El dolor muscular es algo que todos hemos experimentado en nuestra vida. Puede ser un resultado de una caída dura o un simple caso de agotamiento de los músculos.
La forma más sencilla de hacer frente a este tipo de dolores es tomar una aspirina o paracetamol, para disminuir el efecto del ejercicio sobre nuestro cuerpo.
Sin embargo, este enfoque no es lo mejor, debido a la ingesta de sustancias por vía oral cuando se digieren tiene la influencia sobre todo el cuerpo, y no sólo las partes que más lo necesitan.
Así que por el dolor local, como el dolor de más de agotamiento, si los músculos están doloridos el mejor enfoque es directamente en la piel de uno.
Hay una gran variedad en un enfoque directo para el dolor muscular. Los productos habituales para tales tratamientos han sido siempre diferentes tipos de ungüentos y cremas.
Preparaciones de hoy en día han sido derivados de estos viejos remedios escolares.
Estos viejos remedios son muy buenas para usar si uno tiene dolor muscular menor, y da sensación momentánea de alivio en la zona de conflicto. Sin embargo, si estamos hablando de dolores más graves y dolores a largo plazo, la mejor cosa que hacer es aplicar un parche para aliviar el dolor, ya que tiene efectos a largo plazo en la zona de conflicto y así evita conseguir las manchas de grasa que dejan otros remedios sobre la ropa de uno.
Cuando una persona ha decidido si va a usar la aspirina o para utilizar el enfoque más local, la siguiente pregunta que viene a la mente es ¿Qué ingredientes deben estar dentro del producto que se va a aplicar directamente? Usualmente, la gran mayoría de estos productos tienen tres principales tipos de ingredientes, y algunos ingredientes adicionales dependiendo del fabricante. Estos tres ingredientes básicos tendrán tres efectos sobre el área aplicada. Uno de ellos es un efecto analgésico (reducción del dolor), el segundo es un efecto irritante, y el último es un producto anti-inflamatorio.
El efecto irritante no es una broma, como alguien podría pensar. Es que quema, o el efecto que estos productos tienen a veces de refrigeración. Este efecto confunde a los nervios, que se distraen por este efecto, y que deje de enviar señales de dolor al cerebro.
Los ingredientes habituales que producen un efecto tal son mentol y alcanfor.
La inflamación puede ser la razón principal para el dolor en el músculo. El ingrediente principal, que tiene efecto anti-inflamatorio es salicilato. Es uno de los ingredientes principales de la aspirina. Si una persona no se le permite tomar aspirina por esa razón, él o ella debe también evitar los productos que lo contienen.
Si un músculo de una persona es golpeado en lugar donde existe dolor, es aconsejable utilizar cremas u otros productos que contengan consuelda o árnica. Árnica es muy bueno para mantener una buena circulación de la contusión, y consuelda acelera el proceso de absorción de la sangre acumulada.
Todos los productos mencionados anteriormente se pueden fabricar en el país, en función de las necesidades de uno pero es importante recordar utilizar ingredientes orgánicos y consultar con alguien con conocimientos a base de hierbas.