La metatarsalgia es una condición que causa dolor y una inflamación de la planta del pie.
Las personas que experimentan metatarsalgia suelen ser muy activos físicamente y son por lo general personas que dirigen y saltar mucho, poniendo mucha presión en los pies.
La metatarsalgia puede ser causada por el uso de zapatos mal ajustados por un largo período de tiempo.
Aunque no es una enfermedad grave, se puede marginar a una persona por una buena cantidad de tiempo. Existen tratamientos muy básicos como la formación de hielo por los pies y conseguir algo de descanso que puede aliviar los síntomas de la metatarsalgia.
También es importante tener calzado de calidad que tiene suelas amortiguadoras y soportes para el arco, especialmente si la persona es muy activa.
Cuando se produce la metatarsalgia, la bola del pie, que es la parte de la suela detrás de los dedos de los pies, duele. El dolor empeora cuando la persona se para, camina o corre. Los dedos de los pies también pueden hacer daño en algunos casos.
A veces el dolor es similar a caminar con una piedra en el zapato.
A veces, el dolor aparece de repente, sobre todo si la gente sólo han empezado a correr o caminar mucho, pero en la mayoría de los casos, el dolor aparece gradualmente para las personas que son muy activos.
Si el dolor no cesa o el pie le molesta durante un largo período de tiempo, debe preguntar a un médico acerca de la condición. El médico, sin embargo, lo más probable es simplemente que le diga que cambe los zapatos que llevan puestos, o la modificación de las actividades y ejercicios que están haciendo con regularidad.
Las personas que experimentan metatarsalgia son los que participan en deportes de alto impacto en su mayoría. Las personas que juegan al fútbol, el tenis, el béisbol, el fútbol o el baloncesto a menudo desarrollan la enfermedad.
Si el dolor empeora y no quiere que se vaya, es quizá conveniente considerar el cambio a otras actividades que no ponen mucha presión en los pies, como la natación y el ciclismo.
Las mujeres que usan tacones altos la mayoría de las veces también pueden desarrollar la enfermedad, así como las personas que participan regularmente en actividades deportivas, pero no usan zapatos con el relleno adecuado y el apoyo necesarios para tales actividades y la cantidad de presión que el pie está experimentando sobre una base regular.
Muchas personas que tienen sobrepeso también tienen problemas con la condición, ya que se está poniendo mucha más presión sobre el pie que es el caso de las personas que tienen un peso corporal normal para su tamaño.
Si no se trata, el dolor también podría ser transferido a otras partes del cuerpo, como la espalda baja y caderas, porque la persona probablemente estará cojeando y distribuyendo la presión sobre otras partes del cuerpo cuando los dolores están en los pies.