使用泻药每天都是一个好的主意来减肥?

为了防止便秘,或帮多余体重的减少,经常使用泻药. 这种做法, 然而, 它是与严重的健康风险,几乎从来没有达到积极和持久的效果.

使用泻药,减肥

使用泻药每天都是一个好的主意来减肥?


泻药的食物或药物,吃或采取唯一目的是增加肠蠕动频率和传递的易用性. 有很多 天然的泻药 承认, 作为李子, 苹果, 西兰花和豆, 除其他外. 这些天然的泻药是都含有丰富的某些维生素和矿物质, 尤其是钾, 而且他们也是高膳食纤维. 这些属性的意思是,他们将有积极影响消化和, 作为一个结果, 它可以帮助缓解便秘.

然而, 在最严重的情况下, 一名医生该条目可能是必要的以便治疗便秘, 这是哪里的润肠通便的药物可能来发挥. 泻药是由医师治疗慢性便秘安全规定, 它被定义为通过的最后三个月以上的罕见大便.

这些泻药行为以不同的方式, 包括增加粪便体积, 软化粪便一致性, 和润滑大便,所以,他们很容易通过更多.

泻药: 我使用 Vs 滥用

当服用泻药等都会成为滥用泻药会出现的问题. 现有的资料量大,可在线, 很多人自动 diagnostican, 同时与过量的非处方药, 为了治愈自己不需要去看医生, 它可能是一个代价高昂的过程. 最近一项研究报告说, 16 %的便秘患者承认自诊断和泻药使用. 同一项研究还报告说,这一趋势是与年龄相关联, 频率的症状和较低的收入和教育. 泻药也不认可或推荐任何医学训练的人, 如何有效或适当的减肥, 然而, 仲裁法 》 这一意图全世界使用. 虽然他们可能在慢性便秘的情况下订明, 医生警告持续使用泻药, 即使在这些情况下进行结肠组织担心, 是什么导致了,身体是无法排出粪便, 由于长期过度刺激 .

然而, 在当今社会的魅力和美丽, 这是最经常与瘦, 人们走极端,试着减肥, 经常牺牲你的健康.

一项研究显示率是非常高的泻药全球范围内使用, 这些药物将花费数以百万年. 这是令人震惊的统计, 尤其考虑到很多人不是受过教育或告知要正确地使用的泻药. 吃泻药,只不过一般被视为一种形式 “快速修复” 减肥, 而在市场上很多都可以, 那经常滥用这种方式. 碗动作频繁引起的物质, 它给人错误的讯息,他们的尸体被打扫和, 因此, 你以所需的速度减肥. 在极端情况下, 这种行为被列为 variant 类型的贪食症, 严重的饮食失调.

泻药和减肥: 什么是失去了现实,当使用泻药

任何减肥的帮助下泻药药物是其实要归咎于只有水损失. 与普遍观点相反, 目前润肠通便的药物在肠道内行为, 大部分的吃的食物中的热量都是它是由小肠的吸收. 泻药刺激大肠要比正常快空, 所以所有发生的事情是水的流失, 矿物, 电解质,反正也不是易消化的食物.

作为很快就不再服用泻药, 所有这种体重减轻积累在相对较快因为身体补充丢失的液体. 如果长时间使用泻药, 身体会在脱水严重风险, 什么最税务机关和最终会导致死亡吗.

使用泻药, 严重副作用的风险

不只是要达到减重的效果的不是泻药, 但是,也会导致很多不愉快的副作用. 可能, 其中最严重的是水、 电解质紊乱. 电解质通常的人体必需的功能,是因为它们在维持体内发挥着至关重要的作用. 这包括心脏及神经功能, 氧气输送至各机关和重要肌肉, 流体和更多的平衡. 任何重要矿物钾水平中的异常, 钠和钙会导致严重的液体和电解质紊乱, 这反过来获取到心脏和神经功能.

泻药都与长期损害健康

除了营养成分和热量重要的去除, 从而减少吸收的天然脂肪和电解质含量令人担忧, 使用的泻药也会导致胃疼, 恶心, 腹泻和直肠出血. 作为饮食方法使用泻药肠道不可逆的损害可导致人体对药物的依赖. 如果身体突然停止摄入的泻药, 肠道内可以降低速度和失去进行全身的废物处置其正常功能的能力. 另外, 泻药慢性用于较长的时间内可以损害在大肠癌中的神经末梢. 这意味着已经做不到刺激的响应,这创建一个恶性循环, 剂量需要的地方更多的药物来创建任何大便.

滥用泻药的饮食形式被广泛视为严重的饮食失调症. 克服这种虐待循环需要健康专家的干预, 包括精神病学家和营养学家.
结论是,健康是最重要. 有许多方法来达到和维持健康的体重. 每个营养师很好知道那快速修复, 很多都是非常商业化, 他们几乎从不工作. 健康的饮食习惯和积极的生活方式一直是减肥和保持它的最好方法, 不要滥用药物.

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