广泛性的焦虑障碍的症状, 焦虑障碍, 缩短, 他们包括焦虑和感觉 “到了极限”, 烦躁, 疲劳和睡眠困难, 注意力不集中, 肌肉张力, 无法转换的问题 “关闭”. 担心在他们头上的灾难性预测, 和犯错误的恐惧也是迦得的症状.

这些症状要发生的至少一个为期六个月的时间大部分为标定诊断下 DSM 5 性别与发展, 最新的道成肉身的诊断手册和统计的精神障碍. 你必须也影响人的生活中有意义的方式, 和其他因素可以解释症状, 滥用药物,等它将不得不考虑到.

虽然在诊断标准, 广泛性的焦虑障碍的人也可能会遇到身体上的症状,包括恶心, 头晕, 潮热, 呼吸急促和刺痛的感觉.

那些患有焦虑症的人可能患相关疾病, 同时也满足焦虑障碍的诊断标准. 其他相关的焦虑障碍, 但有别于性别与发展, 包括:

  • 惊恐障碍: 它的特点是恐慌症发作, 从哪里出现的极端恐惧的情节, 担心会发生下一个恐慌的攻击时, 和在恐慌症发作期间感觉完全失去控制.
  • T社交焦虑 rastorno: 更多相关的其他人员是的方式相关, 其特征是由焦虑与交互和被别人的感觉, 和对别人的评价的恐惧.
  • 强迫症: 它的特点是病人的例程和分神的事的需要. 这也可能诱发焦虑, 喜欢这个, 但是是一种单独的疾病.

我认为你可能有广泛性焦虑障碍: 和现在什么??

如果你患有焦虑症,你可以联系你的医生或心理学家头, 和当他这么做, 诊断过程之前治疗. 你会问你关于你的症状, 生活条件, 要强调指出,他们被暴露, 和你的家族病史, 在初次约会. 一次体检可能也是过程的一部分, 因为它有助于消除你的症状的其他可能原因.

广泛性的焦虑障碍的风险因素包括低社会经济地位, 历史上的童年, 暴露于生活和紧张关系或婚姻关系的应力, 而一个女人. 焦虑障碍家族史也有助于发展焦虑症的概率, 所以它把他们询问他们的亲属都非常有关.

一旦其他障碍已被排除在外,你的医生断定,你有广泛性焦虑障碍, 然后, 你可以开始一起寻找治疗方案.

广泛性的焦虑症的治疗选择

广泛性的焦虑障碍的治疗可以分为三类: 治疗, 药物和自助技巧.

治疗认知行为 (移行细胞癌) 它是一个标记最成功的治疗. CBT 可以帮助发现他们潜在的恐惧和根你焦虑的原因,帮助你了解他们的行为, 以及帮助开发方式生存和看到的东西. 认知行为疗法是治疗师进行一对一的基础上进行. 另外, 很多人焦虑障碍受益群体的支持或治疗组的讨论您的关注与你的朋友, 家庭成员和在互联网上甚至匿名人.

广泛性的焦虑障碍药物治疗可以很快提供救济, 如果选择了适当的药物. 如果它是迦得人, 可以开抗焦虑的药物,如苯二氮卓类利用他们的症状,让你的头脑放松. 即使是 β 受体阻滞剂和抗抑郁药, 你通常订明的心脏病和高血压患者, 其他受欢迎的选择.

虽然药物很少用作独立处理,焦虑障碍, 他们可以帮助大大改善他们的生活质量.

最后, 你的卫生保健提供者将解释改变生活方式, 包括切出咖啡和酒精. 通过思维技巧, 冥想与体育锻炼, 它可以发挥有益的作用,在减少他们的症状.

在结论中…

广泛性的焦虑障碍可以把他的生活变成高度令人震惊和令人不愉快的经验, 而你正在经历最糟糕的他们的症状, 它可能看起来是隧道的尽头没有光亮. 专业人员的心理健康和治疗搜索到达, 然而, 激进的增强功能可以很快完成. 没有人是值得活与瘫痪焦虑. 寻找治疗可能是一个可怕的步骤, 但最终, 它可以帮助您实现结果都想看看.

标记或另一种焦虑障碍, 他们的问题的原因, 心理健康专业人员有帮助. 永远不会再遭受只.

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